Przepis na owsianka z białkiem

magasia
magasia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kulinarne Wyskoki
Owsianka zapiekana z bananem.

Owsianka zapiekana z bananem. 940

Ostatnio na śniadanie jem owsiankę. Jak budzę się rano, to właśnie mam na nią ochotę. Dotychczas przygotowywałam ją gotowaną. Lubię, gdy płatki mocno nasiąkną, a mleko zrobi się gęste. Do tego trochę Zobacz więcej
data wtorek, października 30, 2012 Czy jest coś lepszego od niezawodnej owsianki?Błonnik, witaminy z grupy B, węglowodany złożone, białko, obniżanie cholesterolu, zastrzyk witamin= to jest to co lubię Zobacz więcej
magi1
magi1 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kulinarne Szaleństwa Maniusi
Owsianka :-)

Owsianka :-) 1313

Uwielbiam owsiankę. Jak byłam mała to jej wprost nienawidziłam. Jak Mama ją robiła to plułam na wszystkie strony. A teraz od jakiegoś czasu nie wyobrażam sobie śniadania bez owsianki. Jest pyszna, Zobacz więcej
Opalanka
Opalanka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
niebo na talerzu
Owsianka

Owsianka 1381

Przeczytałam tutaj, że owsianka dostarcza do organizmu białka, solidną porcję witaminy B6 (poprawia pamięć, polepsza koncentrację i przyśpiesza przyswajanie wiedzy), witaminę B1 i kwas pantotenowy Zobacz więcej
Karolina93sdz
Karolina93sdz Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Feel eat
Waniliowa owsianka proteinowa

Waniliowa owsianka proteinowa 133

Kolejny mój wymysł, żeby zwiększyć ilość białka w diecie, bodenerwowało mnie, że po podliczeniu wartości zwykłej owsianki wyszło, że dostarczam kolosalną ilość węglowodanów, przy niskiej zawartości Zobacz więcej
helawkuchni
helawkuchni Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
helawkuchni
Owsianka

Owsianka 3302

Treściwa i zdrowa alternatywa dla tradycyjnego śniadania. Na całym świecie znana, lubiana (nielubiana) i polecana przez dietetyków, mam, babć i prababć. Po świętach przyszedł czas na dania zdrowe dla Zobacz więcej
Owsianka. Czy to dobry sposób na rozpoczęcie dnia? Z pewnością znajdą się tacy, którzy codziennie zjadają ją na śniadanie jak i tacy, którzy preferują inne poranne posiłki. Nie mnie jednak pisać o Zobacz więcej
vendea
vendea Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Elf w Kuchni
Kremowa "owsianka" z białkiem

Kremowa "owsianka" z białkiem 69

Nie wyobrażam sobie śniadań bez owsianki. W zależności od pory roku i okoliczności zjadam ją na ciepło lub na zimno, w domu lub z pojemniczka. Przynajmniej z 3-4 razy w tygodniu pojawia się w moim Zobacz więcej
adasama
adasama Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
sakuradiet
Białko na śniadanie

Białko na śniadanie 371

Śniadanie jest podstawowym posiłkiem dnia. Dzięki niemu dostarczamy naszemu organizmowi odpowiednią dawkę energii na cały dzień. Dlatego musi być pełnowartościowe - zawierać węglowodany, białko i Zobacz więcej
Jak ugotować swoją pierwszą owsiankę czyli „przepis na owsiankę podstawową” * Ponieważ na blogu zaszło dużo zmian i nie do wszystkich przepisów jest łatwy dostęp, postanowiłam przypomnieć już dość Zobacz więcej
Coraz mocniej zakochuję się w owsiance. Powoli odkrywam na jak wiele sposobów można ją przygotować. Niedawno przyszło mi do głowy wymieszanie jej z…tofu. Brzmi dziwnie i niesmacznie? Może i tak, ale Zobacz więcej
sylwiagotuje
sylwiagotuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
zaBIEGANE śniadania
*221* puszysta owsianka

*221* puszysta owsianka 189

cynamonowa owsianka z gruszką, białkiem, przyprawą do deserów i truskawkami* *oby nigdy nie skończyły się na mojej działce ;> Puszysta owsianka z białkiem 6 łyżek owsiankowego miksu 1 gruszka 1 Zobacz więcej
Powyższe podsumowanie jest inspirowane wczorajszym komentarzem "jak przekonać mężczyznę do owsianki". Owsianka "ulepek" z orzechami (tu: migdały*), to jedna z tych, które z czystym sumieniem można Zobacz więcej
Jedno konto. Wszystkie usługi Google. Zaloguj się, by przejść do Bloggera Utwórz konto Jedno konto pozwala korzystać ze wszystkich usług Google Zobacz więcej
Moje zamówione białko w końcu poddałam próbie- dodałam do ulubionego śniadania, czyli owsianki. Wyszedł z tego całkiem smaczny eksperyment. Na pewno będę go powtarzać, więc śmiało mogę polecić próbę Zobacz więcej
Omlet i kokos to jedno z moich ulubionych połączeń smakowych. Sprawdza się w shake'ach, plackach, owsiankach. Tym razem postanowiłam przygotować omlet - nie przepadam za tradycyjnymi omletami na Zobacz więcej
Mamo mam tyle pomysłów na śniadania, że nie wiem za co się brać. Dodatkowo ciężko mi nie jeść moich kochanych owsianek. Bo przecież jak zrobię placki, to nie zjem owsianki. A mam jeszcze nań tyle Zobacz więcej
teenager ;)15 marca 2013 21:28 pycha , lubię te puszyste owsianki z białkiem , i oczywiście obowiązkowo owoce <3 mniam ! OdpowiedzUsuń Zobacz więcej
elin
elin Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Elinowy podziomnik
Owsianka piankowa

Owsianka piankowa 333

Owsianka piankowa. Jedna z najciekawszych owsianek w mojej karierze. Smakuje jak owsiankowy mus albo pianka na ciepło. Leciutka jak piórko. Bardzo smaczna i sycąca zarazem. Patent z którego jestem Zobacz więcej
magduś
magduś Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
tost z dżemem
Owsianka z ubitym białkiem

Owsianka z ubitym białkiem 203

Moja ulubiona owsianka z ubitym białkiem z ulubionym dżemem na znienawidzoną środę. Proszę o trzymanie kciuków - dziś kartkówka z chemii :)) Owsianka z ubitym białkiem, podana z dżemem rabarbarowym Zobacz więcej