odtłuszczone kakao

{{headerMessage}}
Dzisiaj krótko: coś szybkiego, coś słodkiego i coś pysznego :) Składniki: 160g serka homogenizowanego odtłuszczonego 1 łyżeczka kakao stewia do smaku pestki z 1/4 granatu Wykonanie: Serek wymieszać z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Skład kinder bueno: mleczna czekolada: 31,5 % (cukier, tłuszcz kakaowy, miazga kakaowa, mleko odtłuszczone w proszku, masło odwodnione, emlgator: leytyny (soja); aromat), cukier, olej roślinny, mąka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
14 łyżek odtłuszczonego mleka w proszku 4 łyżeczki kakao (odtłuszczonego) 5 łyżek słodzika 6 łyżek chudego mleka 1 żółtko kilka kropli aromatu migdałowego Wszystkie składniki zmiksować na jednolitą Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki Serek homogenizowany 0% tłuszczu, bez cukru 1 jajko 1 łyżka aromatu waniliowego 1/2 łyżeczki stewii w płynie lub 2-4 tabletki albo inne słodzidło Przygotowanie Żółtko utrzeć ze stewią Zobacz więcej
Angelika Zieba
Angelika Zieba Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Z Adą w kuchni...
Polewa czekoladowa

Polewa czekoladowa 4125

0
{{headerMessage}}
„Kiedy jest się na diecie, każdy przepis dający nam minimum kalorii i maksimum słodyczy to perełka. Kiedy robimy dietetyczne desery czy ciasta ten przepis z całą pewnością nam się przyda...” Zobacz więcej
Sis Fit
Sis Fit Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Siostry Fit
Kolorowe placki bananowe

Kolorowe placki bananowe 83

0
{{headerMessage}}
Składniki: 2 dojrzałe banany 1 jajo 2 łyżki skrobi kukurydzianej 1 łyżka gęstego jogurtu naturalnego odtłuszczonego,niesłodzonego odrobina sody 1 łyżeczka cukru z wanilią (można pominąć) 1 łyżeczka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
A ja ma dla was znakomity przepis na domową czekoladę. Dużo lepszą od tych sklepowych mieszanek. Pomysł zaciągnęłam stąd:Niezły Młynek . Delikatnie tylko coś tam zmieniłam. Wyszła fantastyczna, Zobacz więcej
ana.zaba
ana.zaba Obserwuj blogaObserwujesz bloga
żaba, Mentos i Dukan w kuchni :)
Nutella

Nutella 210

0
{{headerMessage}}
Faza I Pyszny dodatek do gofrów ciasteczek i naleśników 8 łyżek odtłuszczonego mleka w proszku 4-5 tabletek słodziku utartego na pył albo rozpuszczonego w niewielkiej ilości ciepłej wody 1 łyżka kakao Zobacz więcej
MP3-ka
MP3-ka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kuchnia MP3-ki
Lightowy deser z truskawkami

Lightowy deser z truskawkami 397

1
{{headerMessage}}
Pyszny dietetyczny deser z ciasteczkami, "bitą śmietaną" i truskawkami :) SKŁADNIKI: na 2 porcje: 10 ciastek owsianych lub zbożowych 8 łyżek serka homo naturalnego 8 łyżek mleka w proszku Zobacz więcej
joannablog7
joannablog7 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Harmonia Ciała i Umysłu
Mus z Awokado

Mus z Awokado 62

0
{{headerMessage}}
łyżka cukru waniliowego lub zapachu waniliowego 1/ 2 miarki cup mleka odtłuszczonego 6 ( lub więcej) pełnych łyżek kakao Pieprz cayenne W blenderze, blendujemy wszystkie składniki. Po zmiksowaniu Zobacz więcej
Ever
Ever Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Na talerzu
Czekoladka co ma 77 kcal

Czekoladka co ma 77 kcal 75

0
{{headerMessage}}
Składniki na 2 czekoladki wielkości foremki na muffinki: 7 łyżek odtłuszczonego mleka w proszku 1 łyżeczka kakao 1 łyżeczka słodziku w płynie ok. 3 łyżek mleka w płynie Sposób wykonania: Wszystkie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
1 awokado 2 łyzki masła orzechowego 1 łyżka oleju u mnie lniany 2 łyżki kakao ( ciemne do pieczenia najlepiej odtłuszczone ) 1 łyżeczka koncentratu waniliowego 2 łyżeczki stewi, miodu lub innego Zobacz więcej
Veganza
Veganza Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Veganza!
Wegańskie RAW ciasto jabłkowe

Wegańskie RAW ciasto jabłkowe 39

1
{{headerMessage}}
Na spód: - 100g daktyli - 100g słonecznika Daktyle zalać 4-5 łyżkami wody i zostawić do namoknięcia. Lekko odcisnąć i zmiksować ze słonecznikiem. Foremkę wysmarować minimalną ilością dowolnego Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Proste ciasto mogące być bazą dla wielu deserów albo wcinane osobno. Przepis znalazłam na polskim wegańskim bezglutenowym blogu http://zielonysok.blogspot.com/, który nieznacznie zmodyfikowałam. W Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki Naleśniki 2 jajka 6 łyżek mleka w proszku, odtłuszczonego, granulowanego 2 łyżki otrębów owsianych (opcjonalnie) 1-2 łyżki oliwy z oliwek Twarożek 1/2 kostki sera białego max. 3% tłuszczu 3 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
czekolady potrzebne będą : 7 łyżek mleka odtłuszczonego 1 łyżka kakao 6 kropli aromatu migdałowego 3 łyżeczki słodziku 5 łyżek mleka Składniki te mieszamy ze sobą. Jeśli chcemy bardziej gęstą masę Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki 200ml puree z czarnej fasoli 6 łyżek mleka w proszku odtłuszczonego 3 jajka 3 łyżki migdałowych pałek 2 łyżki kakao odtłuszczonego bez cukru 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki sody Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Produkty: - 1 szklanka cukru - kostka masła (250 ) - 0,5 szklanki wody - 3 łyżki kakao - 400 g pełnotłustego mleka w proszku (nie granulowanego i nie odtłuszczonego) - herbatniki (300- 500 g, według Zobacz więcej
PSYCHODIETKA
PSYCHODIETKA Obserwuj blogaObserwujesz bloga
PSYCHODIETKA
ZDROWY BUDYŃ Z AWOKADO

ZDROWY BUDYŃ Z AWOKADO 482

0
{{headerMessage}}
Mam dla Was deser, który po prostu rozpływa się w ustach. Konsystencja deseru przypomina budyń lub kupowane w sklepie deserki z bitą śmietaną. BEZ DODATKU CUKRU! Składniki: - pół awokado - pół Zobacz więcej