omlet twarożkowy

{{headerMessage}}
Co powiecie na śniadanie na słodko? Ja uwielbiam! Zwłaszcza latem, kiedy na moim talerz mogą zagościć przepyszne owoce, rzecz jasna. Mam nadzieję, że i Wy skusicie się dziś razem ze mną na twarożkowy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
były to karmelizowane na patelni (na maśle, posypane cukrem) banany i dżem truskawkowy. I tu coś poszło nie tak. Otóż smak super, pyszne. Ale miałam ogromy problem z przewróceniem omleta. Z podanych Zobacz więcej
trusskawkowa94
trusskawkowa94 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
To co lubię najbardziej ...
565.

565. 44

0
{{headerMessage}}
twarożkowy mus jaglany z orzechami włoskimi ( w środku ), gorzką czekoladą i malinami Nieskromnie powiem: Boże jakie to było dobre :) Puszyste niczym ptasie mleczko, lekką słodycz przebijały maliny Zobacz więcej
{{headerMessage}}
kokosowy- twarożkowy krem owsiany z gorzką czekoladą i płatkami migdałowymi Powtórzyłam z ostatniego śniadania :) Jak po kilkudniowej przerwie zrobię taki mus to mogę jeść kilka razy pod rząd. Dlatego Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Tortilla de patatas to hiszpański omlet z pokrojonych ziemniaków i cebuli zatopionych w masie jajecznej. Proste danie, które smakuje rewelacyjnie, a jedyne co może sprawić problem, to odwracanie Zobacz więcej
CooLinarNy
CooLinarNy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
CooLinarNy
Niesucha frittata z cukinią

Niesucha frittata z cukinią 91

0
{{headerMessage}}
Frittata to gruby omlet. Ja lubię mokrą jajecznicą, więc z zasady omlet mnie nie kręci, frittata jednak pozwala na większą fantazję. Żeby jednak była smaczna musi być mokra. Osiąga się to za pomocą Zobacz więcej
{{headerMessage}}
twarożkowego naturalnego, 2 suszone pomidory bardzo drobno pokrojone, sól, pieprz, koperek - ok. 133 kcal (serek twarożkowy mieszamy z pokrojonymi w kawałeczki suszonymi pomidorami, koperkiem i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
twarożkowego naturalnego, 2 suszone pomidory bardzo drobno pokrojone, sól, pieprz, koperek - ok. 133 kcal (serek twarożkowy mieszamy z pokrojonymi w kawałeczki suszonymi pomidorami, koperkiem i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
, łyżeczka jogurtu naturalnego, pół łyżeczki musztardy, sól, pieprz - ok. 180 kcal * 3 kromki chleba razowego - ok. 240 kcal * sałata I Przekąska ok. 140 kcal * 2 jabłka pokrojone w ósemki - ok. 140 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
można usunąć zdjęcia i wstęp, zostawiając sam jadłospis, nie drukują się również komentarze ) . No i dużo pijemy (woda, herbaty ziołowe, owocowe) i ruszamy się jak najwięcej !!! 30 minut dziennie to Zobacz więcej
{{headerMessage}}
twarożkowego naturalnego, 2 suszone pomidory bardzo drobno pokrojone, sól, pieprz, koperek - ok. 133 kcal (serek twarożkowy mieszamy z pokrojonymi w kawałeczki suszonymi pomidorami, koperkiem i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
odżywiania na zdrowy i przestrzegać kilku zasad, aby w naturalny sposób gubić kilogramy. Bez dziwacznych diet, głodówek i bez efektu jojo. Sporo produktów to nasi naturalni sprzymierzeńcy. Zachęcam Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Przekąska ok. 215 kcal * koktajl ze szklanki maślanki, kiwi, kilku mrożonych truskawek, łyżki otrębów i łyżeczki miodu - ok. 215 kcal Kolacja ok. 275 kcal Curry warzywne: * pół cukinii - ok. 45 kcal Zobacz więcej
{{headerMessage}}
ilość białka została właściwie zalkalizowana. Dieta ma ok. 1600 kcal. Jajko na miękko. śniadanie produkt lub potrawa ilość [g] waga rynkowa[g] miara domowa energia [kcal] białko [g] tłuszcze [g] Zobacz więcej