omlet fit

Fit omlet kokosowo-czekoladowy z dodatkiem masła orzechowego jest moim ulubionym śniadaniem białkowo-tłuszczowym.Jem go bardzo często (tak naprawdę zawsze jak nie mam czasu, zaraz wytłumaczę dlaczego) Zobacz więcej
Nudny, dietetyczny omlet? Nie tym razem! W napływie weny postanowiłam wykorzystać wszystkie składniki z szafki kuchennej i tym sposobem powstał on- omlet a’la snickers, który łączy w sobiemocny Zobacz więcej
Jajka jem codziennie na śniadanie w różnych formach.Najbardziej lubię sadzone – z tego przepisu, za to ostatnio zajęcia zaczynam (prawie) codziennie o 8:00, więc śniadanie jem po drodze. Fit omlet Zobacz więcej
Jestem uzależniona od tego omleta, towarzyszy mi na śniadanie od bardzo dawna. Uwielbiam go i podaję zazwyczajz masłem orzechowym i bananem do tego różne dodatkami przeważnie słonecznik, pestki dyni, Zobacz więcej
ewa.zurkowska93
ewa.zurkowska93 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Fit jest Git
Omlet z FIT polewą kakaową

Omlet z FIT polewą kakaową 263

Od jakiegoś czasu w moim menu królują omlety :) Baza pozostaje ta sama, jednak odrobina kreatywności i posiłek smakuje niczym najlepszy deser. Sekret tkwi w fit polewie kakaowej, która doskonale Zobacz więcej
slodkie.rewolucje
slodkie.rewolucje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
slodkie-rewolucje.pl
Fit omlet jabłkowy

Fit omlet jabłkowy 136

Bardzo szybki i łatwy w przygotowaniu omlet jabłkowy,który smakuje jak szarlotka. W dodatku jest bezglutenowy. Idealny posiłek potreningowy i nie tylko :) Zapraszam :) SKŁADNIKI: 2 jajka wielkość L Zobacz więcej
Uzgodniliśmy już, że uwielbiamy węglowodanowe śniadania i lubimy o nich myśleć wieczorem, kiedy kładziemy się spać. A może by tak oszukać i zrobić białkowo-tłuszczowe śniadanko co będzie przypominać Zobacz więcej
zdrowienaglowie
zdrowienaglowie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zdrowie na Głowie
Omlet pizza FIT

Omlet pizza FIT 58

Coś dla wielbicieli pizzy ! Zdrowa pizza w formie omletu na śniadanie białkowo-tłuszczowe, bezglutenowa ! Aż chce się wstawać. Składniki 2 jajka łyżka mąki kokosowej 2 łyżki mleka kokosowego (np Zobacz więcej
Jeśli do tej pory Wasze omlety przypominały płaskie naleśniki, były raczej suche niż wilgotne i ciężko było je przełknąć bez dodatku świeżych owoców lub dżemu, to jesteście na odpowiedniej stronie, Zobacz więcej
slodkie.rewolucje
slodkie.rewolucje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
slodkie-rewolucje.pl
Fit omlet ryżowy

Fit omlet ryżowy 116

Był już omlet kukurydziany to czas na omleta z mąki ryżowej. Jeżeli ktoś jeszcze nie miał styczności z tą mąką to serdecznie polecam. Mąka ryżowa rewelacyjnie sprawdza się jako zagęszczacz do sosów Zobacz więcej
korol.paulina
korol.paulina Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
czekoladwa kraina
Fit ptasie mleczko

Fit ptasie mleczko 2339

Dzisiaj mam dla Was przepis na fit ptasie mleczko, które przygotowałam razem z Magdą ze strony wiem-co-jem.pli nagrałyśmy filmik z produkcji!Przepis jest dziecinnie prosty i bardzo szybki, więc nie Zobacz więcej
Aga M
Aga M Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Cynamonowe szczęście
Fit omlet szarlotkowy

Fit omlet szarlotkowy 95

Z reguły omlet to u mnie klasycznie i prosto jajka rozmieszane z płatkami, otrębami i siemieniem lnianym lądują sobie na patelni, a potem polewam jogurtem naturalnym i dodaję ulubione owoce. Tym razem Zobacz więcej
Cześć Wszystkim! Dzisiaj mieliśmy okazję jeść po raz pierwszy w tym roku truskawki :) Moje ulubione! A dla Was mam szybki posiłek, idealny po wysiłku fizycznym. Tym razem omlet na słodko. Do tej pory Zobacz więcej
Cześć Wszystkim ! Jakoś tydzień temu naszła mnie wielka ochota na omleta. Właśnie w takiej wersji, jak za moment Wam przedstawię. Omlet jest tylko i wyłącznie z samych jajek, przypraw i odrobiny Zobacz więcej
Definitywnie mogę napisać, że to najlepszy i najpyszniejszy omlet! Nie spodziewałam się, że tak proste dodatki jak owoce cytrusowe mogą dać tak niesamowity efekt. Aromat pomarańczy, jaki unosił się po Zobacz więcej
Eilan
Eilan Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Oliwka w czekoladzie
Bananowy omlet fit

Bananowy omlet fit 5746

Błyskawiczny w wykonaniu i banalnie prosty. Wystarczy zmiksować ze sobą dwa składniki, wylać na patelnie i jedynie poczekać aż się zetnie. Pyszny początek dnia :) Składniki: 2 jajka 1 dojrzały banan Zobacz więcej
ilka
ilka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Yummu homemade cooking
Fit kulki

Fit kulki 73

Kolejna zdrowa, słodka przekąska-fit kulki. Składają się z samych bakalii. Nie ma w nich cukru (tylko słodycz bakalii), mąki, mleka i jajek. Bez obaw mogą więc po nie sięgać na te składniki uczuleni. Zobacz więcej
Dżast food
Dżast food Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dżast food
325# fit-omlet owsiany

325# fit-omlet owsiany 790

FACEBOOK-INSTAGRAM Szybki, zdrowy i zbilansowany posiłek- omlet owsiany. 3 jajka 40 g płatków owsianych (górskich) 100 g banana (pół do ciasta, pół na wierzch) 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia Zobacz więcej
Kolejna fit wariacja bez uzycia mąki. Do wykonania omleta potrzebujecie jajek,wody oraz proszku budyniowego. Omlet jest pieczony pod przykryciem na małym ogniu. Zapraszam :) Przepis na 1 porcję Zobacz więcej
lekkibrzusio
lekkibrzusio Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
lekkibrzusio
Fit pralinki

Fit pralinki 63

Pmiętam, że gdzieś wspominałam, najpewniej na blogu, że zabrałam się za zrobienie domowych pralinek, ale dałam za mało czekolady i te małe cholery nie chciały wyjść z silikonowej foremki. Obiecałam, Zobacz więcej