odchudzony makowiec

Bardzo delikatne ciasto makowe. Do jego przygotowania nie potrzeba mąki, tylko odrobinę kaszy manny. Dodatek jabłek nadaje ciastu przyjemnej wilgoci, a piana z ubitych białek – puszystości. I, mimo Zobacz więcej
Dzisiaj pierwszy świąteczny wypiek- makowiec! Robiłam ich już kilka w wersji odchudzonej, ale jeszcze nigdy na osianym spodzie :) Makowiec jak zwykle mocno odchudzony i bogaty w pełnowartościowe Zobacz więcej
Tarta kokosowa, która nie wymaga piekarnika – bardzo szybka, pyszna i w smaku przypominająca pralinki rafaello. Inspirowałam się przepisem Oli, jednak trochę odchudziłam tartę. Zrezygnowałam ze Zobacz więcej
Makowiec to obowiązkowy element świątecznego stołu. Spoglądając jednak na tradycyjny przepis na ciasto z makiem niejednemu dietetykowi włos może zjeżyć się na głowie ;) I nie chodzi tu wyłącznie o Zobacz więcej
Lubicie jeść? Ja bardzo;) nie chodzi o obżarstwo, ale o przyjemność z pysznego jedzenia. Jeśli tylko się da zmniejszam kaloryczność potraw, aby nie mieć wyrzutów sumienia;) Dzisiejszy przepis gdyby Zobacz więcej
Lubię kombinować z przepisami i sprawiać, że nawet te najcięższe dania stają się lekkie i zdrowsze. Nawet przed Świętami. Odchudzić sernik jest bardzo łatwo, piernik też nie należy do Zobacz więcej
Święta, Święta i po Świętach. Trzy dni łakomstwa minęły szybko. Zawsze jednak mam ochotę na małe, słodkie co nieco. Pokuszę się więc o magdalenkę, francuskie ciastko w kształcie muszli z "brzuszkiem". Zobacz więcej
i ponownie wstąpiła we mnie ta motywująca energia - oby do wiosny! Specjalnie zrobiłam wczoraj zdjęcie, wiem, że czeka mnie jeszcze dużo pracy nad ciałem, jednak widzę pierwsze efekty i to jest ten Zobacz więcej
nowego, fajnego, zaskakującego. Może makowiec na spodzie precelkowym? A może pasta z fasoli zamiast smalczyku? Pasztet wcale nie musi być z mięsa, a pierniczki w kształcie choinek. Rzućcie okiem i... Zobacz więcej
masła użyć tłuszcz roślinny, a 1/3 mąki warto zastąpić mielonymi orzechami lub mąką razową. Jeśli chodzi o wierzch to unikajmy lukru, kajmaku, stawiajmy na owoce, konfitury, bakalie czy masę serową. Zobacz więcej
wielkością posiłku. Poza tym, gotujmy z głową. Unikajmy ciężkostrawnych, tłustych i kalorycznych dań. Takie niestety są te tradycyjne. Ale możemy je odchudzić. Rybę możemy przyrządzić w piekarniku, Zobacz więcej
Roladki z piersi z kurczaka | Dobre Zdrowe Gotowanie Menu Skip to conlandscapet Strona główna Lifestyle Lifestyle Przepisy Śniadania Obiady Zupy Dania główne Kolacje Ciasta Przekąski Słodkie Słone Zobacz więcej
trzascy
trzascy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
lekkonatalerzu
Tarta jogurtowo-makowa

Tarta jogurtowo-makowa 92

1
masę jogurtową. Delikatnie wyrównać. Z pozostałego ciasta wykroić foremką gwiazdeczki i ułożyć na tarcie. Piec w 180 około 35-40 minut. Wyjąć, zostawić do ostygnięcia i wstawić do lodówki. Smacznego! Zobacz więcej
śmietany a raczej jogurt, aby sos do sałatki "odchudzić" pół na pół majonez + jogurt itp.znane nam, Odchudzaczkom MYKI! 4.Nie rób jedzenia NA ZAPAS, nie przesadzaj z ilością krokietów, pierogów i Zobacz więcej
(z ogórkiem i rzodkiewką) ~ pieczarkami - Galareta (tym razem spróbuję zrobić ją w wydmuszkach) - Śliwki owijane boczkiem - Schab ze śliwką - Boczek pieczony / Boczek wędzony od teścia (już przebywa Zobacz więcej
Tradycyjny makowiec, czyli drożdżowa rolada makowa – Mada w kuchni Mada w kuchni Ciasta wszelakie Babki i ciasta ucierane Czekoladowe Drożdżowe Kruche i półkruche Serniki Szarlotki Inne Fabryka tart Zobacz więcej
Mada
Mada Obserwuj blogaObserwujesz bloga
MadaWKuchni
Makowa gwiazda

Makowa gwiazda 74

1
? Co na śniadanie? Domowy fast food Kącik mięsożercy Placki / naleśniki / racuchy Pomysły śniadaniowe Pomysły obiadowe Sałatki Zapiekanki Odchudzone pomysły Słodkie desery Desery Lody / mrożonki Na Zobacz więcej
na obiad? Co na śniadanie? Domowy fast food Kącik mięsożercy Placki / naleśniki / racuchy Pomysły śniadaniowe Pomysły obiadowe Sałatki Zapiekanki Odchudzone pomysły Słodkie desery Desery Lody / Zobacz więcej
Nóż i Widelec: Mince pies. Bakalie, kruche ciasto, cukier puder. Strona główna Podałam do stołu Podano mi do stołu Wino Podróże Spis przepisów O mnie Kontakt Mince pies. Bakalie, kruche ciasto, cukier Zobacz więcej
godzinę temu Próby piekarnicze Eli COOLmag czyli magazyn opolskiej blogosfery. 2 godziny temu Pierwsze primo! Święta bez pszenicy... 2 godziny temu Strawberries from Poland Zawartość grudnia w Zobacz więcej