omlet mąki

Uwielbiam zacząć dzień od pożywnego omleta. Potem zazwyczaj śmigam na trening. Dzisiaj moja propozycja to bezglutenowy omlet z mąki jaglanej. Sezon na truskawki w pełni więc one też musiały się Zobacz więcej
Agnieszka
Agnieszka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Jem Krem
Omlet z mąki teff

Omlet z mąki teff 90

Składniki: - 2 jajka - 2 łyżki mąki teff - szczypta soli - olej kokosowy do smażenia Do podania: - syrop z agawy - owoce Przygotowanie: 1. Mąkę przesiałam do miski. 2. Białka oddzieliłam od żółtek. 3. Zobacz więcej
Pożywny posiłek i deser w jednym- takie dania lubię ;) Omlet z nietypowej mąki teff z kremowym masłem orzechowym- to musi smakować! Składniki: 2 łyżki mąki teff 3 łyżki ryżu preparowanego 1 jajko Zobacz więcej
Agnieszka
Agnieszka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Jem Krem
Omlet z mąki kokosowej - gluten free

Omlet z mąki kokosowej - gluten free 332

Składniki: - 3 jajka (oddzielnie białka i żółtka) - 3 łyżki cukru cukru albo ksylitolu - 30 g maki kokosowej - szczypta soli - 0,5 łyzeczki bezglutenowego proszku do pieczenia - olej kokosowy do Zobacz więcej
bonappetitmonamie
bonappetitmonamie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Bon appetit mon amie
Omlet bez mąki

Omlet bez mąki 693

Co powiecie na omlet bez dodatku mąki? Nie, to się nie może udać? A jednak się udaje...i to jak :) Omlet wychodzi puszysty (trzeba tylko dobrze ubić jajka) i jest dziecinnie prosty do przygotowanie Zobacz więcej
orzelka
orzelka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
orzela
omlet z mąki kokosowej - 380 kcal

omlet z mąki kokosowej - 380 kcal 180

Jest mega puszysty i słodki, zakochałam się w tej mące.. idealna do śniadań białkowo-tłuszczowych. Śniadanie szybkie w wykonaniu, więc idealne do zrobienia w zapracowany dzień :3 Omlet z składnikami Zobacz więcej
orzelka
orzelka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
orzela
omlet bez mąki z truskawkami 230 kcal

omlet bez mąki z truskawkami 230 kcal 191

Składniki: - jajko - izolat białka - 10 g - kakao - 5 g - mleko - 15 ml - jogurt naturalny - 70 g - twarożek domowy - 40 g - truskawki - 100 g Wykonanie: Jajko mieszamy z kakaem, mlekiem, izolatem i Zobacz więcej
olka
olka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kulinarne zapiski Olki
BUDYŃ Z MĄKI TEFF

BUDYŃ Z MĄKI TEFF 64

Witajcie :) bardzo lubię poznawać nowe produkty, chociażby taka mąka. Można dostać zawrotu głowy ile jest jej różnych wcieleń które mogą urozmaicić naszą kuchnię w nowe, zdrowe smaki. Dzisiaj w mojej Zobacz więcej
Nie od dziś wiadomo jak ważnym posiłkiem jest śniadanie. Daje nam energie na cały dzień, dlatego nie może być to szybka zwykła kanapka z szynką. Jeśli chcesz by Twoje śniadanie było pełnowartościowe, Zobacz więcej
foodmania
foodmania Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
FOODMANIA
GOFRY Z MĄKI TEFF

GOFRY Z MĄKI TEFF 138

Jeszcze mało znana, niedoceniana, ale bardzo wartościowa mąka teff! Jest bezglutenowa oraz stanowi doskonałe źródło kwasu foliowego. Co ciekawe podczas fermentacji mlekowej zwiększa się zawartość Zobacz więcej
Naleśniko-omlet??? Tak...można go podać na różne sposoby w forme naleśników lub tradycyjnego omleta. Nie zawiera mąki tylko odżywkę białkową. Wszystko zależy jakiego smaku użyjecie ale mój zapachem Zobacz więcej
Składniki: (około 15 małych naleśników) -100g mąki ryżowej -3 kopiaste łyżeczki mąki kukurydzianej -400ml mleka kokosowego -3 jajka S -50ml wody gazowanej -1 łyżka erytrolu/ksylitolu -2 łyżeczki Zobacz więcej
goga0908
goga0908 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Marcepanowy Kącik
Gofry z mąki żytniej

Gofry z mąki żytniej 285

Wytrawne gofry z mąki żytniej, bardzo chrupiące. Doskonałe do sałatek, mięs i ulubionych sosów. Mogą posłużyć jako kanapki na śniadanie. Składniki na dwa duże gofry; 3 łyżki mąki żytniej Typ 720 1/3 Zobacz więcej
Ostatnio bardzo dużo u mnie fit omletów bez mąki za to z dodatkiem budyniu.Nigdy bym nie pomyślała,że będą takie smacznie.Dzisiaj kolejna wariacja omletowa :) Zapraszam :) Piekłam w formie o średnicy Zobacz więcej
Młoda Mężatka
Młoda Mężatka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Przepisy młodej mężatki
Omlet bez mąki

Omlet bez mąki 2385

Pomysł na omlet wziął się z tego, że koleżanka w pracy nadmieniła, że robi zawsze w weekend na śniadanie dla siebie i swojej połówki. Mówię, a czemu nie – szybko, łatwo, smacznie i pożywnie. Omlet Zobacz więcej
Nie od dziś wiadomo jak ważnym posiłkiem jest śniadanie. Daje nam energie na cały dzień, dlatego nie może być to szybka zwykła kanapka z szynką. Jeśli chcesz by Twoje śniadanie było pełnowartościowe, Zobacz więcej
Składniki podane są na dwa naleśniki, a ponieważ jest to danie lekkie (bez mąki), to porcja wystarcza na jedną osobę. Można się najeść, a żołądek nie jest obciążony. Składniki: 3 jajka (u mnie rozmiar Zobacz więcej
Wytrawny omlet z mąki żołędziowej z tuńczykiem i warzywami - fitness-food.pl zdrowa żywność O NAS Przepisy Drób Wołowina Wieprzowina Ryby i owoce morza Makarony Sałatki Grill Warzywa Pasty i nabiał Zobacz więcej
Śniadanie mistrzów!!! Przedstawiam Wam fit grubaska bez mąki :). Czy takie śniadanie nie jest pyszne? Omlet smakuje rewelacyjnie niczym murzynek a z dodatkiem przyprawy piernikowej smakuje jak ciasto Zobacz więcej
czarrna
czarrna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
czarrna od kuchni
Omlet bez mąki

Omlet bez mąki 1391

Omlet bez mąkiz piekarnika Składniki 2 jajka 1 łyżka cukru pudru 2 łyżki jogurtu naturalnego szczypta soli do dekoracji: konfitura wiśniowa kolorowe cukiereczki Sposób przygotowania: Białka ubić na Zobacz więcej