Przepis na owoce niskokaloryczne

Witajcie! Idzie wiosna, choć jej może jeszcze nie czujemy, to zapewniam, że jest już bliżej niż dalej. Z tej okazji chciałam Wam pokazać kilka szybkich przepisów na koktajle warzywne i owocowe, Zobacz więcej
ada chs
ada chs Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
po prostu gotuje.
Niskokaloryczny deser z owocami

Niskokaloryczny deser z owocami 874

Składniki : 150g chudego twarogu (najlepiej 0%) 1 łyżka miodu lub 3 tabletki słodziku 3 krople aromatu waniliowego 2 łyżki jogurtu 1 brzoskwinia 1 kiwi 3 ciastka pełnoziarniste ( u mnie Belvita Zobacz więcej
Dzisiaj z okazji Dnia Bloga mam dla was przepis na lekkie ciasto z galaretką i owocami :) Składniki: 250 g chudego twarogu 250 g serka homogenizowanego 0% 50 g kaszy manny 2 jajka (oddzielnie żółtka i Zobacz więcej
Kochani, pewnie nie ja jedna, widząc jakiś super przepis zastanawiam się, czy dana potrawa nie jest tucząca. Sama przygotowując posiłki staram się, aby miały one jak najniższą kaloryczność. Dlatego Zobacz więcej
chochlikikuchenne
chochlikikuchenne Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Chochlikikuchenne
Niskokaloryczny deser

Niskokaloryczny deser 1402

Koniec z tlustym obzarstwem! Na szczescie juz po tlustym czwartku, wiec pora wrocic do normalnego rytmu A moze ktos z Was planuje wiosenne diety? Przyznam, ze moja forma spadla ostatnio i z wielkim Zobacz więcej
Kochani, postanowiłam pozostać w tym lekkim i bananowym klimacie, więc proponuję Wam niskokaloryczne ciasteczka. Są bardzo słodkie i miękkie, ale to wszystko za sprawą suszonych owoców i innych Zobacz więcej
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz Z okazji nadchodzącego Dnia Kobiet proponuję Wam przepis na pyszny deser, który ma tylko 100 kcal i jest niezwykle prosty w wykonaniu. Wykorzystamy w nim bezy, które Zobacz więcej
Czereśnie - są niskokaloryczne i zawierają dużo jodu. Czereśnie są piękne, aromatyczne, cudownie pachną, a do tego są smaczne i słodkie. Choć bardzo sycą, są niskokaloryczne. Owoce te powinny jadać Zobacz więcej
MURZYNEK CZEKOLADOWY BEZ TŁUSZCZU Kiedy zobaczyłam ten przepis wiedziałam, że muszę go wypróbować. Murzynek idealny chyba dla wszystkich - niskokaloryczny dzięki użytym suszonym owocom; szybki do Zobacz więcej
montka
montka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
cukierenka
Muffinki niskokaloryczne

Muffinki niskokaloryczne 341

Niskokaloryczne muffinki to moja propozycja na jutrzejszy Tłusty Czwartek dla tych, którzy nie mogą, z różnych powodów, oddać się szaleństwu pączkowego obżarstwa. Te muffinki są pyszne, mięciutkie, Zobacz więcej
Marzycie o słodyczach, które można jeść bez poczucia winy? Wpada do Was w odwiedziny koleżanka, która wiecznie się odchudza? A możecie po prostu macie ochotę na coś nieco innego? Jeżeli na Zobacz więcej
ARTYKUŁ GOŚCINNY Mule, kalmary, krewetki, ośmiorniczki, ostrygi. Sceptycy, którzy lubią odżywiać się tradycyjnie, trzymają się od takich produktów z daleka. Jednak czasami warto się odważyć i Zobacz więcej
Przepis na tę zdrową i niskokaloryczną szarlotkę został zaczerpnięty z książki "Makrobiotyka w polskiej kuchni, czyli powrót do dawnego odżywiania" Stanisławy Olko. Jak widać po przepisach na blogu Zobacz więcej
Mimo iż pora roku nie sprzyja, chciałabym Wam zaproponować niskokaloryczne, trójwarstwowe lody. Mi ze względu na bolące gardło niestety nie dane było ich spróbować, ale reszcie domowników bardzo Zobacz więcej
Helena68
Helena68 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Moje Walijskie Pichcenie ...
GALARETKA Z OWOCAMI

GALARETKA Z OWOCAMI 392

Chyba wszyscy lubimy galaretkę z owocami. To smaczny, lekki i niskokaloryczny deserek. No i zero ryzyka w przygotowaniu bo ... zawsze się udaje! :) Mam koleżankę w PL, która od wielu lat uwielbia Zobacz więcej
Jedz owoce! Nie dość, że są bardzo smaczne to jeszcze zdrowe. Oto przedstawiamy pięć powodów, abyś jadł/a owoce: 1. Wzmocnisz odporność, dzięki zawartości witamin i składników mineralnych. 2. Ugasisz Zobacz więcej
Deser z nasionami chia jest niskokaloryczny i zawiera mnóstwo witamin.Nasiona chia zawierają ogromne ilości wapnia oraz kwasów omega-3. Wspaniale wpływają na układ nerwowy. Chia zalecane są dla kobiet Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Placuszki drożdżowe z owocami

Placuszki drożdżowe z owocami 140

Składniki: mąka pełnoziarnista (100g) drożdże (20g) 1 łyżeczka cukru (5g) woda (50ml) Przygotowanie: Drożdże i cukier rozpuszczamy w ciepłej wodzie, dodajemy do mąki i zagniatamy ciasto. Ciasto Zobacz więcej
DIETETYCZNE NALEŚNIKI Z OWOCAMI! Obiecałam sobie, że postaram się dodawać na bloga zdjęcia, które ukazują się na moim profilu na instargamie. Często są to propozycje śniadaniowe, bardzo proste, Zobacz więcej
karolinagrabias
karolinagrabias Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Całkiem zdrowo
Owoce, które odchudzają

Owoce, które odchudzają 87

Osoby dbające o linię często obawiają się, że owoce mogą im zaszkodzić. Powód? Obecna w nich fruktoza, czyli cukier prosty, który w nadmiarze przyczynia się do wzrostu wagi. Jest w tym trochę prawdy, Zobacz więcej