omlet bez niczego

FACEBOOK-INSTAGRAM Nic skomplikowanego, ale zawsze trochę inaczej zrobiony lub podany- pan omlet! Suchy omlet, bez dodatków to 330 kcal B19/W44/T9 1 jajko 1 białko 4 łyżki płatków owsianych 2 łyżki Zobacz więcej
klliisiaa
klliisiaa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Mon petit-dejeuner, j'adore!
731.

731. 76

0
Orkiszowy omlet z jabłkiem, waniliowa odżywką białkową, słonecznikiem i płatkami owsianymi podany z resztą jabłka i syropem karmelowym Walden Farms Pobiegane (najszybsze 5 km w tym roku :D ), Zobacz więcej
Zaczynam mniej kaloryczne makarony. Pozostając przy produktach sezonowych – bo pyszne, zdrowe i szybko znikają. Makaron z kurkami. Tym razem bez śmietany. Prostszy, lżejszy i pyszny. Jeżeli uda się Zobacz więcej
waniliaaa
waniliaaa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
waniliaaa
332. Omlet z kaszą manną

332. Omlet z kaszą manną 229

3
Dziś legalne wagary -> lekarz z mamą. No to i na śniadanie więcej czasu :) Zdecydowałam się na omlet, bez mąki, a z kaszą. Myślałam, że nic z tego nie wyjdzie, a śmiało mogę powiedzieć, że to był Zobacz więcej
michałków o 22.00 miło i nawet mróz za oknem nie jest taki przygnębiający Na śniadanie omlet bogaty w białko twaróg otręby przyprawy wszystko razem zmiksowane,usmażone na patelni bez tłuszczu Zobacz więcej
Uwielbiam omlety , niby nic spektakularnego ale fajna odmiana na śniadanie , poza tym za każdym razem kiedy robimy omlet urozmaicamy go dodając inne dodatki , dziś u mnie na śniadanie z cukinia i Zobacz więcej
10 wybranych osób. Cieszę się. Lubię uczyć się nowych rzeczy. Jedyna rzecz która mnie nie pociesza to to, że nie będzie mnie w domu od 8 do 17, jak no nawet dłużej bo liczę bez powrotu do domu. :P Zobacz więcej
karolkya
karolkya Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Szósty smak
Pasta jajeczna

Pasta jajeczna 162

0
Pasta idealna na kanapki śniadaniowe. Niby nic nowego, nic skomplikowanego, ale może skusicie się na zrobienie swojej domowej bez sztucznych dodatków i nie kupowanie gotowej. Ja jajka pochłaniam w Zobacz więcej
pszennej pełnoziarnistej 1 jajko sól, pieprz, gałka muszkatołowa cukinie myjemy, ścieramy na tarce o większych oczkach, kwiaty myjemy, tniemy w paski, do masy dodajemy mąkę, jajko, olej, siemię Zobacz więcej
~omlet dyniowy z twarożkiem z cynamonem, domowym kremem daktylowym i domową tahini~ Wiem, wiem. Halloween - pogańskie 'święto'. Halloween - nie obchodzone w Polsce. Szczerze mówiąc, to chciałabym, Zobacz więcej
piekarnika i piecz do momentu, aż omlet się zetnie. Wyjmij z piekarnika i zobacz jak pięknie się prezentuje jajo w tej brytfannie, która jak widać nie przypala, nie brudzi się, można potrząsać Zobacz więcej
KuchMich
KuchMich Obserwuj blogaObserwujesz bloga
KuchMich
Omlet jajeczny z pomidorami

Omlet jajeczny z pomidorami 217

0
Na dzisiejsze śniadanie postanowiłem zrobić coś z niczego, czyli używając składników znajdujących się w lodówce. Użyłem jajek – to najlepsza podstawa niedzielnego omletu. Do tego delikatnie Zobacz więcej
Szparagi lubię do tego stopnia, że mogę je jeść bez niczego. Białe szparagi tylko ugotowane, a szparagi zielone na surowo. Nie potrzebuję w tym temacie kombinować czy eksperymentować. Szparagi same w Zobacz więcej
Nie ma nic wspólnego z niezdrowym hamburgeremopróczwyglądu... Bez tłustych sosów a z warzywami i jajkiem... Najlepsza przed dniem pełnym wyzwań... Do zrobienia Breakfast burger potrzebujemy 1Grahamkę( Zobacz więcej
just cook
just cook Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Just cook
Śniadanie dla Niej

Śniadanie dla Niej 52

0
śniadania są raczej "męskie" i nie widzę w tym nic złego - spora dawka energii z rana mile widziana, tym bardziej, że zawsze towarzyszy nam spora ilość świeżych warzyw. Są jednak takie poranki, kiedy Zobacz więcej
gotować i przekaż książkę dalej :) Jest to swoista metdoa przekazywania przepisu z pokolenia na pokolenie... Jamie Oliver wprowadza początkujących w świat niezbędnych akcesoriów kuchennych - każda Zobacz więcej
to czasochłonne, dlatego dziś prosty trik pokazujący jak szybko oczyścić kurki. 1. Jak przechowywać kurki Kurki to stosunkowo trwałe grzyby – mogą poczekać na obróbkę nawet 2-3 dni bez utraty Zobacz więcej
Fasolowe z twarogiem to fit ciacho bez dodatku mąki,cukru i tłuszczu. Można go zjeść w formie deseru lub zrobić w postaci omleta. Można dodać ulubione dodatki co czyni to ciasto wyjątkowym. Jest Zobacz więcej
Dzisiaj polecam omlet na słodko i wytrawnie.Śniadanie w dwóch odsłonach, przyznam szczerze, że smakował mi bardziej ten wytrawny.Na słodko też niczego sobie ale jestem pewna że wnuczkowi smakowałby Zobacz więcej