omlet owsiany bez mąki

To bardziej rozbudowana wersja tych prostych ciasteczek składających się jedynie z bananów i płatków owsianych. Przepis pochodzi z jakiegoś czasopisma. Składniki na ok. 10 ciastek: * 2 duże banany * Zobacz więcej
Tydzień temu zakończyłam swój cukrowy detoks. Przez 2 tygodnie nie stosowałam cukru, miodu, substancji słodzących i słodzików. Jedyne co pozostało w moim jadłospisie to owoce. Kto mnie zna ten wie, że Zobacz więcej
Szybkie i bardzo pożywne. Dają dużo możliwości kreatywnego podejścia do muffinkowych dzieł. Potrzebujemy: 3/4 szklanki płatków owsianych jedno jajko miód według uznania 1/2 szklanki owoców lub innych Zobacz więcej
AnKa
AnKa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zasmakuj Kuchni
Kakaowe ciasteczka owsiane bez mąki

Kakaowe ciasteczka owsiane bez mąki 395

Do kawy, na drugie śniadanie, podwieczorek, do plecaka dla dziecka, na przerwę w pracy -idealne.Można pominąćkakao (nie macie, nie lubicie, itp..) - smakują tak samo pysznie:) Tylko chwila pracy w Zobacz więcej
Wspaniale smakują, kusząco wyglądają! Do ciasteczek - szklanka schłodzonego kompotu, powietrze, słońce i relaks:) Drugie śniadanie, przekąska w ciągu dnia lub deser gotowy! Moim bliskim bardzo smakują Zobacz więcej
bonappetitmonamie
bonappetitmonamie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Bon appetit mon amie
Omlet bez mąki

Omlet bez mąki 668

Co powiecie na omlet bez dodatku mąki? Nie, to się nie może udać? A jednak się udaje...i to jak :) Omlet wychodzi puszysty (trzeba tylko dobrze ubić jajka) i jest dziecinnie prosty do przygotowanie Zobacz więcej
Wynik mojego kolejnego eksperymentu kulinarnego: ciastka bardzo zdrowe, bardzo dietetyczne i z mnóstwem dobroczynnego błonnika. Idealne dla cukrzyków i osób na diecie: nie zawierają cukru ani mąki i Zobacz więcej
Chlebek zmodyfikowany z książki Konrada Gaca "Kuchnia Fit". Pieczywo na bazie otrębów z niewielką ilością skrobi kukurydzianej oraz suchych drożdży. Piekłam już sporo zdrowych chlebów i ten jest na Zobacz więcej
Mariolka90
Mariolka90 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
UGOTOWAĆ
Chleb bez mąki (z płatkami owsianymi)

Chleb bez mąki (z płatkami owsianymi) 1038

Jeżeli dbacie o linię i unikacie białej mąki to zachęcam do przygotowania domowego chleba, które w 100% składa się z płatków owsianych i ziaren :) Będziecie zachwyceni poniższym pieczywem, które ma Zobacz więcej
Ciasteczka, które ratują życie. Wtedy, gdy masz tak ogromną chęć na coś słodkiego, że jesteś o krok od rzucenia się na tabliczkę czekolady (oczywiście całą). Wtedy, gdy w portfelu pustki i nie możesz Zobacz więcej
Kolejna wersja zdrowych i bardzo prostych muffinek, które można szybko wykonać w wolnej chwili, kiedy mamy ochotę na coś słodkiego, ale niekoniecznie kalorycznego ;) Muffinki zrobione są z płatków Zobacz więcej
Potrzebny czas: 35 minut Porcja: 6 muffinek Poziom trudności: Łatwy Wydrukuj Autor Wysmakowane 20 maja 2017 Muffinki z płatków owsianych na jogurcie, bez mąki i bez tłuszczu. Zdrowo, szybko, pysznie. Zobacz więcej
Owsiankowo
Owsiankowo Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Owsiankowo
Owsiane ciastka bez mąki

Owsiane ciastka bez mąki 9414

Składniki (na ok.30 sztuk): 500g płatków owsianych błyskawicznych 250g cukru 125g masła (temp. pokojowa) pół łyżeczki proszku do pieczenia 2 średnie jaja ok.10 kropli olejku migdałowego do wyboru: Zobacz więcej
orzelka
orzelka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
orzela
omlet bez mąki z truskawkami 230 kcal

omlet bez mąki z truskawkami 230 kcal 185

Składniki: - jajko - izolat białka - 10 g - kakao - 5 g - mleko - 15 ml - jogurt naturalny - 70 g - twarożek domowy - 40 g - truskawki - 100 g Wykonanie: Jajko mieszamy z kakaem, mlekiem, izolatem i Zobacz więcej
Szybkie, proste w wykonaniu ciasteczka. Bardzo ładnie się prezentują, są bardzo zdrowe, dobrze smakują. Smakują naturalną słodyczą owoców - bez dodatku mąki, jajek, cukru (jest tylko ten naturalny Zobacz więcej
Jeden z najgłębszych sekretów życia polega na tym, że tylko to wszystko co robimy dla innych, jest tym, co naprawdę warto robić. Lewis Carroll ...i tak na przykład, komuś, kto lubi wyjadać masło Zobacz więcej
Nie sądziłam, że placuszki przygotowane wyłącznie na bazie płatków owsianych, banana i jajek mogą smakować tak dobrze! Obawiałam sięczy czasem przy smażeniu nie pojawią się problemy z obracaniem Zobacz więcej
Krótko. Ciastka zniknęły w ciągu godziny ! Wyszło mi ich ok 24 sztuki - ciastka jednogarnkowe lub jednomiskowe jak kto woli :) Słodkie, mięciutkie ! POLECAM ! 1-2 banany 1 jajko szklanka płatków Zobacz więcej
Iza
Iza Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia Izy
Ciasteczka owsiane bez mąki

Ciasteczka owsiane bez mąki 113

Pierwszy raz spróbowałam gdy do pracy przyniosła je koleżanka. Byłe słodkie, lekkie i smaczne. Dla mnie były idealne. Od tamtej pory robiłam je już kilka razy, za każdym razem wychodzą inaczej. Zobacz więcej
Kolejny pomysł na zdrową, słodką przekąskę. Ciastka z kaszą jaglaną i płatkami owsianymi są lekkie i mega pyszne. Robi się je bez miksera, bez mąki, bez tłuszczu Polecam na drugie śniadanie lub jako Zobacz więcej