owsianka z jabłkiem i bananem

Poniższa owsianka jest pierwszym daniem z rabarbarem, jakie jadłam w tym sezonie. To warzywo bardzo dobrze mi się kojarzy i pamiętam, jak w dzieciństwie maczałam w cukrze długie łodygi, pochodzące Zobacz więcej
Kukułeczki
Kukułeczki Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuking
OWSIANKA Z JABŁKIEM I CYNAMONEM

OWSIANKA Z JABŁKIEM I CYNAMONEM 24

Mam dzisiaj dla Ciebie pyszny przepis na zdrową pożywną owsiankę z dodatkiem jabłka,doprawioną cynamonem osłodzoną syropem z agawy. Owsiankę gotowałam na wodzie, ale śmiało możesz wodę zastąpić Zobacz więcej
Uwielbiane przez dorosłych i dzieci, pulchne, drożdżowe racuchy z owocami.Mogą być słodkim obiadem , podwieczorkiem lub kolacją. Składniki: Zaczyn: 20g. świeżych drożdży 1/2 szklanki ciepłego mleka 1 Zobacz więcej
nutristrefa
nutristrefa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
NutriStrefa
Owsianka z bananem i kokosem

Owsianka z bananem i kokosem 130

Zjedzenie dobrego i pożywnego śniadania jest gwarancją udanego dnia. Śniadanie daje nam energię na najważniejszą część dnia, bo wtedy właśnie potrzebujemy jej najwięcej. Moje dzisiejsze power Zobacz więcej
Owsianka z jabłkiem i miodem. Przygotowana inaczej niż klasyczna. Płatki owsiane wrzuciłam do zagotowanego mleka z miodem i zdjęłam z ognia do napęcznienia. Można ją zostawić pod przykryciem na całą Zobacz więcej
Sporo czasu musiało minąć, zanim na dobre polubiłam bataty. Gdy pierwszy raz je upiekłam, nie zachwyciły mnie swoim smakiem - niby wiedziałam, że to słodkie warzywa, ale nie spodziewałam się, że aż Zobacz więcej
SKŁADNIKI 50 gram płatków owsianych (u mnie bezglutenowych) szklanka wody/mleka 1 jabłko pestek dyni pestki słonecznika cynamon PRZYGOTOWANIE Płatki zalewamy mlekiem lub wodą i gotujemy do miękkości Zobacz więcej
Owsiankaz bananem, jabłkiem i suszonymi śliwkami to proste, szybkie i jedno z najzdrowszych śniadań jakie możemy sobie podarować. Owsianka zawiera mnóstwo witamin, minerałów, błonnika do tego jest Zobacz więcej
Płatki owsiane są świetnym posiłkiem dla osób, które chcą się zdrowo, a przede wszystkim smacznie odżywiać. Wiele źródeł podaje, że płatki owsiane są bogactwem wielu składników odżywczych oraz Zobacz więcej
Zdrowa przekąska odpowiednia na tę porę roku :) Lista zakupów na ok. 25 sztuk: 1 jabłko (180 g) 1 marchew (120 g) 10 czubatych łyżek płatków owsianych (150 g) 2 banany (razem 300 g) 4 łyżki suszonej Zobacz więcej
Lubicie owsianki? Bo ja nieeee!!! Ale w tej wersji - UWIELBIAM! I to danie musi przynajmniej raz w tygodniu zagościć na naszym stole;-) Inspiracją stał się dla mnie przepis zaczerpnięty z książki Zobacz więcej
Owsianka z jabłkiem, bananem i cynamonem Porcja na 1 osobę: 1 kubek mleka ( ok. 300 ml) 1 łyżeczka cukru 3 łyżki płatków owsianych + 1 łyżka otrąb owsianych (jeśli nie mamy otrąb to dajemy same płatki Zobacz więcej
Na przykładzie mojego męża doskonale wiem, że niektórym owsianka może kojarzyć się z przykrym koszmarem dzieciństwa – bezsmakową, rozgotowaną papką. Jednak zapewniam Cię, że ta owsianka nie ma nic Zobacz więcej
Dzisiaj na śniadanko postanowiłam zrobić zapiekaną owsiankę z owocami. Takie słodkie śniadania naprawdę poprawiają humor a dobry humor rano to recepta na udany dzień! Owsianka z owocami ma same plusy, Zobacz więcej
Kiedyś owsianka była dla mnie nie do przełknięcia, a owsianka zrobiona na samej wodzie a nie na mleku nie istniała ... Wiem że wiele osób chcących zmienić swoje nawyki żywieniowe, bądź które są na Zobacz więcej
Święta tuż tuż, a więc trzeba wprowadzać się w świąteczny nastrój. Najlepiej od samego rana, dlatego dziś propozycja na świąteczny pieczony omlet piernikowy. Wygląda w sumie jak ciasto i podobnie Zobacz więcej
To już setny post! Większość moich znajomych twierdzi, że na moim blogu są tylko owsianki. Nie jest to do końca prawda. Jednak na przekór temu, ten 100 post postanowiłam poświęcić właśnie jej. Dodam, Zobacz więcej
Składniki: 1 mały kubek jogurtu naturalnego 1 średnie jabłko 2 łyżki płatków owsianych górskich 1 łyżka rodzynek do smaku ksylitol lub zwykły cukier Sposób przygotowania: Płatki owsiane zalać Zobacz więcej
Dzisiaj śniadanie-pysznie, z lodówki, wedługtegoprzepisu :) Zrobiłam wszystko tak jak w przepisie i wyszły mi z tego dwie porcje. Genialny pomysł na śniadanie, polecam! inspiracja Składniki: 1 1/3 Zobacz więcej