panga ryba

Bardzo smaczna . Doskonale znany przepis na rybę w jarzynach . Do tej pory robiłam raczej dorsza po grecku. Ostatnio pojawiła się panga. Ma białe , smaczne mięso . Doskonale smakuje smażona , gotowana Zobacz więcej
coolinarnie.pl
coolinarnie.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
coolinarnie.pl
Zapiekana panga

Zapiekana panga 1461

2
Rybka z dużą ilością warzyw. Niemal bez tłuszczu. VN:F [1.9.22_1171] Rating: 5.5/10 (2 votes cast) Zapiekana panga, 5.5 out of 10 based on 2 ratings Kategorie: Dania główne, Dietetyczne, Potrawy Zobacz więcej
Ever
Ever Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Na talerzu
Ryba w sosie pomidorowym

Ryba w sosie pomidorowym 5917

0
Składniki: 1 filet ryby- u mnie panga 4 łyżki mąki razowej 2 łyżki oliwy 100 g koncentratu pomidorowego bazylia, oregano, sól, pieprz Sposób wykonania: Rybę panierujemy w mące i smażymy na patelni na Zobacz więcej
wedith1
wedith1 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
coolinarny
Panga w cieście limonkowym

Panga w cieście limonkowym 933

0
Eklerki z mascarpone i ... » Panga w cieście limonkowym Ta ryba bardzo przypadła Nam do gustu:) Jest delikatna, limonkowa, po prostu pyszna!!! Składniki: 2 filety z Pangi sól, pieprz sok z limonki Zobacz więcej
La Gusteau - Luna
La Gusteau - Luna Obserwuj blogaObserwujesz bloga
RATATOUILLE
Ryba w pomidorach

Ryba w pomidorach 1238

1
Składniki: filety z ryby (ja miałam pangę) pomidory cebula żółty ser pieprz sól świeża pietruszka Cebulę kroimy w piórka i podsmażamy na maśle. Pomidory kroimy w średnią kostkę i dorzucamy do cebuli. Zobacz więcej
renata00
renata00 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Gotuj razem ze mną !
Ryba

Ryba 1440

2
Rybka w zalewie Składniki: 1 kg.ryby mintaj lub panga,2 jajka jarzynka , mąka, bułka tarta. Rybypanierowaćw mące i bułce tartej zamoczyć w jajku , upiec. Zalewa:2 szkl.wody 0,5 szkl. oleju, 6łyżekoctu Zobacz więcej
Doskonale znany przepis na rybę w jarzynach . Moim zdaniem najsmaczniejszy jest dorsz – ale robię też tak Pangę , Morszczuka czy inne filety rybne ( byle bez ości ). Czas : 1 godziny + 12 godzin na Zobacz więcej
W zasadzie powinnam napisać pasta z okrawków które zostają przy filetowaniu lub kawałków miruny usmażonej, który został z obiadu. Chodzi o to by nie wyrzucać lub nie wciskać domownikom nadmiaru ryby Zobacz więcej
W zielonej krainie W małej mieścinie Uczył mnie On, rybki podawać Składniki: 5 filetów z białej ryby (ja miałam pangę) mąka 2 jajka bułka tarta olej sól pieprz Przygotowanie: Rybę myjemy i osuszamy, Zobacz więcej
Składniki: filet z pangi 2 łyżeczki oliwy z oliwek łyżeczka przyprawy warzywnej sos: pęczek kopru pół szklanki śmietany 30% szklanka bulionu 1 łyżka mąki dekoracja: 1 średnia marchew Przygotwanie: Zobacz więcej
Składniki: filet ryby w płatach (np. pangi) 1 ziemniaki 3-6 por masło sól, czosnek granulowany, papryka słodka i ostra, majeranek, pieprz koperek Wykonanie: Umyć rybę, osuszyć, podzielić na 3 Zobacz więcej
Składniki 4szt mintaja 2 duże pangi 1 płat łososia norweskiego do obtoczenia 3 jajka bułka tarta do obtoczenia przyprawa do ryb Skworcu mleko 1/2 szklanki sok z cytryny do łososia pieprz bialy świeżo Zobacz więcej
Super szybkie i superekstra smaczne danie. Możnatakprzyrządzić filet z chyba każdej białej ryby - ja polecam mintaja lub dorsza - mięso tych ryb jest delikatne, ale nie rozpada się po upieczeniu. Zobacz więcej
Skład: Filety pangi ( np 4 sztuki ) 2 słoiki sosu do spagetti 1/2 słoika papryki czerwonej konserwowej puszka brzoskwiń przygotowanie: Filety doprawiamy panierujemy w jajku i bułce,następnie smażymy Zobacz więcej
acia1065
acia1065 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Człowiek jest tym, co zje...
Rybki

Rybki 84

1
Ze względu na ilość tłuszczu możemy podzielić ryby na ryby chude: dorsz, mintaj, morszczuk, pstrąg strumieniowy, sandacz, okoń, sandacz, szczupak. Ryby mało ościste i bez ości: mintaj, panga, grenada, Zobacz więcej
Wykonanie: 1 kg pangi mrożonej obtoczyć w tartej bułce a najpierw posolić i usmażyć na oleju, przełożyć donaczyniażaroodpornego. Sos: 1/4 śmietany słodkiej 18% 1/4 śmietany słodkiej 30% Śmietany Zobacz więcej
Pyszne rybne placuszki, podałam je zpołową korniszona i sosem czosnkowym na bazie jogurtu. W fazie P+W można do nich przygotować sałatkę warzywną. Składniki dla 2 osób lub na 2 dni 2 filety z pangi 1 Zobacz więcej
Pyszna,szybka i niedroga. troszkę przesadziłam z pieprzem ale brzuszek zadowolony. Składniki dla 2 osób 2 filety (ja użyłam pangi) 3 marchewki kawałek selera 1 korzeń pietruszki 1 cebula ząbek czosnku Zobacz więcej
gabioza
gabioza Obserwuj blogaObserwujesz bloga
menudnia
Smażona ryba z kurkami

Smażona ryba z kurkami 313

0
Składniki: 1 łyżka oliwy z oliwek 2 filety rybne ( w oryginale z dorsza, ja znów użyłam pangi :-( ) 50g masła 150g kurek sól świeżo mielony czarny pieprz Przypraw filety z dorsza solą i świeżo Zobacz więcej