olej lniany leniwe

· łyżka brązowego cukru · olej rzepakowy do smażenia · cukier puder do posypania · duża garść zmielonych orzechów włoskich do panierowania Ryż gotujemy do miękkości. Do przestudzonego ryżu dodajemy Zobacz więcej
siemię lniane, miksera/ blendera. Składniki: 3 szklanki całych migdałów, 2 płaskie łyżki niezmielonego siemienia lnianego, 1 kopiasta łyżeczka sody, 2 duże banany, 1 kopiasta łyżka oleju kokosowego Zobacz więcej
) oregano sól himalajska (przysmak mojego chłopaka) olej ryżowy cebula do picia: zmieszane zielone herbaty Aloe Vera oraz Ginger&Lemon Dziś w końcu mamy czas na wspólne, leniwe i długie śniadanie. Zobacz więcej
szklanki oleju 10 sztuk pieczonych pomidorów płatki owsiane do posypania Przygotowanie: Do misy wsypujemy warstwami kolejno: 1 szklankę mąki (pszenna i żytnia pół na pół), pokruszone drożdże, cukier, Zobacz więcej
wrzątkiem (tak, aby woda przykryła ziarenka). Do miski wsypać otręby pszenne, dodać olej lniany, zalać letnią wodą. Dodać namoczone siemię lniane. Wymieszać. Wsypać obie mąki i proszek do pieczenia. Zobacz więcej
go "chlebkiem dla zapracowanych". Jedno wiem na pewno czy dla zapracowanych, czy dla leniwych - warto go zrobić :))))) Składniki: 1 kg mąki pszennej typ 550, 1 litr letniej wody, 10 dag drożdży, 2 Zobacz więcej
dla dzieci proponuję z połowy porcji. W omlecie jest to również ważne, że dodatki wybieramy sami:) Składniki: 2 jajka (dla ambitniejszych białka i żółtka osobno) 1 łyżka mąki razowej 1 łyżka kaszy Zobacz więcej
daję cukier, roztrzepane jajka, olej, letnie mleko, przesianą mąkę i sól. Należy zachować taką samą kolejność składników, jak w przepisie. Produkty dajemy warstwowo, równomiernie na całej powierzchni Zobacz więcej
pees91
pees91 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smakowity kąsek
Placek z banana

Placek z banana 56

5
mąki gryczanej 1 łyżeczka siemienia lnianego (u mnie zmiksowane) 1 łyżeczka oleju kokosowego ulubione owoce/jogurt Banana rozgniatamy widelcem, dodajemy do niego jajko oraz olej kokosowy. Dosypujemy Zobacz więcej
przepis sprzed dobrego tygodnia czyli niezłe tofu w papierze ryżowym i chrupiącej panierce z dodatkiem soczysto zielonego sosu. Tofu w skórce: * 1 duża kostka tofu, * papier ryżowy, * sos sojowy Zobacz więcej
papryka rzodkiewka jajka sól, pieprz ocet (do gotowania jaj) składniki na pasztet - kliknij tutaj oliwa z oliwek/olej lniany - opcjonalnie Awokado obieramy, pozbawiamy pestki, rozgniatamy w talerzu Zobacz więcej
w porze obiadowej. Wszystko zgodnie z zasadą, że szczęście ma prosty smak... Sałatka z rukolą, wędzonym boczkiem, jajkiem sadzonym i grzankami ziołowymi Składniki: - garść rukoli, - kilka plastrów Zobacz więcej
(35g) to ok.: 340 kcal 4,5 g błonnika 14 g białka 20 g tłuszczu 25 g węglowodanów GUACAMOLE Z SERKIEM I WĘDZONYM ŁOSOSIEM Składniki (na 2 porcje): 1 dojrzałe, miękkie awokado mała cebulka dymka 4 Zobacz więcej
- cynamon oraz orzechy włoskie. Dzięki temu witamina A w marchewce (która sprzyja naszym oczom!) zyskała świetnego kompana w postaci nienasyconych kwasów tłuszczowych Omega-3 o działaniu Zobacz więcej
/ksylitol, proszek do pieczenia, cynamon i sól. Łączymy mokre i suche składniki i mieszamy niezbyt dokładnie. Tak niedokładnie rozmieszaną masę rozkładamy do papilotek. Teraz możemy zrobić kruszonkę: Zobacz więcej
lżejsze i mają delikatnie orzechowy posmak. Najlepsze ze śmietaną tudzież domowymi konfiturami. od 10. m. ż. Składniki: 1 jajko 2/3 szklanki maślanki 1 łyżka oleju lnianego 2 łyżki brązowego cukru Zobacz więcej
Pyszne, leniwe, niedzielne śniadanie... Miękkie jak puch, delikatne niczym biszkopt placuszki z dojrzałych bananów z dodatkiem mąki gryczanej, zmielonych płatków owsianych i zbawiennych dla naszego Zobacz więcej
kaszy jaglanej, gryczanej, amarantusa, quinoa lub ryżu) 2 pęczki natki pietruszki sok z limonki lub cytryny O wrząca woda Z 2 średnie ogórki 2 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżki oleju lnianego M mała Zobacz więcej
. oleju 1 szkl. wody Ponadto: 1 białko ziarna do posypania (użyłam słonecznika, maku, siemienia lnianego) W misce wymieszać wszystkie suche składniki, dodać olej wymieszany z wodą. Zagnieść ciasto, Zobacz więcej