owsianka jabłko banan

Dzień jak co dzień, czyli na śniadanie przepyszna owsianka! Dzisiaj z niespodzianką na dnie: masłem orzechowym, które sama wyrabiałam wczoraj wieczorem :-) Owsianka na wodzie, z dodatkiem jagód, Zobacz więcej
Owsianka z jabłkiem, bananem i cynamonem Porcja na 1 osobę: 1 kubek mleka ( ok. 300 ml) 1 łyżeczka cukru 3 łyżki płatków owsianych + 1 łyżka otrąb owsianych (jeśli nie mamy otrąb to dajemy same płatki Zobacz więcej
Dzisiaj na śniadanko postanowiłam zrobić zapiekaną owsiankę z owocami. Takie słodkie śniadania naprawdę poprawiają humor a dobry humor rano to recepta na udany dzień! Owsianka z owocami ma same plusy, Zobacz więcej
na studentkę w pośpiechu przystało. Weszłam do kuchni, pomyślałam - o, mam jeszcze pół godziny, zdążę zapiec owsiankę! Tak zrobiłam. Zjeść też zdążyłam. Ba, nawet uwieczniłam moje dzieło na zdjęciach Zobacz więcej
Na stałe zagościła u mnie jako smaczny, pożywny deser. O zaletach owsianki nie trzeba przypominać :) A jakże ona syci !!! Do dzisiejszej owsianki (2 porcje) potrzebowałam: - szklanka płatków owsianych Zobacz więcej
musicie ją zrobić w domu;-) Składniki: 4 łyżki płatków owsianych 1 łyżka otrębów (u mnie orkiszowych, ale dodajcie jakie tam macie pod ręką) 1 jabłko 1 banan 3/4 szklanki mleka 1,5% 1 łyżeczka miodu Zobacz więcej
Na przykładzie mojego męża doskonale wiem, że niektórym owsianka może kojarzyć się z przykrym koszmarem dzieciństwa – bezsmakową, rozgotowaną papką. Jednak zapewniam Cię, że ta owsianka nie ma nic Zobacz więcej
obieramy, usuwamy gniazdo nasienne i kroimy w kostkę, niezbyt małą, wrzucamy na patelnię, po chwili dodajemy banana pokrojonego w plastry, karmelizujemy całość ok 4 minut, mieszamy od czasu do czasu Zobacz więcej
Dzisiaj śniadanie-pysznie, z lodówki, wedługtegoprzepisu :) Zrobiłam wszystko tak jak w przepisie i wyszły mi z tego dwie porcje. Genialny pomysł na śniadanie, polecam! inspiracja Składniki: 1 1/3 Zobacz więcej
To już setny post! Większość moich znajomych twierdzi, że na moim blogu są tylko owsianki. Nie jest to do końca prawda. Jednak na przekór temu, ten 100 post postanowiłam poświęcić właśnie jej. Dodam, Zobacz więcej
Już jakiś czas temu chciałam spróbować pieczonej owsianki, widziałam że sporo osób na instagramie na śniadanie przyrządza owsiankę właśnie w taki sposób. Uwielbiam owsianki, a taka pieczona jest Zobacz więcej
przepis na moją wersje zapiekanej owsianki z jabłkiem i bananem :) Składniki: 4 łyżki płatków owsianych ( bezglutenowych albo zwykłych) 2 łyżki mąki z amarantusa 50 ml oleju kokosowego 2 łyżki cukru Zobacz więcej
chcemy być. Świetne jest połączenie ciastek, zielonego koktajlu (w którym w dużej mierze przeważa smak banana) i kwaskowatego jogurtu. Taka chwila relaksu... Pozwól sobie na zdrową chwilę Zobacz więcej
I na mnie przyszła pora. Skoro trzymacie kciuków w blogosferze zdaje egzamin i jesteście w stanie przesłać telepatyczną moc i dobrą energię, to bardzo Was proszę o trzymanie ich dziś i jutro. Mój Zobacz więcej
Hejka <3 Dziś płatki owsiane :) Standardowo gotowane z siemieniem lnianym , następnie dodane kakao i masło orzechowe .Później drobno pokrojonego banana oraz starte na tarce jabłko.Na samym końcu Zobacz więcej
Adrianna20 marca 2013 09:22 ma więcej białka i jest przez to sycąca, po normalnej jestem teraz jakby cały czas głodna :) Usuń Zobacz więcej