Przepis na owsianka z orzechami włoskimi

A więc tak jak obiecałam dodaję przepis na owsiankę z twarogiem. Przepyszne danie, w sam raz na śniadanie lub lunch w pracy. Świetna z dodatkiem jogurtu naturalnego i syropu klonowego. Składniki: Zobacz więcej
No dobra, nieco Was podrażnię. Zaczynam urlop! Przede mną tydzień w górach, a przed moimi nogami tydzień przytwierdzenia do deski. Powoli majstruję listę rzeczy "do zabrania", a pomiędzy tymi chwilami Zobacz więcej
Suszone owoce kojarzą mi się z beznadziejnym substytutem słodyczy w dzieciństwie. Nie lubiłam ich nigdy i nigdy nie udało się nikomu mi wmówić, że smakują jak czekolada. No po prostu nie. Rodzynek w Zobacz więcej
O tym, że uwielbiam owsianki pisałam pewnie już niejednokrotnie, niemniej jednak z dzisiejszym postem chciałabym rozpocząć cykl poświęcony wegańskim śniadaniom, któremu bez wątpienia będą towarzyszyć Zobacz więcej
Kiedyś jak pytałam się swojego M. czy zje ze mną owsiankę, to kręcił nosem, a teraz, szczególnie kiedy za oknem jest zimno i czeka Go dzień w terenie, pyta czy mogę zrobić jakąś pyszną owsiankę;) Zobacz więcej
Na jesieni pokazywałam jak zrobić mleko roślinne z orzechów włoskich. Tym razem po zblendowaniu wody z orzechami - nie odcisnęłam powstałego mleka od miazgi. Przelałam mleko z miazgą do rondla i Zobacz więcej
Wartości odżywcze: Energetyczność posiłku: 579,31 kcal Białko: 21,57 g Tłuszcz: 19,70 g Węglowodany: 77,08 g Składniki: Płatki owsiane - 9 łyżek (85 g) Pomarańcza - 1 mała sztuka (130 g) Jogurt Zobacz więcej
Owsianka z karmelizowanym mango i orzechami włoskimi | Na Stole Na Stole"/> CIASTA DESERY MAKARON MIĘSO I RYBY NAPOJE OKAZJE BOŻE NARODZENIE DZIEŃ ŚW. PATRYKA HALLOWEEN ZADUSZKI KARNAWAŁ WALENTYNKI Zobacz więcej
Nie ma lepszego śniadania niż słodka, pachnąca owocami owsianka! To bardzo pożywne śniadanie, zawierające dużą ilość błonnika, witamin i składników mineralnych. Możemy ją robić na wiele sposobów i z Zobacz więcej
Moje ulubione jesienno-zimowe śniadanie to właśnie owsianka. Idealnie rozgrzewa i dostarcza dużo węglowodanów w sam raz na początek dnia. Dzisiaj w towarzystwie jogurtu naturalnego, banana, orzechów Zobacz więcej
Każdy dzień warto zacząć od zdrowego i energetycznego śniadania. Zwłaszcza gdy za oknem śnieg. *** Uwielbiam płatki owsiane, uwielbiam kaszę manną. Dziś przedstawiam połączenie tych dwóch składników w Zobacz więcej
Dziś pozytywnego humoru brak. Negatywnego z resztą też. Po nie najlepszym wieczorze, po nocy pełnej rozważań, rozmyślań... Ciekawe tylko czy owocnych, czy 'owocnych jak zwykle'... Dziś po prostu czuję Zobacz więcej
No dobra, nieco Was podrażnię. Zaczynam urlop! Przede mną tydzień w górach, a przed moimi nogami tydzień przytwierdzenia do deski. Powoli majstruję listę rzeczy "do zabrania", a pomiędzy tymi chwilami Zobacz więcej
Dzisiaj zasypało u mnie śniegiem i zawitała lekko spóźniona zima! Więc śniadanie było idealnym sposobem na rozgrzanie się. Dzielę się z Wami szybkim przepisem na zimową owsiankę :) Składniki: 50 g Zobacz więcej
Dzisiejszy dzień...zaczął się dla mnie pomyślnie, a to naprawdę wiele znaczy, bo jest to nowe dla mnie miejsce. Eh...pozostało nie oglądać się za siebie, odciąć się od przeszłości i nie wybiegać Zobacz więcej
To był strzał w dziesiątkę! Chrupiąca z zewnątrz, złocista, polana syopem klonowym, posypana kokosem i orzechami włoskimi pieczona owsianka. Niezwykle delikatna w smaku, zawiera wszystko to, czego Zobacz więcej
Śniadanie to pierwszy i najważniejszy posiłek w ciągu dnia, a to mój pierwszy i równie ważny wpis. Od lat nie wyobrażam sobie wyjść z domu bez śniadania, wielokrotnie przekonałam się na własnej Zobacz więcej
Lubię zjeść pożywne i zdrowe śniadanie, aby mieć siły na cały dzień. Fajnym rozwiązaniem jest owsianka w dość nie typowej formie bo zapiekana. Konsystencja jest całkiem inna niż ta, którą znacie z Zobacz więcej
Składniki: 1 szklanka zwykłych płatków owsianych 1,5 szklanki mleka sojowego albo migdałowego 1 szklanka starkowanej na drobnych (ale nie najmniejszych) oczkach marchewki 2 łyżki syropu klonowego 1 Zobacz więcej
Owsianka z jabłkiem, orzechami włoskimi i cynamonem. A'la owsiana szarlotka na śniadanie. Moja owsianka:1 szklanka wody lub mleka,1/3 szklanki płatków owsianych zwykłych,1 łyżka orzechów włoskich,1 Zobacz więcej