omlet kokosowo - marchewkowy

Rewelacyjny omlet z samych białek z dodatkiem mąki kokosowej i jaglanej.Bardzo puszysty i lekki. Z dodatkiem owoców,przełożony serkiem w towarzystwie orzechów i preparowanej kaszy jaglanej jest Zobacz więcej
Beztłuszczowo, bezglutenowo, dietetycznie! Ani grama cukru :) Choć osobiście "bezglutenowcem" nie jestem, sporadycznie odwiedza mnie dalsza rodzina, która dietę bezglutenową zachowuje. Aby krewnych Zobacz więcej
Fit omlet kokosowo-czekoladowy z dodatkiem masła orzechowego jest moim ulubionym śniadaniem białkowo-tłuszczowym.Jem go bardzo często (tak naprawdę zawsze jak nie mam czasu, zaraz wytłumaczę dlaczego) Zobacz więcej
Omlet nie musi być wyłącznie z samych jajek i warzyw, nie zapominajmy o jego drugiej słodkiej wersji Składniki 1 jajo 1 białko 30 g płatków jaglanych 1 banan niecała łyżeczka oleju kokosowego Zobacz więcej
Na straganach i w sklepach możemy już cieszyć oko długo wyczekiwanymi nowalijkami. Dostępna jest coraz to szersza gama młodziutkich warzyw i ziół. Jedną z wypatrywanych przeze mnie o tej porze roku Zobacz więcej
katnova
katnova Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
KATNOVA
Kokosowo waniliowy omlet z ricotty

Kokosowo waniliowy omlet z ricotty 27

Dziś przychodzę do Was z propozycją białkowo tłuszczowego śniadania, jakim jest omlet na bazie ricotty z mąką kokosową. Według mnie majstersztyk wśród omletów, doznania smakowe są równie pozytywne jak Zobacz więcej
Kokosowo-marchewkowa zupa z kurkumą - Granat w kokosie Strona główna O mnie Moja filozofia odżywiania Kontakt Strona główna O mnie Moja filozofia odżywiania Kontakt Moje przepisy na dietetyczne dania Zobacz więcej
Jajka jem codziennie na śniadanie w różnych formach.Najbardziej lubię sadzone – z tego przepisu, za to ostatnio zajęcia zaczynam (prawie) codziennie o 8:00, więc śniadanie jem po drodze. Fit omlet Zobacz więcej
Kanarkowa
Kanarkowa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kanarkowa
Omlet

Omlet 200

Składniki na omlet: 2 jaja 2 łyżki mleka łyżka mąki szczypta soli cukier według uznania łyżka masła klarowanego Składniki na owocowy sos: kilka sztuk dojrzałych moreli kilkanaście sztuk malin cukier Zobacz więcej
kuchcik8
kuchcik8 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia Pokoleń
Omlet

Omlet 173

Tym razem zrobiłam omlet inaczej. Zwykle smażę tylko na patelni, tym razem podpiekłam w piekarniku. Jajka rozbić widelcem na puszystą masę. Dodać śmietanę, mąkę i sól, dokładnie rozmieszać. Na patelni Zobacz więcej
O tym, by nie marnować jedzenia mówi mama, mówi ksiądz :-). Mówię Wam też ja. Nie wyrzucajcie pulpy po produkcji soku czy domowego mleka roślinnego. To grzech! Odpady te można bardzo pysznie Zobacz więcej
Ola&Jaga
Ola&Jaga Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kolizje Smaków
Omlet

Omlet 526

Zdrowe, pożywne śniadanie daje pozytywną energię na cały dzień. O takie właśnie śniadanie powinniśmy zadbać, zwłaszcza wtedy, kiedy stoi przed nami jakieś wyzwanie lub wydarzenie. W takie dni Zobacz więcej
10september
10september Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Truskawkowa Fiesta
Omlet marchewkowy

Omlet marchewkowy 46

Omlety jem codziennie, ale z specjalnymi dodatkami tj marchew rzadziej, gdyż zwyczajnie liczy się u mnie czas. Nadszedł ten moment i przygotowałam z marchewką, bardzo wilgotny, sycący i smaczny! Zobacz więcej
Brakuje Ci pomysłu na przekąskę po treningu? Trufle kokosowo – twarogowe świetnie sprawdzą się w tej roli. Są wzbogacone o odżywkę białkową, nie są zbyt słodkie, wygodne do zabrania na trening i Zobacz więcej
czarrna
czarrna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
czarrna od kuchni
Koktajl kokosowo-owocowy

Koktajl kokosowo-owocowy 11

Składniki: 1 puszka mleczka kokosowego 1/2 melona 1/2 czerwonego grejpfruta 1/2 papai 1 łyżka miodu sok z 1/2 cytryny lód Przygotowanie: Papaję i melona obrać i pokroić w kostkę. Cząstki … Czytaj Zobacz więcej
Zakochana babeczka: Letni koktajl kokosowo-truskawkowy Zakochana babeczka Przepisy w których się zakochasz Strony Strona główna Przepisy Współpraca czwartek, 29 czerwca 2017 Letni koktajl Zobacz więcej
js28
js28 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smacznie z Joanną
Marchewkowy omlet

Marchewkowy omlet 637

Przyszła jesień, organizm domaga się treściwego, rozgrzewającego jedzenia. Ale „jemy” przecież także oczami, a cóż nie poprawi lepiej humoru w szary, pochmurny dzień, niż widok jedzenia w słonecznych Zobacz więcej
kurczakowaedyta
kurczakowaedyta Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mój Smak
Omlet

Omlet 352

Dziś zapraszam na bardzo smaczny placek , omlet , nazwy ma różne, znakomicie nadaje się na śniadania , można podawać z owocami, warzywami , na różne sposoby według upodobań smakowych , ja pamiętam Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Omlet marchewkowy

Omlet marchewkowy 207

Składniki: 1 jajko (60g) 2 łyżki musu marchewkowego (50g) przyprawy (sól, pieprz, przyprawa do potraw z jajek, kurkuma) przepis na mus marchewkowe tutaj Zobacz więcej
frejfru
frejfru Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
słodkie zdania
Marchewkowe

Marchewkowe 11091

Jak przemycić dzieciom (i nie tylko) warzywa? Np. taką marchewkę... Na pewno słyszeliście już o cieście marchewkowym ale czy już próbowaliście jak smakuje? A próbowaliście samodzielnie tego podstępu? Zobacz więcej