odtłuszczona

Uwierzycie, że kiedyś nie znosiłam twarogu?! Tak... to prawda. Dziś jest inaczej. "Nalubiłam się". Poniżej przedstawiam twarożek w wersji odtłuszczonej - lekki a i tak wyjątkowo smaczny. Wspaniały Zobacz więcej
Robię taki barszcz bardzo często, nie uzywam zadnego mięsa, tylko skórki wedzone od boczku, które zawsze mroże. Kiedy mam ochotę na barszcz, są jak znalazł :D Barszcz czerwony odtłuszczony Skłądniki 3 Zobacz więcej
Oponki serowe odtłuszczone to moja mniej kaloryczna propozycja na ten smakołyk który gości w niejednym domu nie tylko przy okazji tłustego czwartku. Składniki: 400g sera twarogowego półtłustego 3/4 Zobacz więcej
Kotlety mielone dość często gościły na moim stole... Nie jest to najbardziej dietetyczne danie, a ja postanowiłam zrzucić kilka kilo, więc i kotlety musiałam odchudzić :) Składniki: mięso mielone Zobacz więcej
odtłuszczony (woda zamiast oleju) to wcale nie traci w smaku!Do Was należą dalsze hummusowe kombinacje - możecie dorzucić do niego pomidory lub paprykę, bazylię lub tymianek, pieprz lub chili. Zobacz więcej
Przez ostatnie dni byłam poza internetowym światem... kilkudniowy wypad w góry, a dokładnie w Beskid Śląski naładował energią, ale zatęskniłam na pieczeniem, gotowaniem, smażeniem. Jedzenie w Zobacz więcej
mam nadzieje, że rozprawię się z nim jak najszybciej. Dzisiaj, chciałabym podrzucić Wam przepis na frytki z ziemniaków. Jestem ogromną fanką ziemniaków i frytek, dlatego wolę przygotowywać je w Zobacz więcej
piecze się : cynamonowe ślimaczki- "odtłuszczone cynamonki" niedziela, 6 września 2015 cynamonowe ślimaczki- "odtłuszczone cynamonki" Etykiety:bułeczki,ciasto drożdżowe,cynamon,drożdżówki,ślimaczki Zobacz więcej
Moją córcie naszła ochota na blok czekoladowy. Kupiłyśmy mleko odtłuszczone granulowane i zaczęłam przygotowywać blok. Podczas wyciągania różnych rzeczy wpadły mi w ręce moje foremki do czekoladek. Zobacz więcej
Chleb wysokobłonnikowy pełnoziarnisty z odtłuszczonym lnem Pyszny, sycący i wilgotny chleb! Len ma to do siebie, że po zmieszaniu z wodą tworzy kisiel, dzięki czemu chleb jest naprawdę wilgotny. Swój Zobacz więcej
Przyznać się - kto lubi fasolkę po bretońsku? :D JA! Niestety, fasolka przygotowana z rąk Mamy często jest bardzo kaloryczna, tłusta i przez to bardziej ciężko strawna :( A przecież fasola sama w Zobacz więcej
Jak przygotować odtłuszczone masło orzechowe PB2Dietetyczne przepisy – Blog o żywności ekologicznej Your message has been sent, you will be contacted soon Call Me Now! Your name: Your phone: Time to Zobacz więcej
Jedząc tę rozpustną muffinkę na pewno nikt nie zorientuje się, że to wersja odtłuszczona. Są bardzo mokre (to zasługa bananów), intensywnie czekoladowe, a dodatek chrupiącej soli morskiej tworzy z Zobacz więcej
alisz`
alisz` Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kuchnia alisz
odtłuszczone sajgonki

odtłuszczone sajgonki 421

0
Sajgonki miałam robić pierwszy raz przed wakacjami, ale tak się jakoś złożyło, że zamiast nich powstał ten chiński makaron. Dzisiaj moje sajgonki w wersji light w końcu wylądowały na stale. I chociaż Zobacz więcej
Moja dzisiejsza kolacja Pierś z kurczaka z pomidorem, czerwoną cebulą zapiekana odtłuszczonym żółtym serem topionym Produkty Pojedyncza pierś z kurczaka pomidor czerwona cebula plaster topionego Zobacz więcej
Stało się. Po wczorajszym obiedzie tak spodobało mi się tartowanie, że postanowiłam spróbować swoich sił w upieczeniu tarty na słodko. Kto mnie zna, ten wie, że ręki do słodkości to ja nie mam. Ale w Zobacz więcej
Sernik jest słodki, delikatny - zdecydowanie lżejszy od tradycyjnej wersji ze śmietaną czy mascarpone. Największym plusem jest bardzo duże ograniczenie tłuszczu, zwłaszcza, że są to tłuszcze nasycone Zobacz więcej
Czy wam też ciężko czasem jest odmówić sobie czegoś słodkiego? Cały czas poszukuję nowych pomysłów na desery o niskiej zawartości tłuszczu i kalorii. Może Wam też spodoba się mój pomysł na tartę z Zobacz więcej
, cytrusowo, jogurtowo... G R A N O L A Ja zaczęłam od granoli. A narobiłam tego całą blachę, do słoja przesypałam - na śniadanko jak znalazł:) Przepis jest przełatwy. Wystarczy: -po 100 g różnych Zobacz więcej
Tak sobie pomyślałam, że ostatnio same słodkości robiłam pączki, pączusie, faworki… Dziś dla odmiany pączki mniej kaloryczne, bo pieczone Składniki : 100g drożdży 1 kg mąki szczypta soli morskiej Zobacz więcej