odchudzony makowiec

{{headerMessage}}
Bardzo delikatne ciasto makowe. Do jego przygotowania nie potrzeba mąki, tylko odrobinę kaszy manny. Dodatek jabłek nadaje ciastu przyjemnej wilgoci, a piana z ubitych białek – puszystości. I, mimo Zobacz więcej
foodmania
foodmania Obserwuj blogaObserwujesz bloga
FOODMANIA
MAKOWIEC NA OWSIANYM SPODZIE

MAKOWIEC NA OWSIANYM SPODZIE 124

0
{{headerMessage}}
Dzisiaj pierwszy świąteczny wypiek- makowiec! Robiłam ich już kilka w wersji odchudzonej, ale jeszcze nigdy na osianym spodzie :) Makowiec jak zwykle mocno odchudzony i bogaty w pełnowartościowe Zobacz więcej
natalia.r
natalia.r Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Poezja-smaku
Tarta kokosowa bez pieczenia

Tarta kokosowa bez pieczenia 957

3
{{headerMessage}}
Tarta kokosowa, która nie wymaga piekarnika – bardzo szybka, pyszna i w smaku przypominająca pralinki rafaello. Inspirowałam się przepisem Oli, jednak trochę odchudziłam tartę. Zrezygnowałam ze Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Makowiec to obowiązkowy element świątecznego stołu. Spoglądając jednak na tradycyjny przepis na ciasto z makiem niejednemu dietetykowi włos może zjeżyć się na głowie ;) I nie chodzi tu wyłącznie o Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Lubicie jeść? Ja bardzo;) nie chodzi o obżarstwo, ale o przyjemność z pysznego jedzenia. Jeśli tylko się da zmniejszam kaloryczność potraw, aby nie mieć wyrzutów sumienia;) Dzisiejszy przepis gdyby Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Lubię kombinować z przepisami i sprawiać, że nawet te najcięższe dania stają się lekkie i zdrowsze. Nawet przed Świętami. Odchudzić sernik jest bardzo łatwo, piernik też nie należy do Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Święta, Święta i po Świętach. Trzy dni łakomstwa minęły szybko. Zawsze jednak mam ochotę na małe, słodkie co nieco. Pokuszę się więc o magdalenkę, francuskie ciastko w kształcie muszli z "brzuszkiem". Zobacz więcej
{{headerMessage}}
i ponownie wstąpiła we mnie ta motywująca energia - oby do wiosny! Specjalnie zrobiłam wczoraj zdjęcie, wiem, że czeka mnie jeszcze dużo pracy nad ciałem, jednak widzę pierwsze efekty i to jest ten Zobacz więcej
{{headerMessage}}
energię, a nie uczucie ciężkości. PASZTET Z CZARNEJ FASOLI I MARCHEWKI http://melaniedziela.blogspot.com/2014/10/pasztet-z-czarnej-fasoli-i-marchewki.html PASZTET FASOLOWY Z CZOSNKIEM NIEDŹWIEDZIM I Zobacz więcej
{{headerMessage}}
masła użyć tłuszcz roślinny, a 1/3 mąki warto zastąpić mielonymi orzechami lub mąką razową. Jeśli chodzi o wierzch to unikajmy lukru, kajmaku, stawiajmy na owoce, konfitury, bakalie czy masę serową. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
poniżej w tym poście. Do gazety miało powędrować to zdjęcie: Ale ostatecznie znalazło się w niej to z sandwichem z pstrąga i risotto milanese, którego przygotowałampodczas niedzielnych warsztatów z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
grudnia 2015 przez Justyna Drugiego dnia świąt postanowiliśmy, że chcemy zjeść coś chociaż w miarę lekkiego. W ten sposób powstały roladki z piersi z kurczaka Co prawda w każdej znalazł się plasterek Zobacz więcej
trzascy
trzascy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
lekkonatalerzu
Tarta jogurtowo-makowa

Tarta jogurtowo-makowa 104

2
{{headerMessage}}
Tarta jogurtowo-makowa - Boże Narodzenie - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Tarta jogurtowo-makowa (27.12.2015)Sernik z brzoskwiniami i galaretką bez Zobacz więcej
{{headerMessage}}
śmietany a raczej jogurt, aby sos do sałatki "odchudzić" pół na pół majonez + jogurt itp.znane nam, Odchudzaczkom MYKI! 4.Nie rób jedzenia NA ZAPAS, nie przesadzaj z ilością krokietów, pierogów i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
od tych targowych, co mnie trochę szokuje (jeśli chodzi o kurtkę) Jutro ostatni dzień i przerwa świąteczna. Jakoś święta mnie nie cieszą, może jedynie pocieszające jest to, że niebawem zjem sernik Zobacz więcej
{{headerMessage}}
już za makiem? W końcu od Świąt Bożego Narodzenia minął prawie miesiąc. Nie? Na pewno? A jak Wam powiem, że rolada jest Zobacz więcej
Mada
Mada Obserwuj blogaObserwujesz bloga
MadaWKuchni
Makowa gwiazda

Makowa gwiazda 79

1
{{headerMessage}}
? Co na śniadanie? Domowy fast food Kącik mięsożercy Placki / naleśniki / racuchy Pomysły śniadaniowe Pomysły obiadowe Sałatki Zapiekanki Odchudzone pomysły Słodkie desery Desery Lody / mrożonki Na Zobacz więcej
{{headerMessage}}
na obiad? Co na śniadanie? Domowy fast food Kącik mięsożercy Placki / naleśniki / racuchy Pomysły śniadaniowe Pomysły obiadowe Sałatki Zapiekanki Odchudzone pomysły Słodkie desery Desery Lody / Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Nóż i Widelec: Mince pies. Bakalie, kruche ciasto, cukier puder. Strona główna Podałam do stołu Podano mi do stołu Wino Podróże Spis przepisów O mnie Kontakt Mince pies. Bakalie, kruche ciasto, cukier Zobacz więcej
{{headerMessage}}
w kuchni Crepes Suzette dla starostwa 6 dni temu brikola pichci wegańskie ciasto "Niebo" 6 dni temu Cytrynowa Kuchnia Wytrawne Muffiny 1 tydzień temu kuchnia pełna smaków Tort makowy z jabłkami (bez Zobacz więcej