Przepis na omlet light

Niedziela to czas keidy mam więcej ochoty na dluższe przygotowywanie śniadania Dlatego zapraszam na dietetyczny omlet pieczony przepis na 1 porcje 1 jajo 50 ml chudego mleka 1 łyzka jogurtu greckiego Zobacz więcej
Można powiedzieć, że omlet z białek to wersja light mojego "omletu light", który dość często robię na śniadanie.W składzie są w zasadzie same jajka i przyprawy, oraz, oczywiście, nadzienie. W Zobacz więcej
Szampan i Truskawki
Szampan i Truskawki Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Szampan i truskawki
Omlet light

Omlet light 404

Śniadanie to podstawa, więc mam dla Was pyszny i zdrowy omlet w wersji light. Może nie powinnam nazywać go omletem, ponieważ do jego przygotowania użyłam tylko 2 jajek, dobrze roztrzepanych. Zapiekłam Zobacz więcej
Pyszne i pożywne śniadanko, obiad lub kolacja. Omlet w połączeniu z lekko słonym serkiem wiejskim smakuje wybornie. Smaczku dodają ziołaprowansalskiei szczypiorek. Jaużyłammrożonego, ale świeży będzie Zobacz więcej
Omlet light z szynką i mozzarellą Aktualnie polecamy: Owocowa rozpusta KATEGORIE Obiady (52) Wegetariańskie (45) Lekkie i zdrowe (44) Kolacje (33) Mięsne (32) Słodkości (27) Owocowe pyszności (26) Zobacz więcej
martyns
martyns Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Time To Do Something Fun!
Omlet z warzywami light

Omlet z warzywami light 2755

Bardzo lubię omleta, ale za każdym razem zmagam się psychicznie zilościątłuszczu, naktórymgo smażę. To rozwiązania powinno przypaść Wam do gustów... POTRZEBUJEMY: 2 jajka (na osobę) garść pomidorków Zobacz więcej
Kolejna na naszym blogu wersja omletu light. Omlet jest bez mąki a nadzienie zawiera ser, żeby dłużej utrzymać uczucie sytości.Do tego świeża rukola i mamy pyszne śniadanie, które umili nam początek Zobacz więcej
Aśka
Aśka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pudełko czekoladek
Omlet z owocami wersja light

Omlet z owocami wersja light 365

Nie samą czekoladą żyje człowiek:P Co powiecie na dietetyczny, pulchny omlecik z owocami? Zawsze lubiłam robić omlety, aczkolwiek nigdy nie próbowałam omletu z owocami. No bo przecież jajka i owoce i Zobacz więcej
Kwiecień ogłaszam miesiącem dbania o linię! :) Dlatego też w tym czasie będę się starała umieszczać przepisy niskokaloryczne, abyśmy wszyscy mogli powrócić do formy sprzed tej baaardzo długiej zimy :) Zobacz więcej
Jeśli macie ochotę na lekkie śniadanie lub lunch, to propozycja specjalnie dla Was! Leciutki jak chmurka omlet z dodatkiem ubitych białek. Proponuję do tego ricottę, wędzonego łososia i zielone Zobacz więcej
Omlet z brokułem i serem żółtym to kolejna odsłona z moich ulubionych omletów śniadaniowych. Same jajka i przyprawy, bez zbędnej w takim omlecie mąki sprawiają, że jest sycący i zaspokaja głód na Zobacz więcej
mjab
mjab Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Commit to be fit
Omlet

Omlet 6172

Omlet | Committobefit Committobefit Jedz zdrowiej, żyj lepiej! Obserwuj mnie na TwitterzeRSS Dom W skrócie o mnie i moim blogu Fit & Health « Zapiekanka makaronowa z łososiem i warzywami Omlet Zobacz więcej
Świetne śniadanie lub lunch. Zawiera 0 g węglowodanów a te dla mnie są większą zmora niż odrobina tłuszczu bez którego zdrowej ilości zresztą nie da się zdrowo żyć. węglowodany -0 g białko -8 g Zobacz więcej
kalwilaletnia
kalwilaletnia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Ogród od kuchni
omlet

omlet 7910

Podstawowy przepis na omlet, który można uzupełnić w różne dodatki np. szczypiorek, cebulka, świeże lub suszone zioła, kawałki szynki czy pieczarek. Składniki : 5 jaj łyżeczka oleju sól, pieprz Zobacz Zobacz więcej
oh-my-kitchen
oh-my-kitchen Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
oh-my-kitchen
Omlet

Omlet 7452

Witajcie, zapraszam na omlet :-)) zrobiony przez męża z szynką, serem żółtym i szczypiorkiem pycha jeśli teraz zastanawiacie się co zrobić na śniadanie/kolację to polecam :-) szybko, łatwo i smacznie Zobacz więcej
BŁOGIE, NIEŚPIESZNE I ODPRĘŻAJĄCE NIEDZIELNE ŚNIADANIE.. ŚNIADANIE FIT! Jak już pewnie zdążyliście zauważyć lubię jeść na śniadania jajka, w różnej postaci. Dzisiaj zapraszam Was na ucztę, puszysty Zobacz więcej
j.szuba
j.szuba Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Misiu Lubi Zjesc
Śniadaniowy omlet z warzywami

Śniadaniowy omlet z warzywami 287

Śniadaniowy omlet z warzywami Misiu Lubi Zjesc Ostatnie wpisy Śniadaniowy omlet z warzywami Czerwona soczewica z ... Ryżowy pudding z owocami Marchewkowe Cupcakes Pizza na spodzie makaronowym. Sos Zobacz więcej
MilionSmakow
MilionSmakow Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Milion Smaków
Omlet ze szczypiorkiem

Omlet ze szczypiorkiem 32

Omlet ze szczypiorkiem w wersji light. W zasadzie omlet składa się tylko z jajek i odrobiny przypraw, oraz oczywiście dużej ilości świeżego szczypiorku.Jeśli chcecie zjeść na śniadanie mało kalorii, Zobacz więcej
j.szuba
j.szuba Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Misiu Lubi Zjesc
Omlet z boczkiem i warzywami

Omlet z boczkiem i warzywami 154

Omlet z boczkiem i warzywami Misiu Lubi Zjesc Ostatnie wpisy Omlet z boczkiem i warzywami Kurczak po meksykańsku z ryżem Sticky Toffee Pudding --- ... Rolada z łososia Gulasz z baraniny na ostro z ... Zobacz więcej
buba88
buba88 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
skinnybuba
lekki omlet

lekki omlet 419

Składniki: 2 jajka 2 plastry chudej szynki plaster sera light 4 plastry pomidora pieczarki konserwowe Wykonanie: Jajka "bełtamy" do uzyskania jednolitej masy. Wylewamy na rozgrzaną patelnię z Zobacz więcej