orzeszki z soczewicy

Orzeszki zimne i por to duet idealny. Podsmażone na patelni aż proszą się o szybkie zjedzenie. Pohamujcie się przez chwilę i .....zmontujcie wegańskie burgery. Do tego sos z tahini, ulubione warzywa i Zobacz więcej
Dlaczego warto jeść cieciorkę? Cieciorka, czyli ciecierzyca jest bardzo wartościową rośliną strączkową. Jest delikatna w smaku i ma orzechową nutę. Mozna ją przygotowaćna wiele sposobów. Może zastąpić Zobacz więcej
0,5 szklanki kaszy pęczak 0,5 szklanki zielonej soczewicy Solimy i gotujemy do miękkości. 3 pomidory kroimy, dorzucamy i dalej gotujemy. Przyprawimy wędzoną papryką i płatkami drożdżowymi. Dodajemy Zobacz więcej
Pasta czerwona : -soczewica czerwona ugotowana 1 szklanka -przecier pomidorowy 1 łyżka -olej rzepakowy 1 łyżka - sól ,chili do smaku Wszystkie składniki miksujemy w blenderze. Przechowujemy w słoiczku Zobacz więcej
. . 1 ząbek czosnku 1 cebula 20 dag czerwonej soczewicy 1 łyżka masła 2 łyżeczki curry 1 l bulionu orzeszki pistacjowe sól, pieprz śmietana . Czosnek i cebulę obrać, drobno pokroić. Soczewicę opłukać Zobacz więcej
200 gramów ryżu i szklankę soczewicy czerwonej zalewamy wodą, solimy i gotujemy. Przyprawiamy oregano. Kiedy wszystko jest mięciutkie (soczewica zupełnie się rozpadła), zdejmujemy z ognia. Dodajemy 4 Zobacz więcej
wg Anjum Anand 1 łyżka oleju (Anjum proponuje musztardowy) szczypta asafetydy pół łyżeczki gorczycy pół łyżeczki czarnuszki (dałam więcej bo b. lubimy jej smak) 1 - 2 suszone papryczki chili - w Zobacz więcej
sos ostrygowy soczewica czerwona przyprawy: amok powder (trawa cytrynowa, liście kafir, papryka galangal, kurkuma), curry, cukier, sól ciechocińska jodowana prażony sezam z orzeszkami ziemnymi Zobacz więcej
nikanika
nikanika Obserwuj blogaObserwujesz bloga
eat babe green
żelazo i witamina C

żelazo i witamina C  90

0
z soczewicy z pomidorami i cebulą hummus z ciecierzycy z czerwoną papryką fasola "czarne oczko" z warzywami kapustnymi kalafior z sosem z orzeszków ziemnych smazone kawałki tofu z brokułem otręby z Zobacz więcej
Zupka lekka zdrowa polecam dla tych którzy nie wiedzą co zrobić z woreczkiem soczewicy czerwonej. Zupa marchewkowa z soczewicą składniki 1 szklanka soczewica czerwona, 5 łyżki pomidorów z puszki, 3 Zobacz więcej
Mazurek czekoladowo-pomarańczowy, jak delicje Mazurek dla dorosłych :) Mazurek kajmakowy z gorzką czekoladą Mazurek kajmakowy z orzeszkami ziemnymi Mazurek orzechowy Mazurek różany ( laureat Zobacz więcej
Kolejna wersja "moich" sajgonek. Po raz kolejny pojawiają się w wersji wegańskiej oraz NIE są smażone na głębokim tłuszczu (jak to się przeważnie robi). Uwielbiam zdrowe wersje sajgonek, dlatego też Zobacz więcej
Nowa odsłona pysznego orzechowca- dietetyczna i uwierzcie mi- bardzo smaczna. Spód wręcz rozpływa się w ustach, przy czym orzeszki na wierzchu delikatnie chrupią, co daje świetną mieszankę. SKŁADNIKI Zobacz więcej
Pasta która nie tylko pasuje do chleba po podgrzaniu można by nią posmarować tortille czy naleśniki i potraktować jako danie obiadowe. Zresztą co komu w duszy gra :-). Ja musiałam się pilnować żeby Zobacz więcej
Kruche ciastka śmietankowe » Sałatka z soczewicy z orzechami i papryką Kupiłam puszkę soczewicy bo byłam bardzo ciekawa jak smakuje a potem głowiłam się do czego ją użyć. Oczywiście mogłam ją zjeść Zobacz więcej
średnia marchewka1/2 cukinii1 średnia cebula3 łyżki orzeszków piniowych lub posiekanych pistacji (u mnie pistacje)3 łyżki koncentratu pomidorowegosólpieprzmajeranek6 łyżek oleju i jeszcze 1 do Zobacz więcej
~piegus z czekoladą autorstwa Sylwii, czekolada, orzeszki ziemne, kanapki~ Wczoraj - jak wiele osób się domyśliło - 10 blogerów spotkało się w Warszawie. W mieszkaniuSylwii-ja,Magda,Anka,Sylwiaz Zobacz więcej
, że będzie smacznie ;) Naleśniki z pastą z białej fasoli i marchewki, z nerkowcami ryż curry, z tuńczykiem, ananasem, rodzynkami i brokułem, posypane orzeszkami ziemnymi Nietypowe, ale powiem wam, Zobacz więcej
Upały powróciły i na pewno nie każdy ma ochotę uprawiać smażenie, ale jeśli jednak ktoś miałby w sobie tyle samozaparcia (albo lubi tortury), to polecam wypróbować ten przepis. Placki są naprawdę Zobacz więcej