owsianka z orzechami

Owsianka jagodowa, u mnie z mrożonymi jagodami. Odmrażać nie trzeba bo szybko odtają w ciepłych płatkach. Składniki: 4 łyżki płatków owsianych 1/3 szkl mleka 1 łyżeczka miodu lub ksylitolu 2 łyżki Zobacz więcej
Wiem, że owsiankę można jeść na mleku, można też jeść płatki owsiane z kefirem czy jogurtem jednak pewnego wieczoru przyszła mi do głowy myśl żeby ugotować owsiankę na soku marchewkowym i nie powiem, Zobacz więcej
Super - power - śniadanie fot. D.Szymborska W czasie kursu z Dietetyki Sportowej nauczyłam się, że orzechy brazylijskie to nie tylko pyszne ale też można olejem z nich smarować zegarki. Ja wybrałam Zobacz więcej
Za oknem jeszcze ciemno, jeszcze pewnie sobie słodko śpicie (jak Wam zazdroszczę), a ja zbieram się na uczelnię, bo dziś oficjalnie początek lubianej przez każdego studenta Sesji i co się z tym wiąże Zobacz więcej
Owsianka z prażonymi orzechami Uwielbiam owsianki. Od kilku dni ( już ponad tygodnia ) jem na śniadanie właśnie taką, z prażonymi orzechami. Orzeszki ziemne w soli niezbyt podeszły mojemu lubemu więc Zobacz więcej
srk76
srk76 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Blog rodzinny
Owsianka z orzechami

Owsianka z orzechami 73

0
O wszystkim co ważne choć pozornie niepoważne... Zdrowych i wesołych Świąt... » Owsianka z orzechami Wiktoria uwielbia owsianki. Dzisiejsza jest doskonała na zimowe śniadanie. Mnóstwo witamin i Zobacz więcej
Składniki: 65g płatków owsianych (ok. 6 łyżek stołowych z górką) 5 orzechów włoskich 1 kopiasta łyżeczka budyniu waniliowego 1 łyżeczka brązowego cukru trzcinowego 290ml chudego mleka symboliczna Zobacz więcej
data piątek, marca 15, 2013 To prawdopodobnie najlepsza owsianka jaką jadłam. Gęsta, kremowa, piankowa, czekoladowa, orzechowa :) Połączenie orzechów laskowych i czekolady jest niezawodne. Już nieraz Zobacz więcej
Powiedzcie sami – czy jesień nie jest najlepszą porą na nadrobienie zaległości w książkach i serialach, z kubkiem ulubionej herbaty i kuchnią pachnącą cynamonem? Najchętniej to teraz piekłabym Zobacz więcej
Co jesz najczęściej na śniadanie? Ja jestem wielbicielką płatków owsianych i zajadam je w każdej postaci. Począwszy od omletów, placków i owsianek, na ciastkach owsianych kończąc. Z racji tego, że Zobacz więcej
Składniki: - płatki owsiane - mleko (lub woda) - miód - orzechy (u mnie włoskie) - cynamon - jagody Sposób przygotowania: Płatki owsiane zalewamy ciepłym mlekiem lub wodą, dodajemy miód i cynamon, Zobacz więcej
Z taką owsianką aż chce się zacząć dzień. Jest sycąca i dodaje energii. W dodatku smakuje rewelacyjnie. Składniki (na 2 porcje): 1,5 szklanki mleka, 75 g płatków owsianych górskich, 2 płaskie łyżki Zobacz więcej
Składniki: 6 łyżek płatków owsianych szklanka mleka 2 łyżki płynnego miodu orzechy Do garnka wlewamy mleko i gotujemy. Dodajemy płatki owsiane, mieszamy i gotujemy na małym ogniu przez kilka minut. Zobacz więcej
Składniki: 4 łyżki płatków owsianych górskich, szklaka mleka, 3 orzechy włoskie, pół brzoskwini Przygotowanie: Płatki zalewamy mlekiem, gotujemy na małym ogniu co jakiś czas mieszając przez ok 10 Zobacz więcej
Wreszcie są! Soczyste, mocno czerwone, słodkie i... drogie :) Taki jest właśnie urok pierwszych majowych truskawek. Czego jednak się nie robi dla tych malutkich słodkości :) Dla urozmaicenia polecam Zobacz więcej
Skoro to początek może zacznijmy od śniadania. Uwielbiam owsiankę, to moje ulubione pod każdym względem śniadanie. Żeby nie zbrzydła dobrze jest coś do niej dorzucić. Na początek polecam brzoskwinie i Zobacz więcej
Pyszna, sycąca śniadaniowa propozycja - jogurt z musli/płatkami i borówkami. Zastrzyk długotrwałej energii z rana :) SKŁADNIKI (dla 1 osoby - 355 kcal) 200g jogurtu naturalnego (0% tł.) 3 łyżki Zobacz więcej
Owsianka, to moje standardowe śniadanie. Daje energię na cały dzień, ja czuję się po niej pełna przez kolejne 5-6 godzin! Najlepsze w niej jest jednak to, że można eksperymentować!;) ja praktycznie Zobacz więcej
Dzisiaj pomysł na idealnie pyszny początek dnia. Sezon na śliwki węgierki w pełni więc grzechem byłoby nie wykorzystać tych pyszności w kuchni. Dzisiejsza owsianka przygotowana jest z dodatkiem Zobacz więcej
Nic bardziej nie nasyca i jednocześnie tak wyjątkowo smakuje jak pyszna owsianka ze słodkim bananem i chrupiącymi orzechami. To idealny pomysł na śniadanie, pod warunkiem, że mamy trochę więcej czasu Zobacz więcej