orzechy z miodem na wierzch

{{headerMessage}}
płatki owsiane zalać świeżo wyciśniętym sokiem z pomarańczy i wstawić do lodówki (najlepiej na całą noc), na dole szklanki ułożyć śliwki, polać jogurtem, miodem, posypać wczesniej przygotowanymi Zobacz więcej
anita.sekrecik
anita.sekrecik Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Anita podaje do stołu!
DESER (ZDROWY)

DESER (ZDROWY) 370

0
{{headerMessage}}
(Proporcje dla 1 osoby) SKŁADNIKI: - 1 banan (średniej wielkości), - garść orzechów włoskich, - garść suszonej żurawiny, - 150g greckiego jogurtu, - 1 łyżeczka naturalnego miodu. WYKONANIE Kroję Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki : 1 banan 2 suszone morele łyżka rodzynek sułtańskich 2 suszone figi 1 łyżka miodu 1łyżka soku z cytryny 1 łyżeczka otrębów owsianych 1 łyżeczka płatków owsianych prażonych 1 łyżeczka Zobacz więcej
cisowianka20
cisowianka20 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Karolina Gotuje
Snikers

Snikers 392

0
{{headerMessage}}
Składniki: 5 jajek (małych) - 4 duże 1 szklanka cukru 1/2 kostki mrgaryny lub 3/4 szklanki oleju 2 szklanki mąki ( niepełne) 2 łyżeczki kakao 1/2 szklanki mleka 2 łyżeczki proszku do pieczenia. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: roszponka żółta papryka pomidorki koktajlowe ser kozi orzechy włoskie bagietka oliwa z oliwek Sos: oliwa z oliwek ocet balsamiczny musztarda typu dijon miód sól, pieprz Wykonanie: W Zobacz więcej
open7days
open7days Obserwuj blogaObserwujesz bloga
open7days
Selerowo

Selerowo 56

0
{{headerMessage}}
Składniki: pumpernikiel (albo inny ulubiony ciemny chleb) seler rodzynki lub żurawina suszona orzechy włoskie jogurt naturalny mango sol pieprz miód cytryna Robimy: Selera kroimy w bardzo cienkie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: 1/2 opakowania makaronu Mamma Mia - kokardki 4 łyżki tartych orzechów Back Mit łyżeczka miodu łyżka oleju rzepakowego 4 jabłka 4 łyżeczki cukru 1/2 łyżeczki cynamonu Wykonanie: Makaron Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jogurt naturalny z musem jabłkowym i gruszkowym oraz prażonymi orzechami, czyli pożywne i dietetyczne śniadanie. Takie śniadanie możecie przygotować wieczorem i rano zabrać do pracy. Polecam! Zobacz więcej
Zdrowa Kuchnia
Zdrowa Kuchnia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zdrowa Kuchnia
Marlenka

Marlenka 2927

1
{{headerMessage}}
Ciasto Do dużego garnka wrzucić masło, cukier puder i miód. Masa Masło wymieszać z masą krówkową. Budyń ugotować według przepisu na opakowaniu. Ostudzić (powinien mieć taką samą temperaturę jak Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Owsianka z jabłkiem, orzechami włoskimi i cynamonem. A'la owsiana szarlotka na śniadanie. Moja owsianka:1 szklanka wody lub mleka,1/3 szklanki płatków owsianych zwykłych,1 łyżka orzechów włoskich,1 Zobacz więcej
Emilia Voit
Emilia Voit Obserwuj blogaObserwujesz bloga
COOKILLU
Koktajl jeżynowy

Koktajl jeżynowy 200

0
{{headerMessage}}
Koktajl jeżynowy z granola Składniki na 4 porcje: — Jeżyny — 2 szklanki — Banan — Jogurt naturalny — 500 ml — Śmietanka słodka — 3 łyżki — Miód — 2 łyżki — Granola — 1 łyżka na 1 porcje Sposób Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Skład. 1 bułka korzenna (my użyliśmy takiej z Biedronki) 15 dag twarogu półtłustego 2 łyżki śmietany 18% 2 łyżki miodu płynnego 1 duża gruszka 3 łyżki posiekanych orzechów włoskich 1 łyżka masła Zobacz więcej
moja.owsianka
moja.owsianka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
moja-owsianka.blog.pl
Sałatka z figą

Sałatka z figą 60

0
{{headerMessage}}
, sos: 2 łyżki oliwy, odrobina octu balsamicznego, łyżka miodu, sól, pieprz, Przygotowanie: Na talerzu układam rukolę, rozrzucam orzechy włoskie i pokrojony ser pleśniowy. Na wierzchu układam Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Szklanka płatków owsianych 1/2 szklanki otrębów gryczanych 1/2 szklanki orzechów laskowych 2 łyżki słonecznika i sezamu 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 2 jajka 2 łyżki miodu 1/2 szklanki mleka 30g Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pomysł na owsiankę dla tych którzy nie mogą pić mleka.Delikatna i pożywna podana z ulubionymi dodatkami na zdrowy początek dnia. Składniki na 1 porcję: 3-4 łyżki płatków górskich błyskawicznych 1 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zakończyłam projekt bezglutenowy. Dzisiaj na śniadanie zaserwowałam sobie więc pszenicę. Słodkie, czekoladowe brownie. Migdałowe brownie z orzechami 70g mąki pszennej 1 łyżka mąki migdałowej 20g Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki : 3-4 łyżki płatków owsianych szklanka mleka 1 małe jabłko 1 łyzka orzechów orzechów 1 łyżka rodzynek rodzynek łyżeczka miodu szczypta cynamonu Przygotowanie : mleko z płatkami owsianymi Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pożywny, szybki w przygotowaniu i bardzo smaczny koktajl. Polecam na śniadanie, przekąskę lub kolację. potrzebujemy: puszkę brzoskwiń w syropie 1 łyżeczkę miodu 2 łyżeczki tartych orzechów włoskich 1 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Tradycyjne danie na moim wigilijnym stole, jako ze w tym roku nie mam pszenicy moja kutia będzie taka w wersji na szybko :) Składniki: 2 szklanki ryżu 40 dag bakali( rodzynki,muigdały,orzechy. skórka Zobacz więcej
kropus
kropus Obserwuj blogaObserwujesz bloga
buszujaca w przepisach
cos na zab??

cos na zab?? 105

0
{{headerMessage}}
. na wierzch wylozyc banana,posypac orzechami, posypac cynamonem wedlug wlasnych upodoban i polac miodem. a na to wszystko posypac owocem granatu lub innym Waszym ulubionym owocem. Smacznego!! Zobacz więcej