pęczak gluten

ancekabance
ancekabance Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Clean Good Food
Jesienny pęczak

Jesienny pęczak 29

Proste danie na bazie dyni i pęczaku - idealne na pudełkowy posiłek do pracy. Składniki: 5 łyżek stołowych pęczaku 200 g dyni (miąższu, bez skórki) pół cebuli 4 łyżki śmietanki kremówki łyżeczka oleju Zobacz więcej
smakikuchenne
smakikuchenne Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
O kuchni z uczuciem
Pęczak z kurkami

Pęczak z kurkami 139

Dzisiaj mam dla Was pyszne danie. Pojawiły się w lasach i na straganach kurki, które uwielbiam. Pęczak z kurkami i koperkiem. Mega pyszne danie. Jeśli macie ochotę na danie wegetariańskie to bulion Zobacz więcej
AnKa
AnKa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zasmakuj Kuchni
Kasza pęczak z warzywami

Kasza pęczak z warzywami 635

Wszelkie wariacje i kombinacjewarzywne w naszymdomu są mile widziane. Pomysłów na takie dania jest masa, a każde dzięki dodaniu innych przypraw i ziół, dodatków, wyjątkowe. Warzywa w tym daniu pachną Zobacz więcej
Kukułeczki
Kukułeczki Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuking
SAŁATKA Z KASZĄ PĘCZAK

SAŁATKA Z KASZĄ PĘCZAK 1389

Kasza pęczak z warzywami to moja propozycja na lekkie śniadanie lub przekąskę do pracy. Do sałatki można dodać koktajlowe pomidory lub oliwki. Składniki: 100 g kaszy pęczak 4 ogórki konserwowe 1 Zobacz więcej
Jakoś ostatnio brak natchnienia na pisanie postów.Tą zupkę robiłam jakiś czas temu.Był kapuśniak z grochem, a teraz z kaszą pęczak. 40 dkg kiszonej kapusty 2 marchewki 1 pietruszka 3-4 ziemniaki 1/2 Zobacz więcej
PrzepisyJoli
PrzepisyJoli Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Przepisy Joli
KACZKA Z KASZĄ PĘCZAK

KACZKA Z KASZĄ PĘCZAK 152

KACZKA Z KASZĄ PĘCZAK - Przepisy Joli Log In Sign Up NA SŁODKO PIECZYWO: CHLEB i BUŁKI OBIAD ŚWIĘTA I SPECJALNE OKAZJE IMIENINY CIASTA WIELKANOCNE OBIAD WIELKANOCNY ŻUREK POTRAWY WIELKANOCNE Z JAJKAMI Zobacz więcej
ancekabance
ancekabance Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Clean Good Food
Pęczak z bobem i chilli

Pęczak z bobem i chilli 54

Prosty przepis na sycący i pyszny obiad. Składniki (2 porcje) 200 g suchego pęczaku 500 g bobu w łupinkach papryczka chilli cebula 1/3 łyżeczki kuminu 1/2 łyżeczki kurkumy szczypta słodkiej papryki Zobacz więcej
Helena68
Helena68 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Moje Walijskie Pichcenie ...
PĘCZAK Z WARZYWAMI

PĘCZAK Z WARZYWAMI 161

Wszelakie kasze kochałam zawsze Nigdy nie używałam jednak w kuchni pęczaku. Kojarzył mi się tylko i wyłącznie ... z przynętą na ryby No i okazuje się, że ryby wiedzą co dobre! Bo pęczak jest pyszny! Zobacz więcej
czarrna
czarrna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
czarrna od kuchni
Pęczak z warzywami

Pęczak z warzywami 81

Składniki: 1 szklanka kaszy pęczak 2 marchewki 2 cebule 30 dkg pieczarek sól, pieprz słodka papryka Przygotowanie: Pęczak ugotować na sypko w osolonej wodzie, u mnie 2 i 1/3 szklanki. … Czytaj dalej Zobacz więcej
przEKOnseczki
przEKOnseczki Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
przEKOnseczki
pęczak z fenkułem

pęczak z fenkułem 31

składniki: - woreczek kaszy pęczak (100g) - 1 duży fenkuł - 1 marchewka - 100 g pomidorów suszonych - 1 łyżka sosu ostrygowego - 2 łyżki sosu sojowego - 2 ząbki czosnku - 2 łyżki pędów bambusa -> Zobacz więcej
KasiaJ
KasiaJ Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pełny talerz
Pęczak z warzywami

Pęczak z warzywami 111

Pęczak z warzywami W wielkim pośpiechu przedstawiam Wam dzisiaj przepis na danie ekspresowe z kaszy i mrożonych warzyw. Wiele razy paczka warzyw schowana w zamrażarce uratowała mi... żołądek i nie Zobacz więcej
KasiaJ
KasiaJ Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pełny talerz
Pęczak z warzywami

Pęczak z warzywami 24

Pęczak z warzywami W wielkim pośpiechu przedstawiam Wam dzisiaj przepis na danie ekspresowe z kaszy i mrożonych warzyw. Wiele razy paczka warzyw schowana w zamrażarce uratowała mi... żołądek i nie Zobacz więcej
Kluczyk
Kluczyk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotuję i zjadam
Pęczak

Pęczak 1492

Lubicie pęczak? Jakie są Wasze ulubione przepisy z pęczakiem w roli głównej? Zobacz więcej
Ciemne, zimne, wietrzne popołudnie czyli idealny czas na pyszną, sycącą sałatkę z pęczaku. Przygotowałam ją na bazie przepisu Dominiki Wójciak znalezionego w lutowej KUCHNI. Pęczak z gruszka i Zobacz więcej
składniki: - woreczek kaszy pęczak - 1 świeży brokuł - garść świeżego szpinaku - 1/2 słoika suszonych pomidorów - 3 łyżki sosu sojowego - 4 łyżki prażonego sezamu - 1 łyżka oleju sezamowego - 1 Zobacz więcej
Dzisiejsza propozycja to prostepołączeniekaszy z warzywami. Na obiad? Chyba najlepiej. Wegetariańsko. Nie mam nic więcej do dodania. Składniki: 50 g kaszy pęczak papryka cukinia pieczarki łyżka oleju Zobacz więcej
Witam! Kutia, tradycyjny świąteczny deser pszenica z makiem i bakaliami. W moim rodzinnym domu zawsze były podawane kluski z makiem, ja natomiast robię kutię ale zamiast pszenicy używam kaszy pęczak. Zobacz więcej
kulinarnagosia
kulinarnagosia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kulinarne Przemyślenia
Pęczak znakomity

Pęczak znakomity 41

Kasze należą do produktów węglowodanowych zawierających bardzo dużo skrobi i błonnika. Błonnik zawarty jest w łusce zewnętrznej ziaren, dlatego w kaszach z usuniętą łuską nie występuje. Jak wiemy jest Zobacz więcej
Nisha
Nisha Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotuj z Misią
Pęczak najprościej:)

Pęczak najprościej:) 3721

Spróbowałam. Wciąż jestem największą fanką kaszy gryczanej, ale pęczak z pewnością jest bardziej pełen smaku, niż kasza jęczmienna perłowa (pęczak też jest rodzajem kaszy jęczmiennej). Z pewnością Zobacz więcej
POMPOKRACJA
POMPOKRACJA Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pompokracja
KUTIA Z KASZY PĘCZAK

KUTIA Z KASZY PĘCZAK 27

Tradycyjna potrawa wigilijna – kutia, w mojej unowocześnionej wersji. Zamiastpszenicy używam kaszy pęczak, mleko/śmietanę zastąpiłam sokiem pomarańczowym. Do mojej kutii dodaje też sporo bakalii: Zobacz więcej