omlet mąka pszenna

Ale dzisiaj pogoda ! Idealna wręcz na gorące miseczkowe śniadanie, czyż nie ? Ja zupełnie nie miałam na takie ochoty. Na parapecie leżały śliwki, które już zaczęły się marszczyć, więc... Kokosowy* Zobacz więcej
Omlet bez mąki pszennej, z wykorzystaniem zmielonych wiórków kokosowych. Idealny na drugie śniadanie. Składniki: 2 jajka 3 łyżki wiórków kokosowych kropelka aromatu waniliowego jogurt naturalny Zobacz więcej
chude inspiracje
chude inspiracje Obserwuj blogaObserwujesz bloga
chude inspiracje.
1

70

0
omlet z truskawkami omelette of strawberries aby stworzyć jedną porcję potrzebne jest nam: 1 jajko, troszeczkę sody oczyszczonej, 1/4 szklanki mąki pszennej pełnoziarnistej bądź zwykła z dodatkiem Zobacz więcej
chude inspiracje
chude inspiracje Obserwuj blogaObserwujesz bloga
chude inspiracje.
30

30 202

0
omlet z bananem i migdałami aby stworzyć 1 porcję potrzeba nam: 1 jajko, szczypta sody oczyszczonej, 1/4 szklanki mąki pszennej pełnoziarnistej, 1 łyżka otrąb pszennych, 2 łyżki maślanki, szczypta Zobacz więcej
Składniki na ok. 10 omletów: 2 jajka Łyżka mąki pszennej Łyżka mąki krupczatki 2 łyżki mleka Pół łyżki cukru Białka ubijamy na sztywną pianę. Pod koniec ubijania dodajemy cukier. W osobnej miseczce Zobacz więcej
omlet: 2 jajka łyżka cukru 2 łyżki mąki pszennej pół łyżeczki proszku do pieczenia masa: 7 łyżek serka mascaropne łyżka cukru pudru ponadto: jagody maliny białka oddzielić od żółtek, białka ubić z Zobacz więcej
Omlet ten pierwszy raz widziałam na blogu u Emmy. Wypróbowałam i zachwyciłam się. Pełnowartościowe śniadanie- jajka, płatki owsiane i smaczne dodatki. Idealnie sprawdzi się również w wersji wytrawnej Zobacz więcej
smakowite
smakowite Obserwuj blogaObserwujesz bloga
smakowite.com
Omlet na słodko

Omlet na słodko 126

1
Omlet na słodko Słodka propozycja na śniadanie lub podwieczorek. Składniki (na omlet z 1 jajka): 1 jajko 2 łyżki gęstej śmietanki 2 łyżki mąki pszennej troszkę soli dowolne słodkie dodatki np. Zobacz więcej
/mini omlety pszenne z cebulką (w środku) i żółtym serem/ Składniki: - 2 jajka - 4 łyżki mąki pszennej - 2 łyżki mleka - 1 łyżka otrębów pszennych - 1 mała cebula - olej do smażenia - ser żółty na Zobacz więcej
Składniki: - 2 jajka - 2 łyżki mąki pszennej - 1 łyżeczka masła - szczypta soli - 3/4 szklanki borówek - cukier puder Sposób przygotowania: 1. Białka oddzielamy od żółtek i ze szczyptą soli ubijamy na Zobacz więcej
~cukiniowy omlet z mąki kokosowej z ricottą i konfiturą miętowe jabłuszko~ Wspomniane w tytule połączenie to oczywiście cukinia i kokos. Uwielbiam! Dziękuję za wczorajsze życzenia Kochani :) Baaardzo Zobacz więcej
OMLETY OBLANE MIODEM Składniki: 2 jajka 2 łyżeczki cukru łyżka śmietany 18% łyżka mąki pszennej masło Wykonanie: Do miseczki wbijam 2 jajka, 2 łyżeczki cukru i dokładnie mieszam. Następnie dodaje Zobacz więcej
Składniki: sznycle wieprzowe 4 sól, pieprz jaja 4 mleko 4 łyżki mąka pszenna 2 łyżeczki masło do smażenia szczypiorek Wykonanie: Sznycle wieprzowe rozbić na cienkie plastry, posypać solą i pieprzem. Zobacz więcej
~razowy waniliowy omlet białkowy* z domowym dżemem truskawkowym~ *z waniliową odżywką białkową Omlet z przepisu Sylwii. Pyszny i sycący! :) PRZEPIS /1 porcja/ ~1 jajko ~3 białka ~20g waniliowej Zobacz więcej
Omlet z bananem, awokado, kokosem i chia. Omelette with banana, coconut and chia. 40g płatków owsianych 40 ml wody 20g odżywki białkowej (opcjonalnie) 10g mąki pszennej pełnoziarnistej 1 banan 2 jajka Zobacz więcej
chude inspiracje
chude inspiracje Obserwuj blogaObserwujesz bloga
chude inspiracje.
42

42 92

0
omlet biszkoptowy z groszkiem aby stworzyć 1 porcję potrzeba nam: 2 jajek, 2 łyżek mąki pszennej pełnoziarnistej, szczypty soli, 2 garści groszku + groszek do dekoracji * żółtka oddzielamy od białek. Zobacz więcej
chude inspiracje
chude inspiracje Obserwuj blogaObserwujesz bloga
chude inspiracje.
103

103 111

0
, 2 suszonych moreli, 1 łyżeczki pestek dyni * białka ubijamy na sztywną pianą. żółtka łączymy z mąką, cynamonem, aromatem, lnem i otrębami. dodajemy pianę. smażymy z obu stron. podałam z pastą z Zobacz więcej
Składniki: 2 duże jajka 1 łyżka mąki pszennej sól, pieprz Dodatki: groszek kukurydza cebula wędlina zielony ogórek papryczka majonez keczup Wykonanie: Białka ubijamy na sztywną pianę. Dodajemy żółtka, Zobacz więcej
2 jajka 1,łyżkimąki pszennej 3 łyzki zblendowanych orzechów 1/2 banana olej kokosowy do smażenia Oddziel żółtka od białek. Białka ubij na gęstą pianę. Dodaj do niej żółtka i mąkę, i delikatnie Zobacz więcej