otrębowe z mikrofali

kuba.pichci
kuba.pichci Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuba Pichci
Ciasto otrębowe z mikrofali

Ciasto otrębowe z mikrofali 1653

4
{{headerMessage}}
dietę sie nie zdecydowałem, bo brakuje mi silnej woli w kwestiach związanych z kuchnią, ale od czasu do czasu korzystam z przepisów, które tworzone są w tym duchu. Dania te cechuje lekkość i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
W końcu wypróbowałam silikonowe foremki na muffiny w mikrofali! Zakupiłam je niedawno w Pepco (8 za 14,99 zł) i myślałam, że będą z deka beznadziejne. Jak widać, myliłam się, bo sprawują się okej! Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Otrębowy przekładaniec z mikrofali z malinami - Lekkie ciasta - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Otrębowy przekładaniec z mikrofali z malinami Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. 2 owsianych i 1 pszennych) Łyżka jogurtu lub serka homogenizowanego szczypta proszku do pieczenia przyprawy (np. odrobina papryki, bazylii) opcjonalnie pestki dyni, czy nasiona słonecznika Wszystko Zobacz więcej
{{headerMessage}}
180 stopni. Żelatynę zalać ciepłą wodą, wymieszać do rozpuszczenia. Gdy stwardnieje, włożyć do mikrofali i podgrzewać. Połowę żelatyny dodać do kefiru, następnie słodzik i wymieszać. Rabarbar pokroić Zobacz więcej
MP3-ka
MP3-ka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kuchnia MP3-ki
Szybka pizza otrębowa

Szybka pizza otrębowa 124

0
{{headerMessage}}
Pizza na otrębowym spodzie - pieczona w mikrofali SKŁADNIKI: 3 łyżki otrębów szczypta proszku do pieczenia 1 jajko 1 łyżka serka homo przyprawy do smaku: zioła, pieprz, czosnek 2 łyżeczki jogurtu Zobacz więcej
braczo
braczo Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Lekko i przyjemnie!
(bez tytułu)

(bez tytułu) 219

1
{{headerMessage}}
Warzywna wersja bułeczki otrębowej z mikrofali, którą można zjeść bez dodatków; Składniki: Małe jajko 3 łyżki otrąb (np. 2 owsianych i 1 pszennych) Łyżka jogurtu lub serka homogenizowanego szczypta Zobacz więcej
{{headerMessage}}
owsianych 1 łyżka otrebów pszennych 1 łyżeczka proszku do pieczenia szczypta pieprzu ziolowego i ziół prowansalskich (do smaku) Przygotowanie: Wymieszać dokładnie wszystkie składniki. Tak Zobacz więcej
{{headerMessage}}
nateflonowej patelnie trochę startego sera żółtego chudego świetnie pasowałaby zamiast serdelków szynka drobiowa, oraz pieczarki Sposób przygotowania: Składniki na bułkę mieszamy razem i odstawiamy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Te bułki to strzał w 10 jeśli chodzi o śniadanie! ;) Kiedyś robiłam bułkę otrębową z mikrofalówki, ale teraz mikrofali nie posiadam więc musiałam wykombinować coś innego. Wczoraj zrobiłam próbną Zobacz więcej
tova
tova Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kulinarne wibracje
Jogurtowe bułeczki Ducanowe

Jogurtowe bułeczki Ducanowe 102

1
{{headerMessage}}
dowolność (rodzynki, orzechy, płatki owsiane, ziarno słonecznika, prażona cebulka, itp.) Do miski dodaję otręby, jajko, jogurt, sól, przyprawy oraz proszek do pieczenia i wszystkie składniki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Już dawno miałam ochotę przerobić jakoś standardowy pudding chlebowy na wersję bardziej dietetyczną ;) od samego początku nie pasował mi tu chleb (puste węglowodany), zastąpiłam go otrębową bułką z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
takich przepisach są zwykle otręby. Do nich dodaje się jajka, jogurt naturalny lub twaróg i ulubione przyprawy. Wypróbowałam trzy receptury znalezione w necie. Najbardziej smakowały mi bułki i pewnie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
razem wymyśliłam sobie ciasto z chałwą. Inspiracji w sieci znalazłam niewiele i do tego wszystkie podobne do siebie, a ja chciałam czegoś innego i tak powstał ten bardzo przyjemny w smaku sernik na Zobacz więcej
{{headerMessage}}
)Indycza sakiewka z bobem i cebulą (18.07.2015)Odchudzona tarta sernikowa z truskawkami (18.07.2015)Pieczarki faszerowane musem kalafiorowym (16.07.2015)Sałatka z cieciorką (16.07.2015)Sałatka z bobu, Zobacz więcej
trzascy
trzascy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
lekkonatalerzu
Letnie risotto z warzywami

Letnie risotto z warzywami 99

1
{{headerMessage}}
Letnie risotto z warzywami - Z warzyw - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Letnie risotto z warzywami (13.08.2015)Pekinka z pieczonym indykiem i sosem Zobacz więcej
{{headerMessage}}
porzeczkowo-truskawkowe (15.08.2015)Kojący koktajl arbuzowo-ogórkowy (15.08.2015)Dietetyczny dwukolorowy sernik wiśniowy (14.08.2015)Letnie risotto z warzywami (13.08.2015)Pekinka z pieczonym Zobacz więcej
{{headerMessage}}
(12.08.2015)Koktajl brzoskwiniowo-melonowy z malinową nutką (11.08.2015)Otrębowy przekładaniec z mikrofali z malinami (10.08.2015)Jajeczno-warzywne muffinki (09.08.2015)Sernik na zimno z porzeczkową Zobacz więcej