owsianka jabłko banan

No i mamy czwartek i obiecany post ze smoothie! Gdy pogoda dobija upałami, smoothie będzie jak znalazł! W takie dni świetnie sprawdzi się jako śniadanie czy obiad czy nawet kolacja smoothie bowl! To Zobacz więcej
Co będzie potrzebne: - morele - 5 sztuk - jabłka - 3 sztuki - gruszka - jedna duża - banan - 1 duży - sok z połowy cytryny - mleko - 300 ml - nasiona Chia (szałwia hiszpańska) - pół kieliszka - 2 Zobacz więcej
Zapach Apetytu
Zapach Apetytu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zapach Apetytu
Pieczona owsianka z bananem

Pieczona owsianka z bananem 187

Uwielbiam owsiankę, ale ta tradycyjna zaczyna mi już wychodzić bokiem Postanowiłam spróbować czegoś nowego. Czegoś, co będzie zdrowe i sycące. Czegoś, co zaspokoi moją potrzebę na stałą konsystencję Zobacz więcej
Pichcąc słuchałam:Harry Styles"SIGN OF THE TIMES" Składniki: 2 pomarańcze 1 jabłko 1 banan Owoce myjemy. Pomarańcze obieramy (pozbyłam się również większości białych włókien) i kroimy na kawałki. Zobacz więcej
Witam witam! :) Dziś właśnie w plan wrażam moje wstawanie o 5 rano już na 100% i nie ma odwrotu ;) Zostało mało czasu do rozpoczęcia roku szkolnego, a jak już mówiłam chcę wstawać rano przed szkołą i Zobacz więcej
Kolejny zdrowy i pożywny przepis na szybki koktajl ze świeżych owoców. Tym razem obeszło się bez dodatku miodu, a koktajl mimo to był całkiem słodki :) POTRZEBNE SKŁADNIKI : - 1 banan - 1 mango ( Zobacz więcej
Pichcąc słuchałam:Tracy Chapman"TALKIN' BOUT A REVOLUTION" Składniki: garstka szpinaku baby 1 banan 1 kiwi pół jabłka 2 plasterki cytryny bez skórki 1 szklanka wody Owoce obieramy. Kroimy na kawałki i Zobacz więcej
Ladyessex
Ladyessex Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Jedzenie z Pasją
Koktajl banan-kiwi-jabłko

Koktajl banan-kiwi-jabłko 160

Pyszny, lekki, na bazie mleka koktajl z owoców. Idealny na dobre rozpoczęcie dnia lub jako drugie śniadanie. W wersji mniej kalorycznej można pominąć dodatek syropu klonowego. Zobacz więcej
NiePieprz.pl
NiePieprz.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Niepieprz.pl
Koktajl banan-jabłko

Koktajl banan-jabłko 180

Koktajl jabłko-banan, na soku pomarańczowym? O tak, to najlepszy i najzdrowszy początek dnia, jaki mogłam sobie wymarzyć Dopracowany co do kropli, bez cukru, bez zbędnych dodatków – ideał Od niedawna Zobacz więcej
Od czasu do czasu nachodzi mnie na seler naciowy, za którym za bardzo nie przepadam tak w ogóle. Tzn. mam ochotę zjeść 2-3 łodyżki, a potem nie wiem, co z nim robić. Wyrzucić - szkoda. Muszę więc Zobacz więcej
nutristrefa
nutristrefa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
NutriStrefa
Owsianka z bananem i kokosem

Owsianka z bananem i kokosem 102

Zjedzenie dobrego i pożywnego śniadania jest gwarancją udanego dnia. Śniadanie daje nam energię na najważniejszą część dnia, bo wtedy właśnie potrzebujemy jej najwięcej. Moje dzisiejsze power Zobacz więcej
Dziś mam dla Was kolejną porcję witamin w postaci pysznego musu owocowego z dodatkiem sproszkowanego zielonego jęczmienia Możecie go przygotować blenderem, albo jak ja wyciskarką- wybrałam po prostu Zobacz więcej
Poniższa owsianka jest pierwszym daniem z rabarbarem, jakie jadłam w tym sezonie. To warzywo bardzo dobrze mi się kojarzy i pamiętam, jak w dzieciństwie maczałam w cukrze długie łodygi, pochodzące Zobacz więcej
Państwo Wojtczuk gotują: Smoothie banan, jabłko,szpinak i jarmuż Państwo Wojtczuk gotują Nasze przygody, eksperymenty i doświadczenia kulinarne. Przepisy nowe i dawno zapomniane. Porady odnośnie Zobacz więcej
Co robię, kiedy budzę się pół godziny przed wyjściem? Znajduję czas na to, czego nie mam czasu zrobić, gdy wstaję dużo wcześniej. Może stres przed wizją spóźnienia tak mobilizuje? Wczoraj zdążyłam Zobacz więcej
Dzień jak co dzień, czyli na śniadanie przepyszna owsianka! Dzisiaj z niespodzianką na dnie: masłem orzechowym, które sama wyrabiałam wczoraj wieczorem :-) Owsianka na wodzie, z dodatkiem jagód, Zobacz więcej
Tweetnij Zimowe smoothie: Koktajle odchudzające – przepisy na smoothie. Sekretem życia w zgodzie z naturą i skutecznego dbanie o linię jest korzytanie z tego, czym hojnie obdarza nas przyroda w danym Zobacz więcej
Gdy kupiłam Thermomix to pomyślałam, że funkcja, której na pewno będzie mi brakowało to wyciskarka do soków. Jednak mimo, że Thermomix wyciskarką do soków nie jest to za to można w nim zrobić pyszny Zobacz więcej
NiePieprz.pl
NiePieprz.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Niepieprz.pl
Koktajl jabłko-banan-kiwi

Koktajl jabłko-banan-kiwi 148

Koktajl łatwy i szybki w przygotowaniu, wystarczy zaledwie 10 minut i możemy mieć pyszny, a przede wszystkim zdrowy napój/koktajl owocowy. Przygotować go możemy z dowolnych, ulubionych owoców i tu nie Zobacz więcej
Często jecie awokado? Regularne jego spożywanie pozwoli poprawić i utrzymać dobrą kondycję ciała, dostarczyć odpowiednich składników odżywczych i może stanowić swego rodzaju profilaktykę wielu chorób. Zobacz więcej