omlet z mąki kukurydzianej

. Myślę, że tak wieczorkiem przebiegnę się parę metrów w nowych dresach -------------------------------------------------------------------------------------- Składniki: -2 malutkie jajka -2 płaskie Zobacz więcej
OMLET Z MĄKI KUKURYDZIANEJpodany z kiwi, waniliowym danio i makiem Składniki: 3 łyżki mąki kukurydzianej 2 łyżki otrębów pszennych łyżka zmielonego siemienia lnianego łyżeczka maku (+trochę do Zobacz więcej
Ostatnimi czasy zrobiłam się "omletową queen" :) Zamiast stać i obracać np. 12-15 sztuk placuszków, wylewam całą masę na patelnię i mam jednego dużego placka. Mąka kukurydziana w której brak glutenu Zobacz więcej
omlet* z miodem, serkiem wiejskim, morwą białą i nerkowcami 1 jajko + białka, trochę odżywki, otrębów i mąki kukurydzianej oraz odrobina mleka Chyba faza na omlety powraca :) Zobacz więcej
Polecam od razu zrobić z podwójnej porcji, yummy! (1 omlet) 2 łyżki mąki pszennej łyżka mąki kukurydzianej łyżeczka świeżych drożdży łyżka cukru ok. 6 łyżek mleka (roślinnego) Drożdże kruszymy, Zobacz więcej
Katie
Katie Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Cynamon w puszce
151. Kukurydziany omlet

151. Kukurydziany omlet 250

0
W sumie to nie miałam pomysłu na śniadanie. Nie wiedziałam na co mam ochotę. Wiecie co ? Dobre było :D Cytrynowy kukurydziany* omlet biszkoptowy z nektarynką, kiwi i cynamonowym twarożkiem *Dodałam Zobacz więcej
Jesienią stawiam na ciepłe śniadania na słodko – omlety z dżemem, owsiankę z bananem lub cynamonem i placuszki z najróżniejszymi dodatkami. Ostatnio zachwyciło mnie połączenie placuszków z dodatkiem Zobacz więcej
zielony sok
zielony sok Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zielony Sok
'Omlet' ze Szparagami

'Omlet' ze Szparagami 67

0
Skład na 1 'omlet': 1 średniej wielkości ziemniak 2 czubate łyżki mąki kukurydzianej kilka szparagów ząbek czosnku szczypta soli olej Szparagi parować lub ugotować do średniej miękkości. Ziemniaka Zobacz więcej
Lubię takie dania , szybkie smaczne i zdrowe Do robota kuchennego wsypałam/wrzuciłam 3 płaskie łyżkimąki kukurydzianej szczyptękminku małą rozgotowanąmarchewkę( z zupy) jednojajko szczyptęimbiru 2 Zobacz więcej
2 łyżki tofu naturalnego łyżka mąki kukurydzianej 4 łyżki mąki pszennej 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia łyżka cukru łyżka budyniu łyżka soku z cytryny ok. 5 łyżek mleka (roślinnego) Tofu Zobacz więcej
Nie raz prezentowałam wam tutaj wegańskie naleśniki czy omlety. Tym razem postanowiłam zapiec solidną porcję warzyw (wyjątkowo tylko fasolki). 2 łyżki mąki kukurydzianej 2 łyżki mąki pszennej ok. Zobacz więcej
Wegańskiego omleta. Na szybko, z... czekośliwką! (1 porcja) 4 - 5 łyżek mąki pszennej łyżka mąki kukurydzianej łyżka dowolnego budyniu 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia łyżka cukru 1/4 - 1/3 Zobacz więcej
Niby taki prosty omlet, a odsłony mogą być różne... Omlet z żółtek z dodatkiem mąki kukurydzianej (dwie-trzy łyżki). Było ich osiem (żółtek z bezy) dodałam jeszcze dwa jajka, bo chciałam mieć białka z Zobacz więcej
FACEBOOK-INSTAGRAM Niedawno robiłam białkowego-kukurydzianego omleta. Tym razem wersja z mąką pełnoziarnistą. Na wierzchu marmolada różana, banan i morwa suszona biała. Mniam! <3 3 białka 3 łyżki Zobacz więcej
Emma
Emma Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Mój Ogródek
Omlet niezwykły.

Omlet niezwykły. 86

0
Omlet z gruszkami (z bloga Smaki i Zapachy) 1 gruszka 3 jajka 3 łyżki mleka ser z niebieską pleśnią łyżka masła łyżka mąki kukurydzianej łyżeczka cukru szczypta soli Gruszki kroimy na kawałki. Smażymy Zobacz więcej
FACEBOOK-INSTAGRAM A ja jeszcze raz w klimacie jagodowym, tym razem omlet! Całość (z dodatkami) ma około 520 kcal, B22/W54/T25 4 łyżki płatków owsianych 1 jajko 1 duża łyżka jogurtu naturalnego pół Zobacz więcej
FACEBOOK-INSTAGRAM Nic skomplikowanego, ale zawsze trochę inaczej zrobiony lub podany- pan omlet! Suchy omlet, bez dodatków to 330 kcal B19/W44/T9 1 jajko 1 białko 4 łyżki płatków owsianych 2 łyżki Zobacz więcej
Jaja- 2 sztuki mąka kukurydziana- 2 łyżki proszek do pieczenia- szczypta cukier brązowy- łyżeczka pół dużego jabłka Białka oddzielamy od żółtek i ubijamy z odrobiną soli/soku z cytryny na sztywno. Zobacz więcej
Omlet wytrawny z łososiem, kukurydzą i fasolą. Omlet z łososiem i cukinią Składniki: 2 jajka (białko i żółtko osobno) łosoś - ilość dowolna łyżka mąki kukurydzianej kawałek startej cukinii przyprawy Zobacz więcej