pęczak na śniadanie

ugorecka
ugorecka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Niedzielne Obiadki
Chia na śniadanie

Chia na śniadanie 14

Kochani dziś proponuję Wam smaczne i zdrowe śniadanie. Nasiona chia zawierają antyoksydanty, minerały i witaminy które pozwalają zachować na długi czas energię i sprawność organizmu. Dobrej jakości Zobacz więcej
Zapraszam po przepis na twarożek, który możemy sobie przygotować w 10 minut na śniadanie do pieczywa. Składniki: 250 g twarogu półtłustego 180 ml jogurtu naturalnego gęstego kawałek zielonego ogórka Zobacz więcej
Nareszcie niedziela :) tak jak obiecałam postaram się dodać więcej przepisów do zakładki "Dieta ze smakiem".Dzisiejszapropozycja to mega dawka energii na cały dzień. Ja po tym śniadaniu jestem Zobacz więcej
KASIA PIĄTEK
KASIA PIĄTEK Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
struktura smaku
Green bowl na śniadanie

Green bowl na śniadanie 31

· Garść Baby szpinaku · kiwi · 1 mrożony banan · łodygi selera · pęczka świeżej mięty · 1 szklanka mleka roślinnego (dowolne) · 1 łyżka siemienia lnianego (ziarna) · Borówki, kawałki kiwi · Garść Zobacz więcej
Kolejny pomysł na proste, smaczne i szybkie w przygotowaniu śniadanie. Dodatkowym plusem jest to, że budyń ryżowy jest bezglutenowy. Zapraszam Składniki: 1 szkl ugotowanego ryżu 1/3 szkl mleka 1 łyżka Zobacz więcej
Pyszna kanapka na śniadanie? To takie proste! Wszystkiego co potrzebujesz to ulubione składniki. Ja sobie upatrzyłam i pokochałam takie kanapki na dworcu w Warszawie. Pół bagietki pszennej, żytniej Zobacz więcej
Pęczak jęczmienny robi nam tę zimę. Wszedł do menu wraz z nastaniem pierwszych chłodów – jako dodatek do ciepłych sałat z korzeniowych, pieczonych z ziołami warzyw czy jako zamiennik ryżu w risotto Zobacz więcej
Pęczak jęczmienny robi nam tę zimę. Wszedł do menu wraz z nastaniem pierwszych chłodów – jako dodatek do ciepłych sałat z korzeniowych, pieczonych z ziołami warzyw lub ugotowany jak risotto, z Zobacz więcej
mariolak87
mariolak87 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zakątek Smakosza
Kasza Pęczak na Sypko

Kasza Pęczak na Sypko 2987

O właściwościach zdrowotnych wszelkiego rodzaju kasz nie będę się rozpisywać, bo myślę, że są one znane każdemu. Osobiście nie jestem zagorzałą fanką kasz, ale pośród nich znalazłam jedną perełkę Zobacz więcej
zrobtosmacznie
zrobtosmacznie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zrób to smacznie
OWSIANKA NA ŚNIADANIE

OWSIANKA NA ŚNIADANIE 38

Zdrowe śniadanieto podstawa, dlatego owsianka to doskonały wybór, szczególnie dla osób na diecie, lub mających kłopoty z trawieniem. Płatki owsiane to bogactwo witamin i błonnika, dlatego warto jeść Zobacz więcej
Kto lubi gulasz ten lubi i kaszę. Bo gulasz pasuje z różnymi dodatkami: ziemniakami, kopytkami, pyzami drożdżowymi, kluskami kładzionymi, makaronem, a przede wszystkim z różnego rodzaju kaszami. Zobacz więcej
Po pękate ziarna tej kaszy warto sięgać nie tylko w porze obiadowej. Kasza pęczak to świetna baza do sałatek lub śniadań.Można ją jadać w wersji wytrawnej lub na słodko. Zależnie od dodatków może być Zobacz więcej
mirembe
mirembe Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Odrobina wanilii
Pęczak na słodko.

Pęczak na słodko. 1235

Kiedyś znalazłam przepis na słodką sałatkę z pęczaku z bakaliami i postanowiłam przetestować. I wczoraj nastąpiła ta chwila. Czego potrzebujemy? - pół szklanki pęczaku - dwie łyżki miodu - sok z Zobacz więcej
Veganbanda
Veganbanda Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
www.veganbanda.pl
Bounty na śniadanie

Bounty na śniadanie 181

Coś dla wielbicieli kokosa i śniadań na słodko. Płatki ryżowe na mleku roślinnym z dużą ilością wiórków kokosowych. Polane roztopioną gorzką czekoladą. Bounty na śniadanie Wykonanie: Do garnka wsypuję Zobacz więcej
Veganbanda
Veganbanda Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
www.veganbanda.pl
Bounty na śniadanie

Bounty na śniadanie 41

Coś dla wielbicieli kokosa i śniadań na słodko. Płatki ryżowe na mleku roślinnym z dużą ilością wiórków kokosowych. Polane roztopioną gorzką czekoladą. Bounty na śniadanie Wykonanie: Do garnka wsypuję Zobacz więcej
Jakoś tak mam, że słodkie śniadania u mnie się pojawiają dosyć często...ewentualnie słodkie drugie śniadania. Często coś tam zapiekam, najczęściej z owocami. Czasem to kasza manna mi się w piekarniku Zobacz więcej
Labbra Rosa
Labbra Rosa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Życie na widelcu
Kasza pęczak na słodko

Kasza pęczak na słodko 742

Kasza jęczmienna pęczak- bogactwo witamin z grupy B, wit. E oraz PP, a także minerałów: żelaza, potasu, magnezu, wapnia, miedzi i cynku. Zbawienna dla osób żyjących w ciągłym stresie, skłonnych Zobacz więcej
Powiem Wam, że im bardziej jesiennie na dworze tym dziwniejsze smaki mnie nachodzą. Chociaż wydawałoby się, że dominować powinny zupy i gulasze, to mnie po głowie chodzą sorbety i mrożone jogurty. Zobacz więcej
Natalia Walach
Natalia Walach Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
make it healthier
Pęczak na słodko

Pęczak na słodko 311

Pęczak jest to rodzaj dobrze znanej kaszy jęczmiennej. Całe ziarno jęczmienia wymieszane z makiem i orzechami dostarcza dużej dawki witamin. Jest to idealne danie na stół wigilijny, ale nie tylko. Zobacz więcej
PyszneWege
PyszneWege Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pyszne Wege
Pęczak „na zielono”

Pęczak „na zielono” 190

Pęczak jęczmienny zawiera mnóstwo cennych dla organizmu składników: żelazo, fosfor, cynk, magnez, kwas foliowy, wapń, potas, krzem, witaminę E… mogłabym długo wymieniać. :) Tym bardziej polecam Wam Zobacz więcej