Przepis na owsiankowy maraton

smakologia
smakologia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
smakologia
Owsiankowy maraton

Owsiankowy maraton 92

Można śmiało powiedzieć, że płatki owsiane przeżywają teraz swój renesans. Powracają po latach zapomnienia i wyklęcia z naszych dziecięcych wspomnień. Owsianka jest nie tylko pyszna, ale niesamowicie Zobacz więcej
iwa643
iwa643 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
MojaKuchniaMalutka
Owsiankowy deser

Owsiankowy deser 42

Coś małego słodkiego , zdrowego. Owsianka - płatki owsiane z miodzikiem do tego pokruszone herbatniki i owoc kaki . Małe a cieszy :) Owsiankowy deser składniki 1 szklanka płatków owsianych Zobacz więcej
Owsianka i jogurt - misja Zen w miseczce fot. D.Szymborska Drugie śniadanie (bo i po dziesiątej, i drugi raz w tym samym miejscu) w Kubek w kubek to była owsianka. Dobrze czasem poszerzyć swój Zobacz więcej
Stworzyłam potwora! ;D a raczej potworną owsiankę, która jednak smakowała bardzo dobrze (uff!). Może to dość oryginalne wielkanocne śniadanie, ale trudno. Jeszcze nie jestem gotowa na takie typowe... Zobacz więcej
pieczony owsiankowy chlebek bananowy podany z masłem orzechowym baked banana bread oatmeal topped with peanut butter Idealny na leniwy niedzielny poranek. Przepis(inspiracja): 2 łyżki zmielonego Zobacz więcej
Eli
Eli Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Weganizm Udomowiony
Masz babo owsiankowy placek!

Masz babo owsiankowy placek! 41

Długo nie pisałam. Prowadzenie bloga zajmuje sporo czasu, którego akurat mam spory deficyt. Jednak ostatnio Weganon wrzucił na FB post o blogach, do których często wraca, i które go inspirują - jednym Zobacz więcej
Moje owsianki można oglądać na śniadaniowcu- link. Dodatki różne, a baza to zwykle mix płatków i otrąb. Dzisiaj przedstawiam Wam mój owsiankowy mix, który jest bazą wszystkich moich owsianek. Jest Zobacz więcej
Figa z makiem z PasternaKiem: Owsiankowy zawrot głowy czyli ciasteczka z mąki owsianej z żurawiną! Figa z makiem z PasternaKiem Wege Menu na Szybko! na Ostro! na Oko! sobota, 22 sierpnia 2015 Zobacz więcej
zjedz_mnie
zjedz_mnie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
zjedz_mnie
A miał być maraton...

A miał być maraton... 20

A miał być maraton... A tak się cieszyłam, wręcz piałam z zachwytu.Sąsiedzi myśleli, że założyłam kurzą wylęgarnię i zaczęłam dróbhodować na wiekszą skalę. Zmobilizowałam się. Zgłosiłam swoje Zobacz więcej
Dota
Dota Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Oneginetatopa
Jak żyć po maratonie?

Jak żyć po maratonie? 60

W poniedziałek biegałam na Agrykoli, rozciągałam się porządnie. Była przyjemnie. Wczoraj zjazd energetyczny z tych głębokich jak Rów Mariański (może nie trzeba było myć okien w poniedziałek po Zobacz więcej
loveginger
loveginger Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
loveginger
Maturalny maraton

Maturalny maraton 84

Tak właśnie wyszło, że w poniedziałek zaczęłam swój maraton. Nie biegnę przez pół dnia (podziwiam maratończyków, naprawdę, wyrazy szacunku), ani też nie siedzę w fotelu i nie oglądam filmów (chociaż Zobacz więcej
Recepta na smak
Recepta na smak Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Recepta na smak
Owsiankowy ranking

Owsiankowy ranking 116

Nie bez powodu mówi się, żeby “śniadanie jeść jak król, obiad jak książę, a kolację jak żebrak”. Rzeczywiście, śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Właściwie nigdy nie omijam śniadania, Zobacz więcej
„Trochę” kalorii udało mi się spalić w czasie maratonu. Niestety taki bieg obudził „tasiemca”. Jestem cały czas głodna. Ponieważ śniadanie to podstawa. To dwa na miękko, kanapki z ciemnego pieczywa i Zobacz więcej
Maraton. Trening metodą Gallowaya - recenzja Wczoraj skończyłam czytać Marton. Treing metodą Gallowya. Biorąc pod uwagę, że 30 września biegnę, to trochę późno na zmiany w treningu. Jednak jest tam Zobacz więcej
Tydzień zaczynam od recenzji książki. Jak łatwo się domyślić ta będzie o bieganiu. Ostatni maraton Piotra Kuryło to mała książeczka o wielkiej wyprawie. Kuryło za cel postawił sobie obiec świat. Zobacz więcej
jelka
jelka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kulinarna pasja
Owsiankowy shake

Owsiankowy shake 378

"Już od dawna córka dopraszała się o tego shake'a. Aż wreszcie znudzona oczekiwaniem zrobiła go sama. Jest to zmodyfikowana wersja - light - z bloga Kaś. Napój wyszedł naprawdę pyszny!" Składniki (na Zobacz więcej
Była dyniowa owsianka. Smaczna, zdrowa pożywna i tak dalej... Mając jeszcze trochę zamrożonej dyni i wewnętrzną potrzebę zjedzenia owsianki właśnie, postanowiłam ciut więcej pokombinować. Co wyszło? Zobacz więcej
Dota
Dota Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Oneginetatopa
Owsiankowy jeż

Owsiankowy jeż 42

Owsianka z daktylami fot. D.Szymborska A dziś tak. Owsianka. Tym razem z daktylami. Pychota, bo z dodatkiem masła orzechowego, dlatego taki kolor i taaaka gęsta. Teraz trening a potem warsztaty, będę Zobacz więcej
Dota
Dota Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Oneginetatopa
Maraton Berliński – moda i filmik

Maraton Berliński – moda i filmik 21

Trochę poszalałam. Z Berlina przywiozłam dwa szałowe ciuchy. Pierwsza to tunika adidasa. Z dyskretnym ale ślicznym napisem, świadczącym o tym „że się biega”, a druga to specjalna koszulka z rysunkiem Zobacz więcej
monjan
monjan Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Bez mąki i cukru
koktajl owsiankowy

koktajl owsiankowy 116

Staram unikać się złych węglowodanów, jeść to co ma mały IG. W kuchni nie używam białej mąki, cukru, ryżu, ziemniaków, białego makaronu. Gubią mnie słodycze i urodziny koleżanek i kolegów w pracy. Nie Zobacz więcej