Przepis na pancakes dietetyczne

DietetyczneNiebo
DietetyczneNiebo Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dietetyczne niebo
Dietetyczne pancakes

Dietetyczne pancakes 8101

Pancakesy... kto ich nie kocha :)? Są takie puszyste, słodkie i pożywne ! Można je łączyć z czym tylko chcemy- bananami, borówkami, truskawkami, syropem klonowym, miodem czy cokolwiek co nasza dusza Zobacz więcej
Odkąd zaczęłam liczyć kalorie, jestem trochę w szoku. Wydawało mi się, że jem zdrowo i sensownie, ale gdy nie liczymy, to tak naprawdę nie wiemy, ile zjadamy. Myślę, że jedząc kiedyś placuszki na Zobacz więcej
ewa.zurkowska93
ewa.zurkowska93 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Fit jest Git
Dietetyczne pancakes

Dietetyczne pancakes 3919

Chyba zdążyliście już zauważyć, że uwielbiam śniadania. O zrobieniu takich placuszków myślałam już dłuższy czas, ale wydawało mi się, że muszę zakupić odpowiednią patelnię, że będzie z tym dużo roboty Zobacz więcej
SmakUla
SmakUla Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
SmakUla
Pancakes wersja dietetyczna

Pancakes wersja dietetyczna 3380

Pancakes, pankejki czy naleśniki jak zwał tak zwał, a na śniadanie w sam raz! Zwłaszcza gdy w domu gości śniadaniowych sporo przepis ten sprawdza się idealne. Ciasto na pancakes robi się bardzo Zobacz więcej
Obłędne w smaku, bananowe, u mnie z dużą ilością cynamonu tak więc również aromatyczne pancakes. Do tego zdrowe, pełne protein i bez dodatku mąki. Kto by takich nie chciał dostać na śniadanie? Idealny Zobacz więcej
kaszamanna
kaszamanna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kaszamanna
Dietetyczne, razowe pancakes

Dietetyczne, razowe pancakes 2622

Propozycja idealna dla wszystkich, którym znudziły się ‚kanapkowe’ śniadania. Razowe placuszki są lekkie, zdrowe i nasycą nas na długo. Wśród dodatków panuje całkowita dowolność, ale ma być zdrowo! Zobacz więcej
klaudi23a
klaudi23a Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
WegePrzepis
Dietetyczne otrębowe pancakes

Dietetyczne otrębowe pancakes 2168

Dietetyczne otrębowe pancakes (435/560 kcal) .. czyli jak odchudzić amerykańskie naleśniki ;) Moja dieta wciąż trwa, więc staram się zastępować co tylko mogę na bardziej zdrowe i mniej kaloryczne. Oto Zobacz więcej
Retro Food Design
Retro Food Design Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Retro Food Design
Dietetyczne pancakes

Dietetyczne pancakes 4331

Sięgając pamięcią wstecz, lanserskie, bo nie nasze - amerykańskie pancakes'y zaczęły być modne jakie 5-7 lat temu. Wszyscy wypowiadali to magiczne słowo, a ja miałam wielką ochotę na spróbowanie Zobacz więcej
Wszelkie naleśniki.. pancakes.. owsianki.. kojarzą mi się z jesienią. W wakacje królowały kanapki, owoce i świeże warzywa. Nie było czasu na delektowanie się kawą i pancakes w długi, niedzielny Zobacz więcej
Któż z nas nie lubi naleśników? Nie wiem, czy istnieje taki człowiek na ziemi Ja naprawdę uwielbiam wszelkiego rodzaju słodkie placuszki. Tym razem przygotowałam dietetyczne słodkie pancakes, Zobacz więcej
dietoholik
dietoholik Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dietoholik
Dietetyczne placki (pancakes)

Dietetyczne placki (pancakes) 579

Dietetyczne placki to zdrowsza wersja tradycyjnych pancakes. Używając mąki z pełnego przemiału zamiast białej zyskujemy cenny błonnik i białko- po takim posiłku nie wpadnie nam do głowy chęć na coś Zobacz więcej
alekksandra
alekksandra Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
alekksandra.blogspot.com
pancakes dietetyczny

pancakes dietetyczny 1840

Witam, Skusiłam się słodyczy syropu klonowego, której nie potrafiłam powstrzymać. Będąc w weekend na działce, naszła mnie ochota na trochę słodkości. W niedzielny poranek obudziły mnie promienie Zobacz więcej
Składniki 3 jajka 2 łyżki skrobi kukurydzianej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżka otrębów pszennych 1 łyżka oliwy z oliwek lub bez tłuszczu jeśli mamy patelnię beztłuszczową 1 łyżka brązowego Zobacz więcej
Z przyjemnością prezentuję Wam przepis Jesiki na dietetyczne pancakes bez jajek, mleka i cukru, który zwyciężył w Konkursie na Twój ulubiony dietetyczny przepis:) Placuszki na pewno zaspokoją Wasze Zobacz więcej
danka.pichci
danka.pichci Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Danka pichci
Dietetyczne pancakes

Dietetyczne pancakes 684

Pyszne śniadanie :) Przepis zapożyczony z blogaFitblog. Składniki na 6 pancakes: 10g mąki ziemniaczanej (jedna łyżka) /ew. skrobia kukurydziana (dałam 2 łyżki maki) 1 całe jajko (miałam duże wiejske Zobacz więcej
Pancakes nie kojarzą mi się z lekkim śniadaniem. Przeważnie mają w składzie jasną mąkę, sporo tłuszczu i masę cukru. Jednak wystarczy trochę pokombinować i można mieć lekką wersję, która jednocześnie Zobacz więcej
Please scroll down for English version Kto powiedział, że lekkie jedzenie nie może być pyszne?! nieważne:) Ważne natomiast, że się mylił! Chciałabym Wam zaproponować przepis na dietetyczne placuszki Zobacz więcej
Kolejna wariacja na temat śniadaniowych placuszków to pełnoziarniste pancakes w wersji nieco tropikalnej. Będziemy korzystać z wiórków kokosowych, które nadają im delikatności. Idealne jako pierwsze Zobacz więcej
Każdy ma czasem ochotę na coś słodkiego. Ale co mają zrobić osoby na diecie? Czy może być słodko, pysznie, ale też dietetycznie? Oczywiście, że TAK! Dzisiaj mam dla was przepis na dietetyczne pancakes Zobacz więcej
Cook it Lean
Cook it Lean Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Cook it Lean
Owsiane pancakes

Owsiane pancakes 1316

Owsiane pancakes Napisała Kasia25.07.2012 Bo kto powiedział, że pankejki mogą być tylko z mąki? Ja zrobiłam sobie swoją mąkę mieląc płatki owsiane górskie :) Sposób Przygotowania Do miski wsypujemy “ Zobacz więcej