odżywka

katnova
katnova Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
KATNOVA
Odżywki białkowe

Odżywki białkowe 7

Odżywka białkowa, po co? dlaczego? dla kobiet? nie zmienię się w koksa? a to zdrowe? na masę na rzeźbę? ile, jak, kiedy? Takich pytań dostaję mnóstwo, więc napisałam posta z podstawowymi informacjami Zobacz więcej
Dawno nie robiłam ciasta z odżywką białkową a przecież mam kilka smaków takich odżywek. Na weekend więc zagościło u mnie takie ciasto. Uwielbiam je bo odżywka nadaj mu charakterystyczny smak i aromat. Zobacz więcej
We wpisach, w których zamieszczałam przepis z odżywką białkową, często pisaliście że nie używacie tego produktu. Postanowiłam więc nie lekceważyć Waszych komentarzy i przygotować coś słodkiego, a Zobacz więcej
Zaczynając ćwiczyć uważałam, że wszystkie „suplementy” spowodują, że naglę będę miała ogromne mięśnie. Te same obawy miałam sięgnąć po odżywkę białkową. Dopiero trener wytłumaczył mi że jest to Zobacz więcej
WARTOŚCI ODŻYWCZE: Energia: 538 kcal Białko: 16 g Tłuszcz: 31 g Węglowodany: 48 g SKŁADNIKI: Mąka pełnoziarnista - 0,5 szklanki (60 g) Jaja - (14 g) Oliwa z oliwek - 2 łyżki (14 g) Woda mineralna - Zobacz więcej
W ofercie wegańskich i surowych odżywek białkowych Sunwarrior Polska pojawiły się ostatnio dwa nowe smaki - Mokka i Jagoda. Miałam możliwość testować tę o smaku Mokka i jestem nią całkowicie Zobacz więcej
Smaczne, proste w przygotowaniu ciasto z dodatkiem odżywki białkowej. Dodatek jabłka i smakowej odżywki białkowej sprawia, że ciasto ma wyjątkowo ciekawy smak. 1 szkl. mąki pełnoziarnistej 1/2 szkl. Zobacz więcej
Niejednokrotnie widziałam zastosowanie odżywek białkowych jako polewy do słodkich dań - placków, omletów, owsianek. Musiałam i ja wypróbować ten patent. W tym celu przygotowałam mega puszysty, Zobacz więcej
Już niedługo Halloween. Osobiście nie lubimy tego zwyczaju ale motyw dyni szczególnie nam się w nim podoba przez wzgląd na naszą miłość do niej :) Dlatego też z bólem serca patrzymy na biedne, Zobacz więcej
Jest wpół do trzeciej w nocy. Nie skończyłam jeszcze pracy na dziś, ale wiem już, że dziś raczej nie skończę. Zmarszczona niczym sucha rodzynka, marzę by położyć się do wyszorowana do łóżka. Obiecałam Zobacz więcej
Odkąd odkryłam te naleśniki w przeciągu tygodnia pojawiły się u mnie dwa razy. Jestem nimi oczarowana, bardzo mi smakują, myślę, że Wam też zasmakują. W dodatku są idealnie dla sportowców, zawierają Zobacz więcej
Dziś mam dla Ciebie jeden z moich debiutanckich przepisów z odżywką białkową WPC 80 o smaku mleczny karmel, marki KFD. Potrzebujemy: 1 jajko, półtora miarki odżywki białkowej (3 łyżki stołowe), 3 Zobacz więcej
lekkibrzusio
lekkibrzusio Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
lekkibrzusio
Omlet z odżywką białkową

Omlet z odżywką białkową 2094

Leniwe poranki zazwyczaj tylko w weekend a i to nie zawsze. Mój mąż nie wiedzieć czemu uwielbia rano wstawać (wariat) więc kiedy już wypije swoją poranną kawę, rozegra kilka meczy w fifę zaczyna mu Zobacz więcej
bazyliowymus
bazyliowymus Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
bazyliowymus
przepisy z odżywką białkową

przepisy z odżywką białkową 926

Interesują Cię przepisy z odżywką białkową? Może zwykłe picie białeczka już Ci się znudziło? Nie wiesz jak zrobić odżywkę białkową, by smakowała? Oto przepisy na dania z białkiem - desery z Zobacz więcej
Użyłam odżywki białkowej o smaku białej czekolady, placuszki wyszły pulchniutkie, smaczne i robi się je bardzo szybko. Idealne wysokobiałkowe śniadanko dla maniaków sportów, głównie siłowni. Podałam Zobacz więcej
Odkąd rozpoczęłam swoją przygodę ze sportem (co prawda amatorskim, ale jednak) zaczęłam coraz większą uwagę przykładać do zdrowej diety. Wiadomo, że samymi ćwiczeniami nie osiągniemy wymarzonej Zobacz więcej
Przepis autorski (mój). Pianka jest przepyszna i doskonałe łączy słodycz wanilii przełamaną kwaskowatą cytryną. Przyznam, że galaretki, żelki itp. słodkości są mi obojętne. Kuszą mnie inne Zobacz więcej
Proteinowe ciastka z odżywką białkową to najlepsza alternatywa dla tych, którzy pochłaniają takie ilości niezdrowych słodyczy, że nic tylko patrzą czy boczek wylewający się znad linii spodni jest Zobacz więcej
Moje zamówione białko w końcu poddałam próbie- dodałam do ulubionego śniadania, czyli owsianki. Wyszedł z tego całkiem smaczny eksperyment. Na pewno będę go powtarzać, więc śmiało mogę polecić próbę Zobacz więcej
FIT NALEŚNIKI Z ODŻYWKĄ BIAŁKOWĄ I MĄKĄ KOKOSOWĄ Sześć procent utraconej tkanki tłuszczowej w kilka miesięcy, motywuje mnie podwójnie. Nie wracam do czipsów, czipsów i czipsów, staram się szukać fit Zobacz więcej