pęczak z bobem miętą

kaszy człowiek zdrów - trzeba wiedzieć, jaki rodzaj wybrać, bo niektóre kasze mogą nam zaszkodzić. Perłowa i pęczak powstają z ziaren jęczmienia, kasza jaglana z prosa, manna i kuskus z pszenicy. Zobacz więcej
wersja jest doprawiona według mojego smaku - możecie ją dowolnie modyfikować np. dodać czosnek albo świeżą miętę czy co tam Wam przyjdzie do głowy. Nie żałujcie jednak zieleniny ani aromatycznych Zobacz więcej
pasta z jajek (ciekawe połączenie jajek z ziemniakami) podana z macą oraz mefarka. Mefarka to jak dla mnie hit i objawienie! cudowna kompozycja mielonej wołowiny z korzennymi przyprawami i bobem, z Zobacz więcej
Taki pęczak, wzbogacony jabłkiem oraz bobem jest wyśmienity jako samodzielne danie lub jako dodatek do mięsa. Inspiracją było danie przygotowywane podczas warsztatów w leśniczówce, na których byłam Zobacz więcej
nowinki. Ale ma kolor, który zachęcił mnie do jej zjedzenia. Więc jedzcie sałatki na zdrowie! im bardziej kolorowe one będą tym lepiej :) Sałatka z bobem i pęczakiem Składniki (na 1 porcję): 50 g Zobacz więcej
Intensywnie opróżniam zamrażarkę. To co tam jeszcze się znajduje chyba mnie samą zadziwia..Ale cóż.. Staram się wszystko wykorzystać zanim zacznie się nowy sezon. I tak znalazłam bób. Tyle, że bób Zobacz więcej
Dziś zapraszam po przepis na sałatkę z młodym bobem i kaszą, i ogórkiem małosolnym. Sałatka wprost idealna na kolację, a przede wszystkim bogata w wartości odżywcze. Długo wahałam się czy przypadkiem Zobacz więcej
z kaszy gryczanej z mozzarellą i oliwkami Sałatka z kaszy gryczanej z bobem Sałatka z kaszy gryczanej z rukolą i klementynką Sałatka z kaszy gryczanej z rukolą, oliwkami i czerwoną cebulą Sałatka z Zobacz więcej
Macie tak z sezonowymi produktami, że wraz końcem okresu ich dostępności dopada was „niepokój”, że być może zjecie go dopiero za rok albo co gorzej, zjedliście ich za mało? Ja miewam tak często: młoda Zobacz więcej
Jak zwykle po kilku cichych dniach z Jaglanką, nie wiedziałem jak się do niej zabrać i co zrobić by znów zaczęła ze mną współpracować. Choć nasz niepisany układ jest nierozerwalny jak związek Żwirka i Zobacz więcej
kotlety, pasztety, serniki oraz ciastka. Ale pojawiły się też dania z pęczakiem i quinoa. Zapraszam do przejrzenia wszystkich przepisów! A czy są chętni do udziału w kolejnej edycji? :) Chleb Zobacz więcej
z pieczonych pomidorów blog: Kobieta DANIA GŁÓWNE Kotlety ziemniaczano-ryżowe blog: Moje Wypieki i Nie Tylko Spaghetti z tuńczykiem blog: Carpecatino Bułki z pieczarkami blog: Szczypta Słodyczy Zobacz więcej
z miętową salsa verde Tabbouleh z pęczakiem, bobem i kwiatami cukinii w piwnej tempurze Aromatyczny chłodnik z ziołami i szparagami Bajgiel z pastrami i musztardowym sosem aioli Tagi Jajka mascarpone Zobacz więcej
z grilla z miętową salsa verde Pizza Mac & Cheese Limonkowy hummus z zielonego groszku Ogórki małosolne Kimchi z imbirem, chilli i kolendrą Tabbouleh z pęczakiem, bobem i kwiatami cukinii w Zobacz więcej
go z kaszą. W takiej wersji także smakuje pysznie. A jaki jest Wasz ulubiony sposób na bób ? Składniki 1/2 szklanki kaszy pęczak 1 i 1/3 szklanki wrzątku 3/4 szklanki ugotowanego bobu 1/2 szklanki Zobacz więcej
już syty obiad Smacznego! SKŁADNIKI NA 2 PORCJE: 0,5 kg bobu 1/4 szklanki kaszy pęczak 1 cebula łyżka masła sól mięta 3 łyżki oliwy 1 młoda cebula dymka 1/2 łyżeczki ostrej musztardy sok z 1/2 Zobacz więcej
)pierogi z jagodami (24.07.2014)Garus (22.07.2014)pulpety z mięsa wieprzowego (20.07.2014)pierś z kurczaka w jogurcie (19.07.2014)bajgle (18.07.2014)ogórki w miodowo-musztardowej zaprawie Zobacz więcej
(29.07.2014)marchewka z jabłkiem (27.07.2014)pierogi z jagodami (24.07.2014)Garus (22.07.2014)pulpety z mięsa wieprzowego (20.07.2014)pierś z kurczaka w jogurcie (19.07.2014)bajgle (18.07.2014)ogórki Zobacz więcej
(22.07.2014)pulpety z mięsa wieprzowego (20.07.2014)pierś z kurczaka w jogurcie (19.07.2014)bajgle (18.07.2014)ogórki w miodowo-musztardowej zaprawie (17.07.2014)sałatka z bobem (10.07.2014)deser z Zobacz więcej
z mięsa wieprzowego (20.07.2014)pierś z kurczaka w jogurcie (19.07.2014)bajgle (18.07.2014)ogórki w miodowo-musztardowej zaprawie (17.07.2014)sałatka z bobem (10.07.2014)deser z porzeczkami i Zobacz więcej