pasta z buraka i ciecierzycy

Miał być hummus. Sezam jednak wyparował i nie miałam z czego zrobić tahini. Dodałam więc masło orzechowe. Nie taki głupi pomysł, moi drodzy. Tą pastą zajadaliśmy się przy okazji mięsnego obiadu, Zobacz więcej
Ol-G
Ol-G Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
VegOlga
Kotlety z ciecierzycy i pieczonego buraka

Kotlety z ciecierzycy i pieczonego buraka 33

Najlepsze w kuchni wegańskiej jest to, że możliwości przygotowania wegańskich kotletów są wręcz nieograniczone. Uwielbiam bawić się w łączenie różnych warzyw, kasz i dodatków i czekać na efekty - jak Zobacz więcej
Surówka z buraka i jabłka to pyszna surówka obiadowa. Fit surówka w wersji dietetycznej, błyskawiczna do przygotowania. Surówka jest lekka i orzeźwiająca, ma mało kalorii. Suróka jest bez dodatku Zobacz więcej
Smoothie wychodzi gęste, więc jeżeli nie jesteście fanami takowego, proponuję dodać więcej wody. Lista zakupów: 2 małe pomarańcze (po obraniu 300 g) 1 duży ugotowany burak (200 g) 350 ml wody Zobacz więcej
konradbudzyk
konradbudzyk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Blendman
Koktajl z buraka i truskawek

Koktajl z buraka i truskawek 150

Koktajl z buraka i truskawek Czy wyobrażacie sobie lato bez koktajlu? Ja na pewno nie. Podczas upałów nie ma nic lepszego od schłodzonego owocowegomiksu. Bardzo często do koktajli dodajęmleko, żeby Zobacz więcej
Kiedy wpadną znajomi. Na przystawkę. Na grilla. Lista zakupów dla 2- 4 osób: 1 ugotowany burak 1 średni ananas 1 kulka mozzarelli nać pietruszki do posypania 10 orzechów włoskich dressing: 1 łyżeczka Zobacz więcej
Ostatnio jestem cały czas w biegu - praca jedna, niebawem druga, treningi, chwile dla znajomych - ciężko znaleźć czas na szaleństwa w kuchni. Postanowiłam przetestować szybkie potrawy albo chociaż Zobacz więcej
Przepis który przygotowałam na potrzeby 3 dniowego detoxu. Soki owocowo-warzywne to świetny sposób żeby przemycić trochę więcej owoców i warzyw do naszej diety. Sok z buraka i grejpfruta Drukuj Zobacz więcej
Burak jest niezwykle cennym produktem w leczeniu anemii. Powinny go jeść także osoby na diecie wegetariańskiej.Warzywo to nie tylko bogate jest w żelazo, ale także zawiera barwnik, będący silnym Zobacz więcej
Koktajl z buraka to bomba witaminowa. Buraki oczyszczają krew i wspomagają organizm w anemii, są też mało kaloryczne. Przyspieszają przemianę materii oraz redukują tkankę tłuszczową. Możemy je Zobacz więcej
Dzisiejszy przepis jest bajecznie prosty, nie używamy w nim tłuszczów dodanych. Jest też bardzo szybki. Może zastanawiacie się, w którym momencie pieczenie buraków jest szybkie? Już Wam mówię :) Ja Zobacz więcej
Staram się, aby moje posiłki były dość różnorodne, dlatego w mojej kuchni pojawiają się dania zarówno mięsne jak i wegetariańskie. W tej drugiej kategorii szczególnie lubię wszelkie potrawki, miksy z Zobacz więcej
Obłędny kolor, mnóstwo zdrowia i wspaniały smak - a wszystko to w jednej szklance koktajlu z buraków i kefiru, który dziś dla Was przygotowałam Koktajl wzbogaciłam o kawałek świeżego ogórka, czosnek Zobacz więcej
Warstwowa sałatka śledziowa z ciecierzycą i buraki - Boże Narodzenie - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Warstwowa sałatka śledziowa z ciecierzycą i Zobacz więcej
Sałatka z buraka i jabłka to moja pyszna fit sałatka w wersji dietetycznej. Sałatka jest lekka i bardzo orzeźwiająca, do tego mało kaloryczna. Klasyczny sos, który przygotowuję do mojej sałatki z Zobacz więcej
3 garście rukoli 2 ugotowane niewielkie buraki 1 średniej wielkości pomidor 1 filiżanka suszonych pomidorów 200g owczego sera lub sera typu feta, ważne by się nie rozpadał na miazgę 1 jajko 3 łyżeczki Zobacz więcej
Piękna kolorystycznie sałatka. Słoneczko wyszło, dzień stał się dłuższy i od razu instynktownie chce się lżejszego posiłku. Też tak macie? :-) Feta i avocado idealniekomponuje sięz burakiem. Zobacz więcej
Ostatnio nic się tutaj nie działo, z prostego powodu. Trochę bujaliśmy się tu i tam. I "bujaliśmy się" należy tym razem traktować dosłownie. Wybraliśmy się ze znajomymi na rejs statkiem po Karaibach. Zobacz więcej
Dzisiaj zapraszam na moją ulubioną zimową „sałatkę”, a konkretnie carpaccio z buraka i pomarańczy podane na liściach świeżego szpinaku z lekkim, tymiankowym sosem winegret. Carpaccio możemy podać Zobacz więcej
Burak wroli głównej. Zdrowe ismaczne placuszki zburakiem ikuskusem. Pasują jako dodatek domięs lub polane jogurtem stanowią pyszne wegetariańskie danie. Czas wykonania:1 h 30 min Ilość porcji:10 – Zobacz więcej