oszczędnie

ZOBACZ TAKŻE:

wszystkim dieta bardzo prosta i nieprzetworzona, a posiłki łatwo skomponować z dostępnych i sezonowych produktów. Pamiętajcie jednak, że to tylko moje przyzwyczajenia. Na pewno sami odkryjecie wiele Zobacz więcej
Zostało jedzenie z wczorajszego obiadu, a nie chcesz dziś podawać tego samego? Nic prostrzego, poczarujemy i mamy ciekawy obiad. Jeśli zostały Ci: 1. Gotowane ziemniaki, to możesz zrobić: kopytka, Zobacz więcej
Zostało jedzenie z wczorajszego obiadu, a nie chcesz dziś podawać tego samego? Nic prostrzego, poczarujemy i mamy ciekawy obiad. Jeśli zostały Ci: 1. Gotowane ziemniaki, to możesz zrobić: kopytka, Zobacz więcej
Lululemon
Lululemon Obserwuj blogaObserwujesz bloga
my morning melody
#8

#8 213

0
Stir-fry warzywne: makaron ryżowy z tapioką tao tao, kiełki fasoli mung, cukinia, kapusta pekińska, kilka pieczarek, sos rybny To takie mini-obiadowe śniadanie. Oszczędnie w składnikach, ale Zobacz więcej
veggie
veggie Obserwuj blogaObserwujesz bloga
veggieola
Znów ten niby-majonez

Znów ten niby-majonez 53

0
Dziś powtórka z rozrywki. Nie myście sobie, że ten majonez, który Wam ostatnio prezentowałam, ma być tak oszczędnie podawany. Ostatnio nakładam go zwyczajnie na kanapki. Zamiast niewegańskiego Zobacz więcej
Składniki: Filet z kurczaka sól pieprz papryka mielona Fileta oprószyć przyprawami. Ja dość oszczędnie posypuję papryką ponieważ na grillu (gdy jest jej dużo) się przypala. Gdy poleży troszkę w Zobacz więcej
Szybko- tanio- oszczędnie - smacznie - czego więcej trzeba . Czas : 10 minut Składniki : 3 średniej wielkości ugotowane ziemniaki ( z obiadu ) 1 średniej wielkości ugotowana marchewka ( z zupy ) 1/2 Zobacz więcej
około 2-3 łyżki oleju Na patelnię wlewamy olej i podgrzewamy. Układamy na patelni plastry cukinii i bardzo oszczędnie solimy. Na każdy sypiemy odrobinkę curry. Odwracamy plastry na drugą stronę i Zobacz więcej
Masę przekładamy do gotowych babeczek, zapiekamy do lekkiego zarumienienia sera w temp. 180 stopni C, po ostudzeniu polewamy ulubionym gęstym sosem owocowym, czekoladą lub miodem i zaraz zjadamy :) Zobacz więcej
NinaJG
NinaJG Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Gotuj Sam!
Krem warzywny z brokułami.

Krem warzywny z brokułami. 66

0
Dziś z cyklu oszczędnie, będzie o sycącej i zdrowej zupie ugotowanej z resztek rosołu i ugotowanych w nim warzyw. Dodałam też trochę soczewicy czyli roślinnego białka i brokułów ugotowanych al dente. Zobacz więcej
Bardzo lekka, zdrowa i szybka do wykonania pasta z łososiem w roli głównej. 100 gramów wędzonego łososia 2 jaja ugotowane na twardo 2 łyżki chudego twarożku pęczek koperku ewentualnie szczypiorku 6 Zobacz więcej
w naczyniu do zapiekania. To, co dla mnie wyróżnia tagine z kurczakiem, to przede wszystkim jego smak. Niewielka ilość składników, oszczędnie dobrane przyprawy oraz czas na to, by wszystko spokojnie Zobacz więcej
- bagietka - anchois Przygotowanie Na oliwie zeszklić cebulę z czosnkiem, dodać migdały i ocet i dusić na małym ogniu pod przykryciem aż migdały zmiękną. Wystudzić. Wymieszać z gruszką i jalapeno. Zobacz więcej
Zwegowani.pl
Zwegowani.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zwegowani.pl
Bagietki czosnkowe

Bagietki czosnkowe 279

0
bagietki. Masło dobrze mieszamy z pietruszką, szczypiorkiem i wyciśniętym czosnkiem. Aby czosnek łatwiej się obierał, wystarczy na kilka minut zanurzyć go wcześniej w wodzie. Dokładna ilość czosnku Zobacz więcej
Mój wczorajszy obiad :) Wielki kalafior wystarczył mi na dwie kolacje i dwa obiady. Dość oszczędnie :) A są coraz smaczniejsze więc warto je wykorzystywać. Chyba zacznę robić kotleciki ze wszystkiego Zobacz więcej
kucharką, która potrafi zrobić coś z niczego. Teraz wiem, że to nie zasługa książki wyłącznie, ale przede wszystkim kulinarnego talentu i wrodzonego sprytu, którego moja mama ma pod dostatkiem:) Dziś Zobacz więcej
-15 minut, aż warzywa będą miękkie. Zdjąć garnek z ognia, dodać szczyptę ziół prowansalskich i zmiksować zupę na gładki krem. Doprawić solą i pieprzem do smaku (aczkolwiek z solą oszczędnie, bo ser Zobacz więcej
mysza75
mysza75 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
wesoła kuchnia
Suszone pomidory domowe

Suszone pomidory domowe 193

1
Co roku suszę pomidory, to taka już tradycja. Nie przepadam za kupnymi bo nie smakuje mi zalewa w której są robione. Jest to proces długotrwały ale warto. Jednorazowo wkładam 3 blaszki żeby było Zobacz więcej
minut. Tofu, śmietanę i kurkumę miksuję na krem i wrzucam na patelnię. Całość oszczędnie mieszam i przyprawiam pieprzem, solą, a na koniec tofucznicę łączę z pokrojonym szczypiorkiem. Mi najbardziej Zobacz więcej

ZOBACZ TAKŻE: