pęczak z selerem naciowym

{{headerMessage}}
S k ł a d n i k i:(dla 3 osób) - 200 g kaszy pęczak - 1 cukinia - 2 białe papryki - 5 łodyg selera naciowego - 2 łyżki oleju - 1 łyżeczka soli - 1 łyżeczka sałatki mechouia (pasta z papryki, można ją Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zapraszam na kolejny przepis z mojej diety. Tak, tak - takie pyszności znajduje wśród receptur które dostałam od Agnieszki z Fit Dietetyk Olsztyn. Oczywiście nie byłabym sobą gdybym nie wprowadziła Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki (na 2 porcje): 4 łyżki zielonej soczewicy, 1/4 szklanki kaszy bulgur, 1/2 szklanki pęczaku, 2 łyżki suszonej żurawiny, 1 czerwona papryka, 4 cm korzenia imbiru, 3 łodygi selera naciowego, 2 Zobacz więcej
Bar(a)bara
Bar(a)bara Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Bar(a)barawkuchni
Pęczakowe risotto

Pęczakowe risotto 277

1
{{headerMessage}}
kasza jęczmienna typu pęczak przecier pomidorowy papryka świeża czerwona cebula czerwona seler naciowy masło klarowane tymianek papryka czerwona słodka wędzona pieprz sól czosnek odrobina cukru Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: szklanka kaszy Pęczak 2 szklanki wody winogrona kilka pieczarek 1 udko kurczaka kilka suszonych pomidorów 2 ząbki czosnku cebula połowa kubka sera Rocotta kilka gałązek selera naciowego Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Po długim, noworocznym spacerze, w słoneczny, ale mroźny dzień pora na solidny obiad. Gulasz z mięsa wołowego z pieczarkami, marchewką, selerem naciowym. Do tego moja ulubiona – kasza pęczak Gulaszu Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Czego potrzebujemy? (2 porcje) 1/2 szklanki kaszy pęczak 1 i 1/2 szklanki wody 1/4 łyżeczki soli 1/2 puszki pomidorów lub 2 świeże pomidory 2 łodygi selera naciowego 1 szalotka 1/2 papryki 1 filet z Zobacz więcej
sisters4cooking
sisters4cooking Obserwuj blogaObserwujesz bloga
sisters4cooking
Pęczak z patelni

Pęczak z patelni 1495

4
{{headerMessage}}
raz na wiosnę! Składniki: 1,5 szkl. ugotowanego pęczaku 1 mała cukinia ( oryginalne 2 łodygi selera naciowego ) 1 marchew 1 cebula 2 drobno posiekane ząbki czosnku 1 łyżka posiekanej naci pietruszki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Lubię zupy. Może najmniej zupy kremy, więc prawie wcale ich nie gotuję. W zupie, warzywa muszą być widoczne. Jak w tej. Smakującej jak młody kapuśniak, gęstej od warzyw, zagęszczonej dodatkowo Zobacz więcej
{{headerMessage}}
1 cukinia marchewka mały brokuł 2 łodygi selera naciowego 3 ząbki czosnku 1,5l bulionu warzywnego lub rybnego (przepis tutaj) pęczek natki pietruszki tymianek sól pieprz 50g masła oliwa Wykonanie: Zobacz więcej
Kamila
Kamila Obserwuj blogaObserwujesz bloga
ogrody babilonu
krupnik

krupnik 915

0
{{headerMessage}}
dużo warzyw i cząstki pomidorów. 400 g żeberek wieprzowych 4 ziemniaki 4 łyżki kaszy 2 łyżki ryżu 2 marchewki 2 pietruszki 1 seler 2 łodygi selera naciowego 2 pomidory 1 por garść suszonych grzybów 1 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Były jużkotlety z trzech kasz, które są bardzo popularne u nas w domku, a teraz przyszła pora na zupkę z trzech (nieco innych) kasz [ndipp id=6643253004981822525 limit=3][/ndipp] Składniki 4 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Były jużkotlety z trzech kasz, które są bardzo popularne u nas w domku, a teraz przyszła pora na zupkę z trzech (nieco innych) kasz [ndipp id=6643253004981822525 limit=3][/ndipp] Składniki 4 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
seler naciowy jako baza surówki... po cykorii przyszła faza na seler naciowy. te surówki komponujemy podobnie, czyli baza plus dodatki, owoc, orzechy lub pestki, ogórki kiszone lub konserwowe, cos Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zdrowa, pożywna, wegetariańska zupka. Dużo zielonego na wiosnę :) Brokuły, groszek, liście rzodkiewki, seler.... :) W temacie warzyw można tu nieźle poszaleć :) Pychotka! Składniki: 0,5 szklanki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
pęczaku - 1 szklanka pokrojonych grzybów (u mnie mrożone podgrzybki) - 1 marchewka - oliwa czosnkowa - 1 gałązka selera naciowego - 2 łyżki kukurydzy konserwowej - garść rukoli - 2 szalotki - bulion Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pyszna sałatka z toskańską kaszą farro, jedna z naszych ulubionych. Na pewno uda Wam się kupić kaszę farro w Polsce (inne moje przepisy z farro są tu klik ), jeśli nie – tę samą sałatkę można zrobić z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Prosty przepis na pęczak z pieczarkami – idealny jako dodatek do głównego dania albo samodzielna przekąska. Wybierzcie sami! Składniki (na 2 porcje): szklanka pęczaku 200 gramów pieczarek natka Zobacz więcej
stopka
stopka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Moje gotowanie
Pomidorowy krupnik

Pomidorowy krupnik 61

2
{{headerMessage}}
Rozgrzewający, bardzo syty i jak dla mnie w lepszej wersji krupnik z pomidorami. Składni 1 pęczek włoszczyzny 200g kaszy pęczak 250g kiełbasy lub boczku 2 garści suszonych grzybów 2 łodygi selera Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dzisiaj znowu propozycja wegetariańska :) Smaczna, sycąca i zdrowa! Zjedzona w ekspresowym tempie - kto spróbuje? :) Składniki: 0,5 szklanki kaszy pęczak 0,5 szklanki soczewicy (u mnie brązowa) 3 Zobacz więcej