omlet z makiem

Uwielbiam zacząć dzień od pożywnego omleta. Potem zazwyczaj śmigam na trening. Dzisiaj moja propozycja to bezglutenowy omlet z mąki jaglanej. Sezon na truskawki w pełni więc one też musiały się Zobacz więcej
Agnieszka
Agnieszka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Jem Krem
Omlet z mąki teff

Omlet z mąki teff 11

Składniki: - 2 jajka - 2 łyżki mąki teff - szczypta soli - olej kokosowy do smażenia Do podania: - syrop z agawy - owoce Przygotowanie: 1. Mąkę przesiałam do miski. 2. Białka oddzieliłam od żółtek. 3. Zobacz więcej
Składniki: - 3 jajka (oddzielnie białka i żółtka) - 3 łyżki cukru cukru albo ksylitolu - 30 g maki kokosowej - szczypta soli - 0,5 łyzeczki bezglutenowego proszku do pieczenia - olej kokosowy do Zobacz więcej
orzelka
orzelka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
orzela
omlet z mąki kokosowej - 380 kcal

omlet z mąki kokosowej - 380 kcal 90

Jest mega puszysty i słodki, zakochałam się w tej mące.. idealna do śniadań białkowo-tłuszczowych. Śniadanie szybkie w wykonaniu, więc idealne do zrobienia w zapracowany dzień :3 Omlet z składnikami Zobacz więcej
orzelka
orzelka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
orzela
omlet bez mąki z truskawkami 230 kcal

omlet bez mąki z truskawkami 230 kcal 25

Składniki: - jajko - izolat białka - 10 g - kakao - 5 g - mleko - 15 ml - jogurt naturalny - 70 g - twarożek domowy - 40 g - truskawki - 100 g Wykonanie: Jajko mieszamy z kakaem, mlekiem, izolatem i Zobacz więcej
bonappetitmonamie
bonappetitmonamie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Bon appetit mon amie
Omlet bez mąki

Omlet bez mąki 168

Co powiecie na omlet bez dodatku mąki? Nie, to się nie może udać? A jednak się udaje...i to jak :) Omlet wychodzi puszysty (trzeba tylko dobrze ubić jajka) i jest dziecinnie prosty do przygotowanie Zobacz więcej
WSZYSTKO SMACZNE
WSZYSTKO SMACZNE Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
WSZYSTKO SMACZNE
Bułki z makiem

Bułki z makiem 2

Bułki z makiem znalazłam na stronie, którą lubię i odwiedzam. Przypadła mi do gustu prostota wykonania, więc postanowiłam wypróbować przepis. Zrobiłam je w uniwersalnym kształcie, czyli bułeczki Zobacz więcej
Składniki podane są na dwa naleśniki, a ponieważ jest to danie lekkie (bez mąki), to porcja wystarcza na jedną osobę. Można się najeść, a żołądek nie jest obciążony. Składniki: 3 jajka (u mnie rozmiar Zobacz więcej
SmakołykiBereniki
SmakołykiBereniki Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smakołyki Bereniki
Babka z makiem

Babka z makiem 36

Babka z makiem to kolejna propozycja ciasta wielkanocnego. Jest to klasyczne ciasto ucierane, w którym dodatkiem smakowym jest mak. Babka nie jest ani tak ciężka, jak tradycyjne ciasta babkowe, ani Zobacz więcej
mama z miasta
mama z miasta Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mama z miasta
Figa z makiem

Figa z makiem 9

Nie, nie będzie o żadnym rozczarowaniu hihihihi wręcz przeciwnie – o samych dobrych rzeczach, a mianowicie o kozim serze i figach, czyli mojej ulubionej sałatce. Jeśli jeszcze nie próbowaliście Zobacz więcej
Wytrawny omlet z mąki żołędziowej z tuńczykiem i warzywami - fitness-food.pl zdrowa żywność O NAS Przepisy Drób Wołowina Wieprzowina Ryby i owoce morza Makarony Sałatki Grill Warzywa Pasty i nabiał Zobacz więcej
chlebanaszego
chlebanaszego Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
chleba naszego
Bułki z makiem

Bułki z makiem 14

Szybko, łatwo, pachnąco, smacznie i przyjemnie :) Tak można powiedzieć o domowym wypieku bułek :) Najpierw robimy zaczyn: pół kostki drożdży, łyżka cukru, łyżka mąki, dwie szklanki wody... przykrywamy Zobacz więcej
Omlety to naprawdę dobra i szybka propozycja na zdrowe śniadanie, kiedy przed wyjściem do pracy lub szkoły nie mamy czasu na celebrowanie posiłku . Tak więc kolejna inspiracja dla Was, tym razem na Zobacz więcej
OMLETZ RICOTTĄ I JABŁKIEM 120 g ricotty 20 g mąki kokosowej 10 g ciemnego korzenia maca (Regenbogenkreis) 2 jajka kilka kropli ekstraktu z wanilii (lub cukru waniliowego) szczypta soli jabłko Zobacz więcej
Makowiec na śniadanie? Takie rzeczy tylko u mnie ;). Smakowity omlet pełen wapnia (pokrywa ponad 50% dziennego zapotrzebowania na wapń). Od czasu, kiedy go wymyśliłam, smażę bardzo często. Omlet Zobacz więcej
Ewa Mróz
Ewa Mróz Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
fully-flavoured.blogspot.com
Kuskus z makiem

Kuskus z makiem 14

Kuskus z makiem Masa makowa: 250 g maku niebieskiego 1 szklanka mleka 25 g masła 5 łyżek miodu 5 łyżek cukru waniliowego 60 g maślanych ciasteczek drobno pokruszonych łyżeczka mąki pszennej łyżka Zobacz więcej
Naleśniko-omlet??? Tak...można go podać na różne sposoby w forme naleśników lub tradycyjnego omleta. Nie zawiera mąki tylko odżywkę białkową. Wszystko zależy jakiego smaku użyjecie ale mój zapachem Zobacz więcej
honorata8
honorata8 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
ciastaztradycjami
Babka z makiem II

Babka z makiem II 5

Święta, święta i po świętach – tak mówi stare porzekadło. Czas błogiego lenistwa za nami, trzeba brać się do roboty. Po świąteczno-noworocznym obżarstwie przyszła pora na coś lekkiego, mało Zobacz więcej
zjemto
zjemto Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zjem to
Muszle z makiem

Muszle z makiem 11

Przepis na Wigilijne muszle z makiem od dwóch lat jest już stałym punktem na wigilijnym stole. Jak ktoś jest większym wielbicielem bakalii może spokojnie dodać ich więcej niż w przepisie, dla mnie Zobacz więcej
czarrna
czarrna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
czarrna od kuchni
Strucla z makiem

Strucla z makiem 44

Obowiązkowa świąteczna pozycja Składniki 60 dkg mąki + 4 łyżki 5 dkg świeżych drożdży 1 szklanka mleka 1/2 szklanki cukru + 3 łyżki 3 żółtka 1/3 kostki margaryny mak: 50 … Czytaj dalej Strucla z Zobacz więcej