owsiane owsiano

Składniki: 2 szklanki płatków owsianych górskich 1 szklanka namoczonych i zblendowanych daktyli 1/2 szkanki mąki jaglanej spora garść żurawiny, rodzynków, amarantusa ekspandowanego itp bakalii 50 g Zobacz więcej
doris
doris Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchenne Szaleństwa
Placuszki owsiano-kokosowe

Placuszki owsiano-kokosowe 37

Przygotowanie tych placuszków zajmuje dosłownie kwadrans, a smakują świetnie! U mnie jako dodatek do nich moje ulubione truskawki, ale świetnie sprawdzą się też inne drobne owoce: maliny, borówki, Zobacz więcej
Zdrowsza wersja gofrów ale nie znaczy, że mniej smaczna. Przepis lekko zmieniłam pod kątem tego co akurat miałam w domu. Następnym razem również nie dodam cukru do ciasta bo trzeba było dobrze Zobacz więcej
Kolejny zdrowy deser – tym razem w formie ciasteczek :-). Składników jest tu mnóstwo, ale nie przerażajcie się tym. Większość na pewno macie w kuchni, a jeśli nie, to sporo z nich możecie zamieniać. Zobacz więcej
eateasypl
eateasypl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
eat easy!
pankejki owsiano-kokosowe

pankejki owsiano-kokosowe 5

pankejki owsiano-kokosowe - eat easy! eat easy! . cześć! współpraca zanim zaczniesz PRZEPISY na skróty sos&dip do 5 składników hity grill&piknik comfort food lunchbox finger food impreza Zobacz więcej
W pierwszej wersji miały to być placuszki na śniadanie, jednak po tym jak namoczyłam płatki owsiane i jaglane, Olinkowy Bobas postanowił usnąć przy piersi i obudzić się w późnej porze drugiego Zobacz więcej
kolia18
kolia18 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotowanie Patki
OWSIANO-TROPIKALNY KOKTAJL

OWSIANO-TROPIKALNY KOKTAJL 18

KOKTAJL tym razem na bazie mleka owsianego z owocami. Pyszny i delikatny . Idealny na śniadanie czy drugie śniadanie. Polecam: SKŁADNIKI: 2 plastry świeżego ananasa 1 banan 2 łyżki płatków owsianych Zobacz więcej
Hej! Hej! Hej! Dzisiaj na blogu coś słodkiego i zdrowego! Większość z nas niestety bardzo często dopada ochota na coś słodkiego i wtedy sięgamy po kaloryczne słodkości... Wiadomo, że batony i Zobacz więcej
Śniadanie to najważniejsze posiłek w ciągu dnia. I basta. Nie ma co z tym dyskutować tylko jeść codziennie śniadanie. A co na to śniadanie można zajadać? Jedni lubią na słodko, inni na wytrawnie. Zobacz więcej
kolia18
kolia18 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotowanie Patki
KOKTAJL KOKOSOWO-OWSIANO-MIODOWY

KOKTAJL KOKOSOWO-OWSIANO-MIODOWY 22

Pyszny koktajl idealny zamiennik śniadania. Polecam każdemu. Pyszny ,lekki i smaczny. Smacznego i na zdrowie :) SKŁADNIKI: 150 ml mleczka kokosowego 1 banan 1 łyżka miodu 2 łyżki płatków owsianych Zobacz więcej
Powoli kończy się moja wyjątkowo długa majówka. Powoli przygotowuje się na powrót do pracy i normalnej aktywności. W głowie powoli układa się plan działania i pojawiają się pomysły na nowe wyzwania. W Zobacz więcej
Niby smoothie a jednak bananowa owsianka, a cała magia tkwi w prostocie. Płatki owsiane z bananem to klaska śniadaniowego gatunku,bo cóż może być zaskakującego w owsiance? Wydawałoby się, że ten temat Zobacz więcej
Batoniki owsiano - czekoladowe sąniezwykle szybkie iłatwe w przygotowaniu. Są czekoladowe, słodkie i przyjemnie chrupią. W większości składają się z płatków owsianych, słodycz zapewni to cukier, Zobacz więcej
Składniki: 1 szklanka płatków owsianych 1 szklanka mąki owsianej lub zwykłej pszennej 1 jajko 2 łyżki syropu klonowego 3 łyżki amarantusa ekspandowanego po 2 łyżki pestek dyni, sezamu, pestek Zobacz więcej
Te placki to coś fenomenalnego! Chyba pierwszy raz wyszły mi w 100% idealne, jeżeli chodzi o placuszki w wersji wegańskiej. Aż sama się zdziwiłam efektem końcowym. Po pierwsze są bardzo puszyste, po Zobacz więcej
orzelka
orzelka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
orzela
serduszko owsiano-kokosowe

serduszko owsiano-kokosowe 10

Skoro dzień kobiet, to postanowiłam zrobić przyjaciółce niespodziankę, mówiła, że pyszne <3 Składniki: - jajko - płatki owsiane - 30 g - mąka kokosowa - 20 g - miód - 5 g - twaróg - 20 g - gruszka Zobacz więcej
joanna30
joanna30 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smakołyki Asi
Kulki owsiano-kokosowe

Kulki owsiano-kokosowe 61

Przepyszne małe słodkości, które przygotujecie dosłownie w kilka chwil. Żałuję, że tak późno zdecydowałam się je zrobić. Na pewno jeszcze je powtórzę, tym bardziej, ze mojej córce bardzo posmakowały. Zobacz więcej
Planeta Smaku
Planeta Smaku Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Planeta Smaku
Kakaowe gofry owsiano-jaglane

Kakaowe gofry owsiano-jaglane 45

Kolejny przepis na zdrowe gofry, które przygotowałam na leniwe, urodzinowe śniadanie :) Chrupiące, owsiano-jaglane, z dodatkiem kakao. Podane z białym serkiem, granatem i bananem. Ach, takie śniadania Zobacz więcej
Wczoraj był dzień dla rodziny, ale dzisiaj jestem już z Wami. Nie wszystko co słodkością jest musi być niezdrowe. Dzisiaj zapraszam na zdrowszą wersję muffinek. Tym razem wersja owsiana z orzechami. Zobacz więcej
evenbetterfood
evenbetterfood Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Even Better Food
Batoniki owsiano-sezamowe

Batoniki owsiano-sezamowe 71

Batoniki owsiano-sezamowe – Even Better Food Skip to content Menu Strona główna O blogu, o zdrowej diecie Kontakt Even Better Food PRZEPISY NA PEŁNOWARTOŚCIOWE DANIA BEZ CUKRU, PSZENICY I TŁUSZCZÓW Zobacz więcej