odchudzony krem czekoladowy

Krem czekoladowy, który można jeść bez wyrzutów sumienia, albo z bardzo maleńkimi. Składniki pomnożyłam przez 2 (u nas znika w 1 - 3 dni) i odrobinkę zmieniłam proporcje, ale nie robi to różnicy w Zobacz więcej
Wypieki bezglutenowe i te z kategorii „dietetyczne” pojawiają się u nas dość rzadko, co wcale nie znaczy, że za nimi nie przepadamy. Owszem, zdarzy się, że jakiś super zdrowy krem czekoladowy, czy Zobacz więcej
skropić likierem. - Serek mascarpone zmiksowaćz cukrem. - Dodać jogurt i dokładnie wymieszać. - Żelatynę przygotować w/g przepisu na opakowaniu , dodać do masy serowo-jogurtowej i krótko zmiksować. - Zobacz więcej
Wakacje kojarzą się z lodami, naleśnikami i właśnie z nimi - puszystymi goframi, podanymi z bitą śmietaną i truskawkami, czyli przeszło 300 kcal w jednej porcji. Mam dla Was dobrą wiadomość - gofry Zobacz więcej
Lady Laura.
Lady Laura. Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Lady Laura
Milky way .

Milky way .  2026

2
Kolejne ,pyszne ciasto ,któreprzypadnie do gustu wielbicielommleka w proszku ,któryjestskładnikiem kremu .Milky way to nicinnego jak czekoladowybiszkoptprzełożonymlecznąmasąz polewączekoladowąna Zobacz więcej
niebogotowacchce
niebogotowacchce Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Niebo w kuchni
Kobiece serce.

Kobiece serce. 74

0
Mam nadzieję, że dzisiaj wszystkie zostałyście obsypane ślicznymi kwiatami i ulubionymi czekoladkami :). U mnie dziś lekkie kakaowe ciasto z kawową nutą i twarożkowo-borówkowym kremem. Późno Zobacz więcej
Krem czekoladowo-bananowy Dzisiaj polecam pyszny, czekoladowy krem, który smakuje jak z mlecznej czekolady! Jest słodki, niesamowicie gęsty i gdyby nie dodatek gorzkiej czekolady, byłby całkowicie bez Zobacz więcej
Ciasto podbiło nasze kubki smakowe .Bardzo proste do wykonania .Biszkopty ,jasny i kakaowy przełożone masą budyniową i polane polewą czekoladową .Odchudzone z nadmiaru cukru , polecam bardzo. Zobacz więcej
zupa grzybowa z wędzoną śliwką Zupa grzybowa Uszka z grzybami Pierogi z kapustą i grzybami Wigilijna kapusta z grochem Ryba po grecku w wersji odchudzonej Śledzie marynowane w oleju lnianym Najlepsze Zobacz więcej
Ciasto upieczone na prośbę męża najlepszego:- ) Lekki cytrynowy torcik z delikatną śmietanową pianką, słodyczy dodaje mu cienka warstwa białej czekolady. Dla odchudzenia ciasta dodałam jogurt Zobacz więcej
Witajcie! Bardzo często spotykam się ze stwierdzeniem, że nie da się odchudzić przekładanych kremem lub polewanych polewą ciast. Moim zdaniem wszystko się da, nawet jeśli kaloryczność będzie zbliżona, Zobacz więcej
(możecie użyć jakichkolwiek podobnych wafelków) i tak powstały te cupcakes. Są mocno czekoladowe, niezbyt zdrowe (choć troszkę odchudziłam krem) i przepyszne. Czekoladowe cupcakes z wafelkami - 100g Zobacz więcej
Witajcie! Bardzo często spotykam się ze stwierdzeniem, że nie da się odchudzić przekładanych kremem lub polewanych polewą ciast. Moim zdaniem wszystko się da, nawet jeśli kaloryczność będzie zbliżona, Zobacz więcej
Ciasto z suszonymi śliwkami Ciasto z suszonymi śliwkami(zwane również Pijana Śliwka) jest dość znane, choć każdy robi je na swój własny sposób. Mój przepis dostałam od znajomej, która bardzo zachwala Zobacz więcej
U mnie sprawa jest prosta, są goście jest okazja do zrobienia ciacha. Tym razem chciałam, żeby było ono jak najbardziej odchudzone i udało mi się udowodnić moim bliskim, że ciasto bez cukru może być Zobacz więcej
PANIOwca
PANIOwca Obserwuj blogaObserwujesz bloga
PANIOwca
Tort naleśnikowy

Tort naleśnikowy 89

6
Jeden z moich ulubionych przepisów i ulubiona sesja. Tort wykonałam w najbardziej odchudzonej wersji, jednak wyszedł smaczniejszy niż ten pełen pustych kalorii :) Składniki na naleśniki żytnie: 2 Zobacz więcej
(926) Zupa - krem z brokułów (873) Zapiekanka szpinakowa (634) Odchudzona surówka z czerwonej kapusty (621) Łączna ilość wyświetleń naszego bloga to już prawie 30 tysięcy :) Jeśli ktoś zastanawiałby Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Orzeszki z kremem

Orzeszki z kremem 334

0
Wskazówki dietetyczne Orzeszki, od kiedy pamiętam były w moim domu. Ale przepis jaki posiadam... o zgrozo: kostka margaryny, 2 szklanki mąki, 1 szklanka cukru, a na krem mleko zagęszczone i kolejna Zobacz więcej