Przepis na omlet z tuńczykiem

...czyli odpowiedź na pytanie "co tu zrobić, kiedy zostaną nam białka?". Bardzo białkowy, prosty i lekki omlet, który w połączeniu z pełną warzyw sałatką stanowi mega odżywcze danie. Zjadłam na obiad- Zobacz więcej
Agnieszka
Agnieszka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Jem Krem
Omlet z tuńczykiem

Omlet z tuńczykiem 1022

Justyna Bąk2 czerwca 2013 22:57 bardzo lubię tuńczyka, na pewno by mi taki omlet smakował:) OdpowiedzUsuń Zobacz więcej
Jagoda
Jagoda Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Magia w kuchni
Omlet z tuńczykiem

Omlet z tuńczykiem 948

Omlet to jedno z moich ulubionych śniadań :-) robię je dość często w różnych wersjach smakowych. Tym razem omlet z tuńczykiem i serem ,bez dodatku soli - oczywiście możecie ją dać jeśli chcecie ale mi Zobacz więcej
Moj ukochany omlet!! kazdy inny przegrywa z tym w skład którego wchodzi tuńczyk. Dokładnie tak samo mam z pizzą , zjem prawie z każdym dodatkiem ale moja ukochana to z tuńczykiem , znajomi juz nawet Zobacz więcej
Nemi
Nemi Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Habibi
Omlet z tuńczykiem

Omlet z tuńczykiem 628

Pamiętacie reklamy dezodorantu Axe? Najsłynniejsza jest z windą, ale w necie Mr.T wypatrzył inną, moim zdaniem, najśmieszniejszą, jaką widziałam do tej pory. Występują w niej zwierzątka np. podające Zobacz więcej
bernika
bernika Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Moj kulinarny pamiętnik
Omlet z tuńczykiem

Omlet z tuńczykiem 446

Odchudzanie się to niegłodzenie. To przemyślane posiłki, to urozmaicenie, kolor i smak, niekoniecznie posiłek z chlebem. Dlatego proponuje szybki omlet na śniadanie z pomidorami i tuńczykiem. To Zobacz więcej
Jagoda
Jagoda Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Magia w kuchni
Omlet z tuńczykiem

Omlet z tuńczykiem 66

Omlet to jedno z moich ulubionych śniadań robię je dość często w różnych wersjach smakowych. Tym razem omlet z tuńczykiem i serem ,bez dodatku soli – oczywiście możecie ją dać jeśli chcecie ale mi Zobacz więcej
A dzisiaj zapraszam po przepis na zdrowe i pożywne śniadanko: omlet z tuńczykiem, szynkąi płatkami owsianymi. Aby był bardziej fit, można użyć 3 białek i 1 całego jaja. Składniki: 4 jajka 2 łyżki Zobacz więcej
Dziś pierwszy dzień wiosny, dzień, na który większość z nas z utęsknieniem czeka ponieważ zapowiada on następnie ciepłych słonecznych dni i coraz to lepszą pogodę. Obiad w taki dzień musi być wiec Zobacz więcej
Wreszcie słonecznie. Wreszcie ciepło. Ruszamy więc- na rowery! Siedzenie w kuchni- tylko kiedy doskwiera głód. A po rowerowej wyprawie, z pewnością chętnie coś przekąsimy. Dzisiaj omlet z tuńczykiem i Zobacz więcej
Ostatnio brak czasu na eksperymentalne wypieki chleba .. . Zamiast kanapki z chemicznego pieczywa stawiam na wypasiony omlet z mąki ryżowej pełnoziarnistej ! - Na pustyni jest się trochę samotnym. - Zobacz więcej
Dzi
Dzi Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
karmelowy.pl
Omlet z serem i tuńczykiem

Omlet z serem i tuńczykiem 175

Dziś przepis na przepyszne i szybkie śniadanie. Puszysty omlet z roztopionym serem i nadzieniem z sałatką z tuńczyka zadowoli każdego. Polecam:) Scroll down for recipe in English Omlet z serem i Zobacz więcej
Po treningu Warto sięgać po produkty bogate w białko i węglowodany. Takie połączenie sprzyja uwalnianiu się insuliny, dzięki której skutecznie zachodzi odbudowa glikogenu.. Dlatego też, moją Zobacz więcej
Omlet ze szpinakiem, tuńczykiem i awokado - OMLET - Szalona Kuchnia Eweliny - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU Szalona Kuchnia Eweliny Omlet ze szpinakiem, tuńczykiem i awokado Zobacz więcej
Bonjour, bonjour! Dzisiaj wreszcie coś z menu dietetycznego. A jeżeli chcecie wiedzieć, co u mnie, to powiem Wam, że... sama nie wiem. Okazuje się, że alienacja od ludzi bardzo źle wpłynęła na moje Zobacz więcej
Zielono i rybnie. Dziś serwujemy: Omlet (jedna sztuka) 2 jajka (ew. jajko+ białko) czubata łyżka otrębów lub mąki pełnoziarnistej 4 łyżki mleka szczypta proszku do pieczenia Mleko mieszamy z Zobacz więcej
Uwielbiam tuńczyka, właściwie mogłabym go jeść bez przerwy. Smakuje równie dobrze od tak sam, jako dodatek do makaronów, sałatek, ryżu, tortilli i wielu innych dań. Dziś zapraszam Was na prosty i Zobacz więcej
Moja kolejna propozycja śniadaniowa dla was..Omlet z dodatkiem zielonego jęczmienia. Dodatki oczywiście wybieracie sami, na jakie macie ochotę u mnie dziś omlet z tuńczykiem i serem żółtym. Składniki: Zobacz więcej
Steki z tuńczyka grubości około 2,5 cm, sól, pieprz, oliwa Steki z tuńczyka oprószyć solą i pieprzem, skropić oliwą. Odłożyć na 30 minut. Grillować bezpośrednio na ruszcie pod przykryciem 8 – 10 Zobacz więcej
Omlet z rukolą, tuńczykiem i suszonymi pomidorami - NALEŚNIKI/OMLETY/PLACUSZKI/KNEDLE - Szalona Kuchnia Eweliny - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU Szalona Kuchnia Eweliny Omlet z Zobacz więcej