Ilość porcji: 1 osoba SKŁADNIKI: 1/3 szklanki płatków owsianych 1/3 mleka ryżowego lub krowiego porządna garść truskawek (mogą być mrożone) garść orzechów pół łyżeczki miodu lub syropu klonowego Zobacz więcej

Taką owsiankę często przygotowuję sobie na drugie śniadanie, jest smaczna i sycąca a w dodatku ma niski indeks glikemiczny. Składniki: 6 łyżek płatków owsianych 1 łyżka mielonego siemienia lnianego 1 Zobacz więcej

Dziś przepis na doskonałe letnie śniadanie, czyli waniliowa owsianka słodzona dojrzałym bananem, z dodatkiem pysznych truskawek. Smakuje doskonale i syci na długo. Owsiankę można zjeść na zimno lub na Zobacz więcej

Nigdy nie jadłam owsianki z truskawkami. Dzisiaj skusiłam się na śniadanie na takie właśnie połączenie i byłam zachwycona. Słodziutkie truskawki świetnie smakują z owsianką ugotowaną na mleku. To Zobacz więcej

Niby jeszcze wiosna, ale już dawno lato. Nie wiem jak wy, ale ja w takie upały mam dietę lodowo-owocową i trudno mi zjeść cokolwiek konkretnego. Ale niestety, na takiej diecie długo nie pociągnę, a i Zobacz więcej

Idealne śniadanie-deser – słodkie, smaczne i bardzo szybkie w wykonaniu. Jeśli spróbujesz tej owsianki, szybko o niej nie zapomnisz Składniki (1 porcja): płatki owsiane – 4 łyżki, jogurt naturalny 2 % Zobacz więcej

Połączenie czekolady i truskawek na śniadanie – czy może być coś lepszego z samego rana? Zapach świeżych truskawek z pewnością pomoże się obudzić a czekolada pobudzi zmysły. Koło miejsca gdzie Zobacz więcej

Nocna owsianka z truskawkami to zdrowe i szybkie śniadanie idealne kiedy jesteście w porannym biegu. Każda porcja jest pełna orzeźwiających truskawek, a do tego jogurt, płatki orkiszowe i nasiona Zobacz więcej

Karobowa owsianka w słoiku z truskawkami | Różanecznik DIY Dom Dzieci Kuchnia Przepisy dla maluchów Zdrowie Zdrowe żywienie Strona główna O mnie Do pobrania Kontakt Kuchnia Karobowa owsianka w słoiku Zobacz więcej

Nadchodzi czas ciepłych i słonecznych poranków. Podczas nich świetnie sprawdzi się tak przygotowane zdrowe śniadanie. Ideą "nocnej" owsianki jest przygotowanie jej wieczorem i włożenie jej na kilka Zobacz więcej

Dziś przyszła pora na mojego śniadaniowego ulubieńca! Kremowa, waniliowa owsianka na mleku migdałowym, z bananem i sezonowymi truskawkami. Obłędnie pyszna, banalnie prosta w przygotowaniu, zdrowa i Zobacz więcej

PIECZONA OWSIANKA Z TOFU /przepis własny/ 200 g tofu naturalnego bio (Joya) łyżka syropu z kwiatu kokosa szczypta soli kilka truskawek pokrojonych w drobną kostkę 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia Zobacz więcej

Owsianka z jogurtem i truskawkami Koniara gotuje SKŁADNIKI MIĘSO kurczak indyk kaczka królik wieprzowina wołowina RYBY dorsz karmazyn łosoś tuńczyk WARZYWA dynia fasolka jarmuż kapusta kapusta Zobacz więcej

Dzień dobry, dziś mam dla was śniadaniowy przepis w postaci pieczonej owsianki. Wiem, że przy obecnych temperaturach dodatkowe stopnie nikomu nie są potrzebne. Mnie samej w takie dni w ogóle nie chce Zobacz więcej

Jesz szybko, czy tak, że inni zwykle muszą Cię poganiać? Pamiętam jak będąc dzieckiem zawsze wszyscy czekali, aż skończę jeść lub po prostu zostawiali mnie samą z pełnym talerzem, bo tracili Zobacz więcej

Coś prostego i szybkiego ...płatki owsiane zalewamy jogurtem, mieszamy , wstawiamy do lodówki , a po kilku godzinach [ można zostawić nawet na noc] dodajemy owoce i mamy pyszne śniadanko, podwieczorek Zobacz więcej

Pyszna, jabłkowa owsianka z dodatkiem kilku słodkich truskawek oraz pachnącego miodu i cynamonu, która czekała rano na moją mamę jako wyprawka do pracy. Co powiecie na taki lunch lub śniadanie? ;) Zobacz więcej

Sernikowa owsianka z truskawkami - przepis Marty Blog kulinarny Marty z wieloma świetnymi przepisami O mnie Top 10 Zdrowa żywność Bezglutenowe Księga Gości Kontakt Sernikowa owsianka z truskawkami Z Zobacz więcej

Zakochana babeczka: Pieczona owsianka z truskawkami Zakochana babeczka Biszkopt Drożdżowe Kruche Ucierane Bez pieczenia Z kremem Z owocami Desery Małe co nieco Babeczki i muffinki Ciasteczka Inne Zobacz więcej

Futrzakowa29 kwietnia 2013 17:21 Aż głupio się przyznać że nigdy nie próbowałam mleka kokosowego, a tyle razy chciałam je kupić. Jednak na taką owsiankę aż żal się nie skusić :) OdpowiedzUsuń Zobacz więcej