olej arachidowy do czego

) Źródło błonnika: kaki Źródło tłuszczów: nierafinowany olej kokosowy i arachidowy, których użyłam do zrobienia masełka A kawa? Kawa to już poranny rarytas. Tak właśnie powinien być skomponowany Zobacz więcej
Składniki na panierkę: - kaszka kukurydziana (można zmielić w młynku żeby była drobniejsza, ja użyłam resztki panierki kukurydzianej) - płatki drożdżowe - sól (u mnie himalajska) Panierka powstaję po Zobacz więcej
Kolejna pasta na kanapki, tym razem z twarogu i orzechów laskowych. Możecie ją przygotować także z orzechów włoskich, ja niestety nie mogę ich jeść bo mam na nie uczulenie. Więc przygotowałam pastę z Zobacz więcej
ze skóry i pokroić w kostkę. Kurczaka też pokroić w kostkę. Wrzucić mięso do żaroodpornego naczynia. Dodać pomidory. Pastę curry, sambal, olej/oliwę, limonkę wymieszać z mlekiem kokosowym. Zalać Zobacz więcej
łyżeczki soli 2 łyżeczki miodu 4 łyżki oleju łyżeczka soku z cytryny Orzechy uprażyć w piekarniku z solą i 1 łyżką oleju.wyjąć,ostudzić. Połączyć z pozostałymi składnikami i miksować,dodając powoli Zobacz więcej
Polędwice wieprzowe na warzywnych wstążkach Porcja dla dwóch osób 1 średniej wielkości polędwica wieprzowa do marynaty: 2 łyżki oleju rzepakowego, 2 łyżki sosu sojowego, rozmaryn 1 cukinia 2 średniej Zobacz więcej
odGreen Essence przyprawy: sól, pieprz czarny mielony-, słodka papryka, tymianek -po 1/4 łyżeczki płaskiej 2 łyżki oleju : lnianego, dyniowego dowolnie! Robimy! Sałatę rwiemy do miski, cebulkę kroimy Zobacz więcej
propozycja z woku to dopiero początek. Składniki: 300 g krewetek tygrysich (dużych) papryka cukinia marchewka 3 pieczarki cebula kilka zielonych szparagów pęczek świeżej kolendry 3 łyżki sezamu olej Zobacz więcej
Smaki Świata
Smaki Świata Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smaki Świata
Pasta alla Norma

Pasta alla Norma 32

1
to danie od pierwszego kęsa. We Włoszech przyrządziła je moja ciocia, a ja powtórzyłam zaraz po powrocie. Gorąco polecam. Składniki na 4 porcje : oliwa z oliwek ekstra virgin duży ząbek czosnku 250 g Zobacz więcej
kulinarnej pozycji "Zdrowie ze smakiem" możecie znaleźć przepisy na mięsa, sałatki, zupy, makarony, kasze, ryże, przystawki no i moje desery :) Przepisy inspirowane są olejami świata. Wyzwanie dla Zobacz więcej
, lub zgniecionew moździerzu) orzechy włoskie kilka łyżek oleju arachidowego sos sojowy do smaku ewentualnie kilka plastrów wędzonego tofu Przygotowanie: 1. Makaron gotujemy wg. przepisu na opakowaniu Zobacz więcej
Oliwka
Oliwka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
ApetyczneDebiuty
Miła niespodzianka

Miła niespodzianka 27

1
Wczoraj przybyła do mnie paczuszka, której się nie spodziewałam :) Dwa razy do roku dostaję miłą niespodziankę od zakładów Kruszwica, dzięki czemu mogę wypróbować różne produkty :) Tym razem w ładnie Zobacz więcej
endywia
endywia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
endywia
Kurczak korma

Kurczak korma 1929

9
1/2 łyżeczki soki morskiej 2 łyżki oleju arachidowego 1 łyżka przecieru pomidorowego 2 świeże zielone papryczki chilli 3łyżkiwiórkówkokosowych 2 łyżki mielonych migdałów mały pęczek kolendry 2 Zobacz więcej
arachidowy olej z oliwą konkuruje zdrowotnością - gdzieś czytałam, ale jeszcze nie zasymilowałam tego doświadczeniowo). dzięki temu wiem co jem, i w dodatku smacznie i zdrowo, zamiast skazywania się Zobacz więcej
całego na raz łyżeczką Wyszło mu to na dobre ponieważ udało mi się go w końcu do czegoś użyć Potrzebujesz: 4 jajka, 1/2 szklanki brązowego cukru, 1/2 szklanki syropu klonowego, 1 szklankę mąki Zobacz więcej
1 łyżeczka mielonej papryki 1 łyżeczka mąki kukurydzianej sól ok. 160 ml mleczka kokosowego ok. 2-3 szklanki wody azjatycki makaron np. somen Rybę umyć i pokroić w kostkę. Posolić, posypać kurkumą Zobacz więcej
slodkokwasny
slodkokwasny Obserwuj blogaObserwujesz bloga
SlodkoKwasnyCom
Ziemiaki z woka

Ziemiaki z woka 300

1
pestek 3 łyżki ocetu ryżowego sól szczypiorek posiekany olej arachidowy przygotowanie: Zagotuj garnek wody. Ziemniaki obierz i potnij na cieniutkie plastry, potem plastry potnij na słupki. Zajmuje to Zobacz więcej
Składniki: trochę oleju na dno garnka 1 szklanka mąki 2 szklanki płatków owsianych 1/2 szklanki cukru (dałam brązowy dark muscovado) 1 szklanka wody 2 łyżeczki proszku do pieczenia (tak naprawdę to Zobacz więcej
kokosowego (400ml), - duża marchewka, - 2 łyżeczki czerwonej pasty curry - sos sojowy, - olej arachidowy Wołowinę pokrojoną w kostkę marynujemy w sosie sojowym ok. 1h, a idelanie to przez całą noc. Zobacz więcej
Pierwszy raz sama zrobiłam masło orzechowe i efekt taki, że prawie całą porcję zjadłam od razu łyżeczką :) Jest to przepis niezwykle prosty w wykonaniu, niedrogi, a co najważniejsze takie masło jest Zobacz więcej