orzeszki z soczewicy

Orzeszki zimne i por to duet idealny. Podsmażone na patelni aż proszą się o szybkie zjedzenie. Pohamujcie się przez chwilę i .....zmontujcie wegańskie burgery. Do tego sos z tahini, ulubione warzywa i Zobacz więcej
czarny ryż, soczewica i pieczone warzywa z sosem z orzeszków ziemnych - zielony środek Skip to Main Content PRZEPISY dania główne przekąski śniadania sałatki zupy na słodko bezglutenowe O STRONIE Zobacz więcej
czarny ryż, soczewica i pieczone warzywa z sosem z orzeszków ziemnych - zielony środek Skip to Main Content PRZEPISY dania główne przekąski śniadania sałatki zupy na słodko bezglutenowe O STRONIE Zobacz więcej
Dlaczego warto jeść cieciorkę? Cieciorka, czyli ciecierzyca jest bardzo wartościową rośliną strączkową. Jest delikatna w smaku i ma orzechową nutę. Mozna ją przygotowaćna wiele sposobów. Może zastąpić Zobacz więcej
0,5 szklanki kaszy pęczak 0,5 szklanki zielonej soczewicy Solimy i gotujemy do miękkości. 3 pomidory kroimy, dorzucamy i dalej gotujemy. Przyprawimy wędzoną papryką i płatkami drożdżowymi. Dodajemy Zobacz więcej
Pasta czerwona : -soczewica czerwona ugotowana 1 szklanka -przecier pomidorowy 1 łyżka -olej rzepakowy 1 łyżka - sól ,chili do smaku Wszystkie składniki miksujemy w blenderze. Przechowujemy w słoiczku Zobacz więcej
. . 1 ząbek czosnku 1 cebula 20 dag czerwonej soczewicy 1 łyżka masła 2 łyżeczki curry 1 l bulionu orzeszki pistacjowe sól, pieprz śmietana . Czosnek i cebulę obrać, drobno pokroić. Soczewicę opłukać Zobacz więcej
200 gramów ryżu i szklankę soczewicy czerwonej zalewamy wodą, solimy i gotujemy. Przyprawiamy oregano. Kiedy wszystko jest mięciutkie (soczewica zupełnie się rozpadła), zdejmujemy z ognia. Dodajemy 4 Zobacz więcej
wg Anjum Anand 1 łyżka oleju (Anjum proponuje musztardowy) szczypta asafetydy pół łyżeczki gorczycy pół łyżeczki czarnuszki (dałam więcej bo b. lubimy jej smak) 1 - 2 suszone papryczki chili - w Zobacz więcej
"Naucz się zachowywać obojętność wobec fałszywych sądów o tobie. Bez takiej obojętności człowiek nie może być wolny." Lew Mikołajewicz Tołstoj ryż 4 udka cukinia cebula zielona i czerwona papryczka Zobacz więcej
nikanika
nikanika Obserwuj blogaObserwujesz bloga
eat babe green
żelazo i witamina C

żelazo i witamina C  105

0
z soczewicy z pomidorami i cebulą hummus z ciecierzycy z czerwoną papryką fasola "czarne oczko" z warzywami kapustnymi kalafior z sosem z orzeszków ziemnych smazone kawałki tofu z brokułem otręby z Zobacz więcej
Zupka lekka zdrowa polecam dla tych którzy nie wiedzą co zrobić z woreczkiem soczewicy czerwonej. Zupa marchewkowa z soczewicą składniki 1 szklanka soczewica czerwona, 5 łyżki pomidorów z puszki, 3 Zobacz więcej
Mazurek czekoladowo-pomarańczowy, jak delicje Mazurek dla dorosłych :) Mazurek kajmakowy z gorzką czekoladą Mazurek kajmakowy z orzeszkami ziemnymi Mazurek orzechowy Mazurek różany ( laureat Zobacz więcej
Kolejna wersja "moich" sajgonek. Po raz kolejny pojawiają się w wersji wegańskiej oraz NIE są smażone na głębokim tłuszczu (jak to się przeważnie robi). Uwielbiam zdrowe wersje sajgonek, dlatego też Zobacz więcej
Nowa odsłona pysznego orzechowca- dietetyczna i uwierzcie mi- bardzo smaczna. Spód wręcz rozpływa się w ustach, przy czym orzeszki na wierzchu delikatnie chrupią, co daje świetną mieszankę. SKŁADNIKI Zobacz więcej
Pasta która nie tylko pasuje do chleba po podgrzaniu można by nią posmarować tortille czy naleśniki i potraktować jako danie obiadowe. Zresztą co komu w duszy gra :-). Ja musiałam się pilnować żeby Zobacz więcej
właśnie przepis. Sałatka jest lekką, bardzo przyjemną przekąską a różnica między ugotowaną soczewicą a taką z puszki jest podobna jak w przypadku groszku zielonego. Źródło: Sól i Pieprz, nr 3-4/2013 Zobacz więcej
umyj i również zetrzyj na tarce. Cebulę bardzo drobno posiekaj. Na patelni rozgrzej łyżkę oleju i podsmaż cebulę, dodaj soczewicę, komosę ryżową, marchewkę, cukinię i resztę oleju, przypraw solą, Zobacz więcej
się" ruszyliśmy do Warszawy na obiad. Zatrzymaliśmy się w Bobby Burgerze i każdy z nas zjadł wybranego burgera :) Ja wahałam między burgerem z kotletem z fasoli a burgerem z kotletem z soczewicy i Zobacz więcej