Przepis na pancakes z otrębami

Ostanio bardzo ale to bardzo polubiłam słodkie śniadania i pancakes stały się częstym gościem na moim stole. Przepisów i możliwości dodatków jest mnóstwo. Dzisiejszy pomysłzaczerpnęłam od Miss Zobacz więcej
Kolejny pomysł na szybkie i zdrowe śniadanie. Z wielkim zastrzykiem błonnika ;) Pancakes uwielbia chyba każdy, a można do nich przemycić na prawdę dużo cennych składników. Kolejna partia moich Zobacz więcej
W myśl zasady konkursu„Środa to mała sobota!” postanowiłyśmy wykonać przepyszne, zdrowe i bardzo szybkie do wykonania pancakes. Są sycące i dają energię na cały dzień. Zawierają wszystkie potrzebne Zobacz więcej
Odkąd zaczęłam liczyć kalorie, jestem trochę w szoku. Wydawało mi się, że jem zdrowo i sensownie, ale gdy nie liczymy, to tak naprawdę nie wiemy, ile zjadamy. Myślę, że jedząc kiedyś placuszki na Zobacz więcej
Wreszcie udało mi się zmobilizować i z pomocą Patrycji (i Asi..) mogłam zjeść porządne placuszki! Zdrowe, puszyste, bardzo mięciutkie i jeszcze te dodatki- pycha! Smażenie zajmuje dosłownie chwilkę, Zobacz więcej
Wiecie już, że: 1) jestem uzależniona od granoli, 2) uwielbiam amerykańskiej pankejki, 3) wracam do zdrowego sposobu odżywiania się. Przygotowując dzisiejsze placuszki, wzięłam pod uwagę te aspekty. W Zobacz więcej
Zapraszam do kuchni bez pszenicy, białego cukru i mocno przetworzonych produktów, ale i bez fanatyzmu.Dużo dań bezglutenowych, wegetariańskich i zdrowych słodyczy. Okraszonych cytatami:) Blog w Zobacz więcej
Karolaa
Karolaa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
I love cooking
Bananowe pancakes z otrębami

Bananowe pancakes z otrębami 254

Zapiekanka z ziemniaków Zapiekanka z ziemniaków to moja ulubiona, jest pożywna i można do niej dodać praktycznie wszystko co mamy w lodówce. Kilkudniowa szynka, mię... Zobacz więcej
klaudi23a
klaudi23a Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
WegePrzepis
Dietetyczne otrębowe pancakes

Dietetyczne otrębowe pancakes 2161

Dietetyczne otrębowe pancakes (435/560 kcal) .. czyli jak odchudzić amerykańskie naleśniki ;) Moja dieta wciąż trwa, więc staram się zastępować co tylko mogę na bardziej zdrowe i mniej kaloryczne. Oto Zobacz więcej
yruday
yruday Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
LOve&COoking
Wegańskie pancakes

Wegańskie pancakes 2124

Pancakes robię bardzo często. Są proste i szybkie w wykonaniu, a poza tym świetnie smakują i zapychają na dłuższy czas. Uniwersalne. Można je podawać na śniadanie, obiad, podwieczorek lub kolację ;) 2 Zobacz więcej
scroll down for english version Śniadania zawsze były moją bolączką jeżeli chodzi o zawartość białka. Odżywka teraz "ratuje" mi tyłek i pozwala na słodkie śniadania. Te placki są ostatnio moimi Zobacz więcej
Basieńka
Basieńka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kulinariozum
Pancakes na dukanie

Pancakes na dukanie 289

Kolejna niedziela sprzyjająca eksperymentowaniu w kuchni. Dziś na tapecie: niedzielna śniadanie, czyli pancakes na dukanie. Przejrzałam kilkanaście przepisów na pancakes i w końcu zrobiłam własną Zobacz więcej
nataliapaalac
nataliapaalac Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
healthy dreams
groszkowe pancakes

groszkowe pancakes 88

Kolejna słodycz z wykorzystaniem zielonego groszku.. Tym razem super "odchudzona" wersja amerykańskich pancakes.. Ciasto z banana, groszku i otrębów orkiszowych- samo zdrowie. Nie musimy się Zobacz więcej
Kolejne testowanie dzięki uprzejmości portalu Uroda i Zdrowie..Tym razem są tootręby gryczane...pierwszy raz spotkałam się z takimi otrębami..używałam do tej pory otrębyżytnie,pszenneorazowsiane. Zobacz więcej
Brenda
Brenda Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Śniadaniowy Zawrót Głowy
45~ Pancakes z mikrofali

45~ Pancakes z mikrofali 1007

pancakes z mikrofali z ananasem (na dnie), kiwi, granulowanymi otrębami śliwkowymi, domowym dżemem i syropem malinowym; kromka razowca z Almette z bazylią, pomidorem i pieprzem (nie ma na zdjęciu); Zobacz więcej
magduś
magduś Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
tost z dżemem
Placki z otrębami

Placki z otrębami 101

Na niedzielę. Otrębowe placuszki. Ostatnio jak zauważyliście mam fazę na wszelkiego typu placki. Śmietana kokosowa + syrop ryżowy = życie! placki/pancakes z otrębami; śmietana kokosowa i syrop ryżowy Zobacz więcej
Kinia87
Kinia87 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kultura Kulinarna
Wiśniowe pancakes

Wiśniowe pancakes 102

Dzięki użyciu otrębów i mąki pełnoziarnistej to zdecydowanie solidniejsza, bardziej sycąca wersja klasycznych pancakes. Dodatek soku wiśniowego sprawia, że „zdrowe” śniadanie jest również smaczne i Zobacz więcej
Marchewkowe Pancakes z cynamonem (dwie porcje) 2 jajka 300g marchewki 100ml maślanki 30g mąki żytniej cynamon jedna porcja ma około 200kcal Chyba do końca życia będę dziękować ,za ten przepis pewnej Zobacz więcej