otrebowe

W jednej z gazet zaciekawił mnie przepis na ciasto otrębowe. Dodatkiem m.in. jest mak,który lubię :) są otręby , które są zdrowe i są orzechy , które kojarzą mi się ze snicersem ;). Pomyślałam sobie , Zobacz więcej
Zdrowe, fit, dobre na śniadanie, świetne do boxa. Użyłam: 250g sera białego chudego 15g otrębów pszenicznych 15g banana suszonego 15g musli 2 łyżeczki ksylitolu 1 jajko 3 białka Wszystkie składniki Zobacz więcej
Mam dziś dla Was przepis na super szybkie, dietetyczne i naprawdę smaczne placki z otrębów. Z dodatkiem domowego dżemu oraz owoców będą świetnym śniadaniem :) Można je dowolnie modyfikować. Często Zobacz więcej
magdalenan
magdalenan Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Jedzonko
Bułeczki otrębowe

Bułeczki otrębowe 1774

Bułeczki otrębowe Dzisiaj na obiad z dań "na ciepło" gorące bułki! Od jakiegoś czasu chciałam zrobić bułki i szukałam idealnego przepisu. W wielu mi coś nie pasowało, a to drożdży za dużo, a to Zobacz więcej
deszczowa06
deszczowa06 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Ugotowane z pasją
Ciasteczka otrębowe

Ciasteczka otrębowe 846

Odkąd udało mi się znaleźć młynek do kawy wiedziałam co zrobię- zmielę otręby. Dość dziwny sposób wykorzystania dla przeciętnego człowieka- utwierdziło mnie w tym przekonaniu spojrzenie mojego taty Zobacz więcej
montka
montka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
cukierenka
Otrębowe muffiny

Otrębowe muffiny 755

Otrębowe muffiny to, moim zdaniem, dobry pomysł na drugie śniadanie. Moje dzieci zajadały się nimi, myślę, że nie ostatni raz pojawiają się na naszym stole a już na pewno pojawią się w szkolnych Zobacz więcej
lekkibrzusio
lekkibrzusio Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
lekkibrzusio
Placki otrębowe

Placki otrębowe 638

A więc chciałam zrobić naleśniki, bo ochotę miałam straszną od dłuższego już czasu. Na wprost mnie na półce stały otręby żytnie i wtedy wpadł mi do głowy pomysł, że przecież mogę zrobić takie Zobacz więcej
Bastet
Bastet Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Miód - Mleko - Cynamon
Otrębowe bułeczki

Otrębowe bułeczki 461

Bardzo ucieszyłam się jakiś czas temu na widok tego przepisu w Pracowni Wypieków, bo jest to łatwy sposób na zdrowie pieczywo do śniadania, gdy w kuchennej szafce nagle zabraknie odpowiedniej mąki. Zobacz więcej
klaudi23a
klaudi23a Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
WegePrzepis
Dietetyczne otrębowe pancakes

Dietetyczne otrębowe pancakes 2159

Dietetyczne otrębowe pancakes (435/560 kcal) .. czyli jak odchudzić amerykańskie naleśniki ;) Moja dieta wciąż trwa, więc staram się zastępować co tylko mogę na bardziej zdrowe i mniej kaloryczne. Oto Zobacz więcej
basjula
basjula Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
BasJulowe pasje
Otrębowe muffiny

Otrębowe muffiny 500

Witajcie :) Muffiny otrębowe to zdrowy i bardzo sycący pomysł na śniadanie lub przekąskę do pracy i szkoły. Smakują znakomicie zarówno na ciepło, jak i po ostygnięciu. Ciasto możecie przygotować Zobacz więcej
AZgotuj
AZgotuj Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
AZgotuj
Otrębowe ciasto z czereśniami

Otrębowe ciasto z czereśniami 2106

Ciasto otrębowe z czereśniami. Je się je bez "wyrzutów sumienia". Robię je kilka razy w sezonie. Teraz z czereśniami, ale wkrótce morele, brzoskwinie i śliwki. Wychodzi zawsze. Nie zawiera tłuszczu. Zobacz więcej
Ana_Pis
Ana_Pis Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Różowa Patera
Placuszki otrębowe

Placuszki otrębowe 265

Propozycja na przepyszne i bardzo zdrowe śniadanko:). Przepis ten zaczerpnęłam z zajęć na uczelni, gdy gotowaliśmy różne potrawy wykorzystywane w dietach alternatywnych. Bardzo mi zasmakowały, dlatego Zobacz więcej
Megi Pegi
Megi Pegi Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchenne Megi Rewolucje
Bułeczki otrębowe

Bułeczki otrębowe 431

Bardzo lubię chleb. No ale moja biodra już nie koniecznie. Dlatego odkopał przepis na bułeczki otrębowe z pewnej diety, przepis lekko zmodyfikowałam i upiekłam. Nie będę ukrywać, że w smaku nie Zobacz więcej
kasiaaaa24
kasiaaaa24 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotuję, bo lubię
Ciasto otrębowe

Ciasto otrębowe 428

Wczorajzaczęłam drugi tydzień walkiz chorobą, która nie daje się nawet antybiotykom. Ataki kaszlu odbierają mi resztki sił, których i tak po kilku dniach gorączki mam niewiele. I jak widać, choroba Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Ciasteczka otrębowe

Ciasteczka otrębowe 303

Ciasteczka otrębowe są bardzo zdrowe (jak na ciasteczka). Nie ma w nich ani białej mąki, ani tłuszczu, ani zbyt wiele cukru, bo tyle co ja daję, to tylko po to, żeby lekko je osłodzić i z powodzeniem Zobacz więcej
makaron
makaron Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Rozczochrany Łeb!
Otrębowe tosty

Otrębowe tosty 272

Dzisiaj szybki i prosty przepis na otrębowe tosty - z tego co pamiętam, zgodne z dietą Dukana. Jednak jak widać na zdjęciu - dodatki już do tej diety nie pasują... Ale za to jak smakowicie tosty Zobacz więcej
piekielniedobre
piekielniedobre Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Piekielnie Dobre
Muffiny otrębowe

Muffiny otrębowe 253

Dzisiajprzepisna zdrowe i mega wilgotne muffiny otrębowe. Są dość małe, upiekłam je w sylikonowych foremkach do babeczek. Zawierają bakalie, które nadają im niepowtarzalnego smaku. Margarynę, cukier, Zobacz więcej
Witajcie! Przed Wami ciekawy i jednocześnie bardzo zdrowy przepis na muffinki otrębowe, który jakiś czas temu dostałam od jednej z moich pacjentek. Ja jestem zachwycona zarówno smakiem, łatwością Zobacz więcej
mirosix
mirosix Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotowanie pod gruszą
Bułeczki otrębowe

Bułeczki otrębowe 315

« Szwajcarski chleb rustykalny Bułeczki otrębowe Kulinarny aforyzm: Jeśli żarcik ma ukąsić, nie jak pies, ale jak jagnię kąsać powinien; w przeciwnym bowiem razie nie żart to będzie, ale grubiaństwo. Zobacz więcej
russkaya
russkaya Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dziś mam ochotę na...
Otrębowe orzeszki

Otrębowe orzeszki 173

Otrębowe orzeszki To ciekawa alternatywa dla chipsów czy innych słonych przekąsek. Zwłaszcza, jeśli tak jak ja, lubicie mieć pod ręką coś do pochrupania w trakcie oglądania filmów. Takie Zobacz więcej