omlet owsiany

czubakaleksandra87
czubakaleksandra87 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
zdrowe-wybory.blogspot
Omlet owsiany

Omlet owsiany 145

Omlet owsiany :) Składniki: 30 g płatków owsianych 1 jajko 15 g otrębów pszennych 20 g jogurtu naturalnego 30 g suszonych jabłek Cynamon Odrobinę proszku do pieczenia. Przygotowanie: Wszystkie Zobacz więcej
Omlet owsiany to idealne śniadanie. Szybko, zdrowo i lekko. Podany na słodko z owocami smakuje rewelacyjnie. Można go jeść na śniadanie czy drugie śniadanie. Omlet z powodzeniem można przygotować Zobacz więcej
Przepis na omlet z bananami, płatkami owsianymi i żurawiną to pomysł na pyszne i bardzo syte śniadanie. Zalecany szczególnie osobom aktywnym, potrzebującym na co dzień dużej porcji energii, ale także Zobacz więcej
orzelka
orzelka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
orzela
omlet owsiany 3 BIT

omlet owsiany 3 BIT 5

poniosło mnie :D jest pyszny, więcej chyba nie muszę pisać :D Potrzebujemy: - 50 g płatków owsianych - 2 jajka - mleko 25 ml - 3 herbatniki pełnoziarniste (ja użyłam Petit Beurre) - miód, erytrol - 5 Zobacz więcej
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia...poza obiadem i kolacją. A że jako mężczyzna lubię dużo zjeść, musi być też sycące. Zwłaszcza jeśli czeka mnie intensywny dzień. Oto mój przepis na dużą i Zobacz więcej
Kokosowy omlet z płatkami owsianymi Idealny na pełnowartościowe śniadanie <3 Składniki: - 2 jaja; - 2 łyżki płatków owsianych; - 1 łyżka wiórek kokosowych; - 1 łyżeczka oleju kokosowego; - szczypta Zobacz więcej
Kojarzycie fraszkę Kochanowskiego "Na zdrowie" ? Wydarzenia z ostatniego czasu uświadomiły mi jak olbrzymią prawdę opisał on w swoim dziele.. Przeczytajcie ją i doceńcie swój organizm... A teraz, na Zobacz więcej
Sobotnie śniadania zawsze zajmują mi chwilę więcej czasu niż w zabieganym tygodniu. W dzisiejszą sobotę zrobiłam zdrowszą wersję tradycyjnego omleta – bez mąki! Jest lekko słodki, bardzo owocowy, a co Zobacz więcej
Aleksa
Aleksa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Najsłodsza rzecz
Omlet z płatkami owsianymi

Omlet z płatkami owsianymi 12323

Szczerze mówiąc nie jestem miłośniczką omletów, ale ten tutaj skradł moje serce ;) Jest delikatny, treściwy i idealny na śniadanie. Składniki na 1 omlet: 2 jajka 2 łyżki mleka odtłuszczonego w proszku Zobacz więcej
Szybki i prostyprzepis na doskonały omlet – sekretnym składnikiem jest serek Almette, dzięki któremu omlet jest bardzo delikatny, oraz erytrol Sukrin Gold, naturalny słodzik bez kalorii, który smakuje Zobacz więcej
kocie-smaki
kocie-smaki Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kocie Smaki
Omlet owsiany.

Omlet owsiany. 7369

Omlet owsiany. Najlepiej na śniadanie. Z porządną łyżką nutelli – dla równowagi. Leciutki niczym chmurka. I zdrowy, bo z mąką owsianą. A żeby równowaga w przyrodzie została zachowana – proponuję z Zobacz więcej
Omlet z płatkami owsianymi i serkiem wiejskim to bardziej syta wersja zwykłego omletu. Ten podałam ze świeżymi kawałkami pomarańczy oraz sosem balsamicznym, co sprawiło, że nie tylko pysznie smakuje, Zobacz więcej
Ola&Jaga
Ola&Jaga Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kolizje Smaków
Omlet

Omlet 25

Zdrowe, pożywne śniadanie daje pozytywną energię na cały dzień. O takie właśnie śniadanie powinniśmy zadbać, zwłaszcza wtedy, kiedy stoi przed nami jakieś wyzwanie lub wydarzenie. W takie dni Zobacz więcej
Powolutku do Was wracam i nadrabiam zaległości życiowe. Trochę się ich nazbierało przez ten czas, więc nie pójdzie to tak szybko, a dzisiejszy dzień był wyjątkowo dla mnie ciężki i długi, więc na Zobacz więcej
Dzień może się zacząć bardzo miło, pod warunkiem, że ma się czas na dobre śniadanie. Szczerze nie rozumiem ludzi, którzy mogą się bez nich obejść, ja wychodząc z domu, zemdlałabym już na klatce Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
quchniawege
Omlet owsiany

Omlet owsiany 4803

Poniedziałek zaczynam białkowo i słodko. Zapraszam na omlet owsiany (składniki dla 1 osoby, Mąż niestety już dawno w pracy...) 2 jajka 2 czubate łyżki mąki owsianej (u mnie z BioFuturo) szczypta Zobacz więcej
Czas spędzony w kuchni nigdy nie jest czasem zmarnowanym, prawda...? Tylko uciszam swoje sumienie, przetłoczone ilością nauki. Tak więc, dziś na śniadanie serwuję omlet wypełniony ricottą i bananem. Zobacz więcej
Vesna
Vesna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia z dwóch stron
Owsiany omlet

Owsiany omlet 4273

Śniadanie to podstawa. To zdanie, powtarzane przez rodziców, pamiętam do dziś. Tak wpoili do głowy!;) Nie wyobrażam sobie wyjść z domu bez pierwszego posiłku, i wciąż dziwię się, gdy słyszę od kogoś, Zobacz więcej
Tak jak ostatnio Wam pisałam, gdy mam rano więcej czasu lubię na śniadanie zjeść coś innego niż owsiankę ;) Placuszki to jeden z moich wyborów, o czym właśnie Wam pisałam, a kolejną opcją, którą Zobacz więcej
Dżast food
Dżast food Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dżast food
325# fit-omlet owsiany

325# fit-omlet owsiany 790

FACEBOOK-INSTAGRAM Szybki, zdrowy i zbilansowany posiłek- omlet owsiany. 3 jajka 40 g płatków owsianych (górskich) 100 g banana (pół do ciasta, pół na wierzch) 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia Zobacz więcej