pączki niskokaloryczne - sprawdzone przepisy kulinarne

liczba wyników: 17

Czas na pączka!

Pojechana Kuchnia

...Czy potrafisz zrobić zupę z dyni? Dynia to prawdziwy jesienny skarb. Zawiera wapń, potas, fosfor, magnez, żelazo, wiele witamin. Jest przy tym niskokaloryczna. Najpopularni......

Muffinki jak pączki

Rodzinka w Kuchni

...Alternatywa dla tradycyjnych pączków. Dla wszystkich, którzy nie mają czasu, nie lubią zapachu smażeliny w domu, a lubią pączki. Aha, jeszcze dla tych, którzy łudzą się, że można jeść pączki niskokaloryczne (czyli dla mnie). A tak prawdę powiedziawszy, to nic nie zastąpi pączków Mamy! Z blogu "Gotuję, bo lubię".  Składniki: 300 g mąki3/4 łyżeczki...

Dietetyczne pączki 100 kcal

Dietetyczne przepisy net

...Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz Z okazji nadchodzącego tłustego czwartku proponuję Wam przepis na dietetyczne pączki z budyniem. Jedna szuka ma tylko 100 kcal:) Dietetyczne pączki niewiele różnią się w smaku od tradycyjnych, a są zdrowe i niskokaloryczne:) Aby przygotować dietetyczne pączki, zastosujemy mąkę pełnoziarnistą oraz chude mleko i nie...

Pączki warszawskie Lucyny Ćwierczakiewiczowej

Cucina della Felicita

...Tym razem do przygotowania domowych pączków wykorzystałam retro przepis Lucyny Ćwierczakiewiczowej, która ponad sto lat temu zawojowała całą Polskę swoimi książkami kucharskimi. Przepis jest doskonały, choć muszę przyznać, że to wersja "na bogato" - 8 żółtek, masło, śmietana kremówka i do tego tyle nadzienia, ile tylko zmieści się w środku (ja...

Pączki bez tłuszczu czyli dieta ciąg dalszy

Jak Po Maśle

...Tłusty czwartek już za pasem - bo od jutra tylko 2 tygodnie, dlatego na naszym blogu właśnie dziś pojawiły się pączki. Właściwie to jest donat i jest tylko jeden. Takiego pączka nie znajdziecie na żadnym innym blogu. Otóż ten okaz jest nie tylko niskokaloryczny, ale również beztłuszczowy, bez pustych kalorii, a przygotowany bez smażenia, bez glutenu i bez jajek....

Dziś tłusty czwartek

Widelce

...Nawet jeśli jednym z postanowień noworocznych było przejście na niskokaloryczną dietę, w tym tygodniu znajdzie się wymówka, aby o nim zapomnieć. 27 lutego przypada Tłusty Czwartek, co oznacza, że objadanie się pączkami będzie usprawiedliwione. Grzechem byłoby nie spróbować innych możliwości, jakich daje ten dzień. Można poprzestać na tradycyjnych...

KONKURS!

Jesteśmy tym, co jemy...

...Tłusty czwartek to "ostatni czwartek przed Wielkim Postem, znany także jako zapusty. Tłusty czwartek rozpoczyna ostatni tydzień karnawału. W Polsce wedle tradycji, w tym dniu dozwolone jest objadanie się."* W tym roku przypada na czwartek 7 lutego. Zadanie: przygotowanie zdrowszej niskokalorycznej wersji tradycyjnego przepisu na Tłusty Czwartek np...

DROBIOWE ROLADKI ZE SZPINAKIEM I MARCHEWKĄ ( BABY CARROT )

Całkiem smaczne życie

...We wnętrzu kurczakowej roladki kryje się czosnkowy szpinak i kontrastująca kolorem mini marcheweczka. Zamiast smażyć roladki zostały ugotowane, dzięki czemu mięso jest soczyste, a całość pozostaje zdrowa i niskokaloryczna. Składniki: 2 piersi z kurczaka 50 g mrożonego szpinaku marchewki mini (mrożone) 2 ząbki czosnku sól, pieprz, chilli bulion...

Łosoś pieczony w folii

W kuchni i ogrodzie

...ze szpinakiem gotowane na parze (20.01.2014) Ryby Łosoś pieczony w folii 04. 02.2014  |  17:57   Ryba upieczona we folii posiada same zalety. Jest bardzo zdrowa i niskokaloryczna. Poza tym łatwa i szybka w wykonaniu. Możemy ją podać na obiad lub kolację.       ok. 500 g filetu łososia ze skórą sól morska pieprz cytrynowy 1 łyżka soku z cytryny 2...

Rolada z marchewką

W kuchni i ogrodzie

...)Sałatka z figami i serem camembert (14.10.2013) Dania z drobiu Rolada z marchewką 15. 11.2013  |  21:38   Mięso z indyka słynie ze swoich walorów zdrowotnych – polecane jest przy dietach antyalergicznych i niskokalorycznych. Ze względu na niską zawartość tłuszczu i dużą zawartość białka, jest łatwo przyswajalne i lekkostrawne...

Flaczki drobiowe dla tych co lubią smak ale jakoś zwykłych jeść nie mogą

Miod chili i cytryna

...ciasta ciastka pączki dodatki piekarnia bułki kilka słów Flaczki drobiowe dla tych co lubią smak ale jakoś zwykłych jeść nie mogą Napisz odpowiedź Flaczki drobiowe, hmm danie nie dla każdego wiem, ale cóż lubię więc Wam podaję przepis. Najlepiej do nich podać dobry chleb i nic więcej nie trzeba. Flaczki są lekkie niskokaloryczne ale treściwe...

Wstrzymała tradycję tłustego czwartku. Recenzja białej czekolady do picia Options.

Soul Cakes

...Trasę do domu pokonałam  niosąc karton z dziesięcioma różnie nadzianymi pączkami. Po drodze spotkałam kilka innych osób niosących taki sam karton. Nikt się nie dziwi, nikt się nie ślini, nikt się nie ogląda. (to powtórzenie jest celowe, spróbujcie mi tylko odjąć punkty za styl...!) I wszystko to wygląda bardzo naturalnie, bo dziś tłusty czwartek...

Jak nie głodować na diecie, czyli moje zestawy obiadowe

Smak Zdrowia

...zjeść na jedno posiedzenie, nawet są tacy, co tabliczkę zjedzą, bo jak dobra z nadzieniem, to czemu nie. I tak mała kosteczka goni małą kosteczkę i bilans energetyczny „rewelacyjny”. Na zdjęciu 10 kostek czekolady, które mają ok. 400kcal w zestawieniu z obiadami, każdy ma ok. 400kcal. Pączek – smażony na głębokim oleju sporo z niego wchłania, stąd...

Cukiniowy raj i jak Kulka wzgardziła jogurtem ze świni

chilifiga

...chemii, ze nie ma szans na normalne funkcjonowanie metabolizmu. Nie poddam się! Znajdę coś nie chemicznego, dietetycznego i niskokalorycznego. Szukaj Szarik, szukaj! Ryba! Cukier w rybie?!? Aaaaa! Sos jakiś dodali, słodzony. Dżem owocowy, bez cukru. Owoce to zdrowie. Ha! To co w środku? No jest trochę owoców, a poza tym zagęszczacz i syrop glukozowo...

Obłędne tartaletki w 4 wariacjach smakowych!

AL's kitchen

...Dziś zamiast pączków obłędne tartaletki w czterech różnych wersjach smakowych. A wszystko na kruchym, pełnoziarnistym spodzie, który wnosi trochę błonnika i zdrowego rozsądku do tych wartych grzechu deserów. Ponieważ miałam zamrożone ciasto, przygotowanie wszystkiego zajęło mi może 10  minut, do tego 40 minut pieczenia i oto są! O tym co niesie ze...

Dieta Weight Watchers

Dietetyk Blog

...podsmażyć i dodać 1/4 szklanki wywaru warzywnego oraz 1/4 szklanki przetartych pomidorów bez skórki (mogą być z puszki). Gotować ok. 15 minut. Gulasz zagęścić odrobiną mąki. Podawać z makaronem świderki (ok. 120 g ugotowanego). Deser 4,5 pktu Napój jabłkowy i pączek 100 ml soku jabłkowego, 300 ml czarnej herbaty, 1/2 cytryny, 75 g pomarańczy, pół laski...

Zasady prawidłowego odżywiania się

kokieteriasmaku@gmail.com

...są szkodliwe ?   Odpowiedź na to pytanie nie jest jednoznaczna. Powszechnie uważa się, że słodycze tuczą, jednak jest to pewne uproszczenie. Słodycze, oczywiście, zawierają dużo „pustych” kalorii i nie posiadają prawie żadnych wartości odżywczych. Dotyczy to nie tylko klasycznego, białego cukru, ale także cukierków, ciast, pączków, bitej śmietany...

Ostatnio wyszukiwane:

kurc, ogórki konserwowe z carry, sprawdzony przepis ogorki w chili, owsianka z jogurtem greckim, owsianka z wiórkami kokosowymi, gotuję punktuję, kanapki na slodko, gołąbki bez zawijania w bulionie, serek homogenizowany waniliowy danio, ser bialy z dzemem, grzanki na slodko, omlet z twarożkiem, zupa ogórkowa na żołądkach, surowa ryba w zalewie octowej, kompot z jablek z limonka, odchudzona napoleonka, odchudzona ka, odchudzony krem budyniowy, sos na bazie wody z ogórków kiszonych i musztardy, sałatka z kurczakiem i orzeszkami nerkowce

Informujemy, że na swoich stronach Phoenix Press Sp. z o.o. Sp.k. wykorzystuje wraz z innymi podmiotami współpracującymi pliki  cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych i w celu dostosowania serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników.  Korzystając z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień przeglądarki będą one zapisane w pamięci urządzenia. Kliknij polityka cookies, aby dowiedzieć się więcej, w tym jak zarządzać plikami cookies.

x