Przepis na omlet orkiszowy

Ponieważ mąka orkiszowa w zasadzie smakuje tak jak zwykła, a jest dużo zdrowsza, to na stałe zastąpi tą drugą w mojej kuchni. A i otręby oczywiście będę ciągle "przemycać" w różnego rodzaju mącznych Zobacz więcej
Składniki (całośćokoło400 kcal): 20g mąki orkiszowej 100g twarogu sernikowego President (5% tłuszczu) 2 jajka 10g owoców gojifood4life 10g otrębów owsianychfirmy Kupiec 10g wiórek kokosa łyżeczka Zobacz więcej
Eilan
Eilan Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Oliwka w czekoladzie
Omlet orkiszowy z owocami

Omlet orkiszowy z owocami 643

Pyszny i pożywny z dodatkiem owoców, syci na długo, polecam :) Składniki (na 1 porcję): 2 jajka 1 łyżka ksylitolu 1 łyżka siemienia lnianego 1 łyżka poppingu z amarantusa 2 łyżki mąki orkiszowej Jajka Zobacz więcej
Były placuszki postanowiłam wypróbować omlet. Zrobiłam wersję mini, bo chciałam sprawdzić czy moje wybredne dziecko zdecyduje się zjeść. Niestety jeden malutki kęs i ogromny grymas na twarzy, łe i Zobacz więcej
Na drugie śniadanie polecam puszysty omlet orkiszowy na słodko. Szybki, łatwy w przygotowaniu, zdrowy i przede wszystkim smaczny. Zapraszam! Składniki: 2 łyżki mąki pełnoziarnistej orkiszowej, np. Zobacz więcej
Omlet z płatkami orkiszowymi to bardzo energetyczne śniadanie. W tym wypadku nie jest on puszysty, raczej dość zbity, może nawet spełniać rolę pieczywa. Konsystencja zmieni się w zależności od ilości Zobacz więcej
Podstawą kanapeczek są proziaki, czyli podkarpackie placki smażone na patelni, które wyrastają niczym bułeczki. Przygotowałam je na mące orkiszowej, dzięki czemu są znacznie zdrowszą wersją pieczywa. Zobacz więcej
Patryszja
Patryszja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Jagodziana Coffee
616. Omlet orkiszowy

616. Omlet orkiszowy 207

Nie ma to jak smaczne poranki :) Omlet orkiszowy z pomarańczą, konfiturą z truskawki orazkremem ciasteczkowym Jaki jest przepis na przepyszne rozpoczęcie dnia ? Już podaję :) Składniki: 3 łyżki mąki Zobacz więcej
Niezastąpiony :) Na omlet zawsze są składniki :) Omlet orkiszowy, korzenny z mandarynkami. Podany z pomarańczą, granatem, krem piernikowym i krem piernikowym z gorzką czekoladą. Omlet orkiszowy, Zobacz więcej
Dziś zapraszam Was na śniadanie pełne smaków. Lekko karmelowy omlet z płatkami orkiszowymi. Oczywiście możecie go podać w lżejszej wersji bez sosu czekoladowego, ale ja dziś postanowiłam poszaleć Zobacz więcej
Skład. 2 jajka 2 i 1/2 łyżki mąki orkiszowej 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli 2 banany 1 łyżeczka brązowego cukru 150g serka homogenizowanego waniliowego kilka orzechów włoskich 6 Zobacz więcej
*** JOGURTOWY OMLET ORKISZOWY /1 PORCJA/ /przepis autorski/ Składniki: 2 jajka łyżeczka masła klarowanego 30 g płatków orkiszowych (Eden Foods) łyżka miodu 20 g mąki jogurt grecki kilka kropel aromatu Zobacz więcej
etat MAMA
etat MAMA Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Etat MAMA
Omlet orkiszowy z pomidorkami

Omlet orkiszowy z pomidorkami 2

Pyszny zarówno na kolację jak i na śniadanie na ciepło.. składniki 2 jajka 100ml mleka 50g mąki orkiszowej szczypta soli pół łyżeczki cukru kilka małych pomidorków paprykowych wędlina lub pieczone Zobacz więcej
*** JOGURTOWY OMLET ORKISZOWY /1 PORCJA/ /przepis autorski/ Składniki: 2 jajka łyżeczka masła klarowanego 30 g płatków orkiszowych (Eden Foods) łyżka miodu 20 g mąki jogurt grecki kilka kropel aromatu Zobacz więcej
Omlety są jednym z moich ulubionych posiłków! Można je przygotowywać na wiele sposobów z różnymi dodatkami. Idealny dla zabieganych! Składniki: 2 jaja 10 tabletek słodziku 3 łyżki płatków orkiszowych Zobacz więcej
2 jaja- białka i żółtka osobno, 2 łyżki mąki orkiszowej, serek homogenizowanytuttinaturalny 0% z biedronki pół łyżeczki proszku do pieczenia Białka ubić na sztywno z odrobiną soli. Cały czas ubijając Zobacz więcej
qpoprostu
qpoprostu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Qchnia po prostu
Omlet z płatkami orkiszowymi

Omlet z płatkami orkiszowymi 33

Składniki: 3 łyżki pełnoziarnistych płatków orkiszowych 2 łyżki mąki pszennej 1 jajko 2 łyżki startego żółtego sera pół czerwonej papryki 1 łyżeczka oliwy do smażenia pół awokado sól, pieprz Sposób Zobacz więcej
2 łyżki mąki orkiszowej białej 1 duże jajko woda żródlana/mineralna 4 pomidorki koktajlowe sól cukier trzcinowy nierafinowany tymianek oliwa z oliwek masło Mąkę przełożyć do miski, dodać jajko, Zobacz więcej
kuchning
kuchning Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
foodidea
puszysty OMLET ORKISZOWY

puszysty OMLET ORKISZOWY 545

jantar92
jantar92 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Napiecyku
Omlet dietetyczny na białkach

Omlet dietetyczny na białkach 3188

Lekkie jak chmurka, smaczne i dietetyczne, właśnie takie jest moje dzisiejsze śniadanie. Zanim zdążyłam spróbować, oczywiście obowiązkowa sesja zdjęciowa, tym razem tylko kilka zdjęć zrobionych w Zobacz więcej