orzeszki sojowe

Orzeszki sojowe – zdrowa przekąska Tyle pysznych rzeczy z jednego opakowania soi Najpierw kotlety sojowe, a teraz te orzeszki. Jadłam kiedyś identyczne, ale kupne, a można je przygotować samemu w domu Zobacz więcej
Pewnego dnia, na półce w jednym z supermarketów znalazłam orzeszki sojowe. Pierwsza myśl? Czego ci ludzie nie zrobią z soi. Ich cena nie była wysoka, więc od razu po nie sięgnęłam... W tym momencie Zobacz więcej
Kto zasmakował w orzeszkach sojowych ten wiem, że paczuszka takiego przysmaku ginie w ekspresowym tempie :D Dlatego też postanowiłam przygotować orzeszki sama, w domu, w ilości wystarczającej :D Zobacz więcej
na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i wsadzamy do nagrzanego piekarnika - 180 stopni to minimum. A potem to już zależy od sprzętu i upodobań, niektórym wystarczy 15 minut, niektórzy będą Zobacz więcej
Lubicie słone orzeszki lub te w paprykowej posypce? Ja niestety je uwielbiam i kiedy mam je w pobliżu trudno mi się im oprzeć. Dlatego postanowiłam zaproponować Wam nieco inną tego typu przekąskę. Zobacz więcej
. Kupiłam je głównie z myślą o obiadach (jako dodatek, posypka, element chrupiący) no i też z tego powodu, że dziewczyny kusił na blogach ;) Skład jest bardzo ładny, aż się człowiek w sklepie uśmiecha Zobacz więcej
do 5 zł na osobę (120) przekąski (48) śniadania (47) świąteczne przepisy (31) wegetariańskie (161) zupy (23) « Kulinarny dekalog – podstawy gotowania Orzeszki sojowe – zdrowa przekąska » Pyszna Zobacz więcej
Wieczory mamy teraz coraz dłuższe. Mamy więcej czasu,bo od 16 powoli robi się ciemno.Każdy z nas lubi coś przegryzać oglądając film czy ulubiony serial. Ale jak wiemy chipsy czy popcorn to mnóstwo Zobacz więcej
Czego potrzebujemy? (2 porcje) 100 g makaronu sojowego 150 g wieprzowiny (polędwiczki lub schabu) 1/4 czerwonej papryki 1 mała marchewka 2 łyżki posiekanego szczypiorku 2 cm posiekanego korzenia Zobacz więcej
Dzisiaj krótki przepis na orzeszki sojowe, czyli idealną alternatywę dla niezdrowych, słonych przekąsek. Nie bez przyczyny soja jest jednym z podstawowych składników diety wegetariańskiej i Zobacz więcej
o właściwościach antymiażdżycowych, podwyższających odporność organizmu. Polecana jest starszym kobietom, gdyż łagodzi objawy menopauzy, nie powodując skutków ubocznych. Wpływa też na obniżenie Zobacz więcej
mi zgniłe pieczarki. Moje domowe orzeszki też były ekologiczne, przypadkiem - soja była ekologiczna, bo innej w smarkecie nie mieli, oliwa była nad wyraz ekologiczna, bo się właścicielom gaju nie Zobacz więcej
Dziś zapraszam na makaron w stylu azjatyckim - tym razem jest to makaron sojowy , przyrządzony na ostro z dużą ilością imbiru oraz ostrą papryką, ze smażonym kurczakiem, dymką i solonymi orzeszkami Zobacz więcej
Coś egzotycznego, prostego do zrobienia, niebanalnego i przy tym zdrowego? Zapraszam na spring rolls - czyli "roladki" z papieru ryżowego, u mnie zawijane ze smażonymi na maśle krewetkami, słupkami Zobacz więcej
Melisska
Melisska Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Happy Green Belly
Orzeszki sojowe

Orzeszki sojowe 434

0
Ziarna soi, to twardy przeciwnik. Trzeba je długo moczyć, długo gotować, a i tak nie zawsze chcą się poddać mieleniu. Dlatego z ziaren, głównie przygotowuję orzeszki. Smaczna i przyjemnie chrupiąca Zobacz więcej
Nie macie pomysłu na wprowadzenie nasion roślin strączkowych do jadłospisu? Zróbcie orzeszki :) Świetnie chrupią, są smaczne i przede wszystkim zdrowe. Można jeść je solo lub dodawać np. do sałatek. Zobacz więcej
miałam okazję przyrządzić potrawę z ziaren soi. Takie orzeszki to świetna przekąska, po której nie będziemy mieć wyrzutów sumienia :) 150 g ziaren soi Sante łyżeczka papryki ostrej łyżeczka papryki Zobacz więcej
Chrupiąca pyszna przekąska, zdrowa i mocno białkowa:) Przepis zapożyczony od jednej przesympatycznej Weteranki diety Dukana, którą serdecznie pozdrawiam:) Uwaga przeprowadzka! Zapraszam na nowego Zobacz więcej
: 3-6 porcji Soję zalewamy wodą, solimy i odstawiamy na 12 godzin. Po upływie czasu przesączamy ją przez sitko, wysypujemy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i wkładamy do Zobacz więcej