omlet otrębowy

beetle
beetle Obserwuj blogaObserwujesz bloga
apetyt i smak
Omlet otrębowy z jeżynami

Omlet otrębowy z jeżynami 109

0
{{headerMessage}}
Przepis na idealny początek dnia. Szybki w wykonaniu, puszysty omlet z bogatymi w błonnik otrębami pszennymi, zdrowym mlekiem, miodem i z porządną dawką witaminy C, którą dostarczą nam jeżyny. Taki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Od jakiegoś czasu dość często jadam właśnie takie omlety! I jak na razie mi się nie nudzą! :D Kombinuję troszkę ze składnikami i dodatkami, dzięki czemu za każdym razem wychodzą inne! Otrębowy omlet Zobacz więcej
musze-gary
musze-gary Obserwuj blogaObserwujesz bloga
musze-gary
Omlet owsiano-otrębowy

Omlet owsiano-otrębowy 109

0
{{headerMessage}}
Dzisiaj szybka i sycąca propozycja śniadaniowo-kolacyjna, dobra zarówno w wersji nasłodko, jak i wytrawnej (u mnie z serkiem kanapkowym i resztką ‚śmietnikowej’ sałatki z obiadu). Omlet ten, oprócz Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
quchniawege
Omlet otrębowy z owocami

Omlet otrębowy z owocami 353

1
{{headerMessage}}
Obudziłam się i mimo, że na zegarku nie było nawet szóstej postanowiłam już się nie kłaść, widocznie organizm już się zregenerował. Mąż ma takie same odczucie więc od rana krząta się po domu. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Po wizycie u koleżanek w Krakowie omlet otrębowy na stałe znalazł miejsce w moim jadłospisie :) Jest bardzo sycący, nadaje się zarówno na śniadanie jak i obiad. Składniki 75g otrębów owsianych 3 łyżki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Po Świętach czuję się naprawdę (nie)zdrowo przejedzona. Postanowiłam więc zrobić sobie przez kilka dni trochę lżejszą dietę. Dziś od rana przygotowałam z podwójnej porcji koktajl z rukoli i banana, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Otrębowy omlet - niewiele składników, ale zadziwiający efekt. Sam w sobie ma dużo błonnika i białka, razem z serkiem wiejskim, suszonymi owocami i masłem orzechowym jest idealny na śniadanie :) 2 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Omlet otrębowy z owocami niczym gigantyczny pierożek. Zaczyna się ukochany sezon owocowy, już pokazują się nasze krajowe truskawki. Co prawda ich cena nie zachęca do szałowych zakupów, ale na smaka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
LNIANO-OTRĘBOWY OMLET Z BAKALIAMI, SERKIEM WIEJSKIM I OWOCAMI Wszyscy wiemy, że porządne śniadanie to podstawa dobrze rozpoczętego dnia, dlatego dziś proponuję Wam niezwykle pożywny i bardzo zdrowy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dziś polecam Wam na śniadanie pyszny i zdrowy otrębowy omlet jabłkowy (bez mąki i cukru). Przygotujecie go dosłownie w kilka minut. Takie śniadanie zaspokoi głód i doda Wam energii na początek dnia. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Omlet otrębowy z owocami i KFD Protein Dessert. Nie będę się zgrywać na mądrale i piać wywodów na tematKFD Protein Dessert. Skąd moja powściągliwość? Ano z bardzo prostego powodu….nasza znajomość Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pyszna odmienność od zwykłego omleta. No i z błonnikiem – w sam raz na śniadanie. Składniki (1 duży omlet): pół szklanki: mąka + otręby pszenne (ilość wg uznania) łyżeczka masła do smażenia Jajaka Zobacz więcej
Basiuchna
Basiuchna Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Artist meets oats.
40. Otrębowy omlet

40. Otrębowy omlet 159

2
{{headerMessage}}
{{headerMessage}}
ubijamy trzepaczką, następnie dodajemy mleko, otręby, płatki owsiane, cukier waniliowy, delikatnie mieszamy. 3. Ciasto wylewamy na rozgrzanej, lekko natłuszczonej patelni, zmniejszamy ogień, smażymy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
się zareagować inaczej, łzy lały mi się strumieniami.. z całego serca polecam Wam ten film, których choć po części przybliżyła tragedię tamtych dni. *** Nie wiedziałam czy dodawać przepis na ten Zobacz więcej
lena88
lena88 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Rhubarb Baby
Otrębowy omlet z owocami

Otrębowy omlet z owocami 41

2
{{headerMessage}}
postępów. Jedyne czego mi brakowało na wakacjach to jajek na śniadanie, na codzienne i weekendowe śniadanie. Stąd też moja dzisiejsza propozycja, lekki i pożywny omlet z dużą ilością słodkich owoców. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
czy pieniądze na to trzeba pracować długo i ciężko. A później pielęgnować , bo nic nie jest nam dane na zawsze i bezwarunkowo. Chwila nieuwagi i szybko możemy stracić dużo, a nawet wszystko. Dziś coś Zobacz więcej
{{headerMessage}}
jeżeli jesteśmy w posiadaniu odpowiedniej patelni. WYKONANIE Trzepaczką rozbijam jajko, dodaję naturalny jogurt, otręby - doprawiam do smaku. Następnie na rozgrzanej patelni smażę przez parę minut Zobacz więcej