Przepis na pęczak z soją

Pyszna sałatka z pęczaku, zielonej soi i fasoli to idealne poświąteczne danie do pracy lub na kolację. Wiadomo jak to po świętach. Mamy dosyć mięsa, wędliny, natomiast ochotę na coś treściwego ale Zobacz więcej
Pierwszy raz jadłam soję i muszę przyznać, że przypadła mi do gustu. Jednak w przepisie trochę mnie oszukano i myślę, że powinno się ją dłużej gotować. Przepis znalazłam na bloguZdrowe Odżywianie. Zobacz więcej
Potrawa syta, całkowicie wegetariańska, zdrowa i bardzo odżywcza. Polecam na obiad, można zabrać w pudełku do pracy i zjeść na lunch, smakuje na zimno i ciepło. Składniki na porcję: 50 g suchej soi 50 Zobacz więcej
Wegetarianizm każdemu kojarzy się niewątpliwie z tylko jedną rośliną, czyli Królową Soją :D Zupełnie nie wiem dlaczego, ponieważ czytając składy niektórych "wędlin" czy parówek widzę, że to mięsożercy Zobacz więcej
a-garden-a
a-garden-a Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
BalkonoweGotowanie
Pasztet z soi

Pasztet z soi 4798

Składniki: 1/2 paczki soi (250g) 2 marchewki 1 pietruszka 1 cebula 1/2 selera (małego) łyżka czombru łyżka bazyli 2-3 łyżki ziemia lnianego 2 ząbki czosnku 1 jajko – opcjonalnie olej, sól, pieprz Zobacz więcej
Dzisiaj szybki przepis na pyszne pęczakotto, czyli takie trochę risotto ale przygotowane na bazie pęczaku ;) Bardzo smaczne, doskonałe jako danie samodzielne albo dodatek do wegańskich pasztetów i Zobacz więcej
vege-kika
vege-kika Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Vege Kika
Pożywny posiłek z soi

Pożywny posiłek z soi 5409

Soja w pomidorach Potrawa bardzo pożywna, jednogarnkowa, stanowiąca pełnowartościowe danie obiadowe dla wegan i nie tylko... Składniki: sos pomidorowy (zakupiony w popularnej drogerii), 1 szklanka soi Zobacz więcej
Ela Ma
Ela Ma Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
potrawy półgodzinne
Peczak z pieczarkami

Peczak z pieczarkami 317

pęczak czyli polerowane ziarno jęczmienia to najzdrowsza z kasz jęczmiennych podany z pieczarkami podduszonymi z cebulą, stanowi ekspresowe, pożywne danie ... niebywale proste w wykonaniu i wymagające Zobacz więcej
Ania
Ania Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Bajkorada
Pasta z soi

Pasta z soi 4019

Pomijając ostatnie afery związane z przetwórstwem mięsnym/wędliniarskim przyznacie chyba, że o dobrą wędlinę ciężko już od dłuższego czasu. Słone, bez smaku, ale za to z przepiękną różową barwą... Mam Zobacz więcej
Do zrobienia tego pasztetu zainspirowało mnie apetyczne zdjęcie pasztetu sojowego na blogu Kaczodajnia. Początkowo planowałam zrobić właśnie tamten pasztet, ale ostatecznie dołożyłam 2 rodzaje Zobacz więcej
Nisha
Nisha Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotuj z Misią
Pęczak najprościej:)

Pęczak najprościej:) 3739

Spróbowałam. Wciąż jestem największą fanką kaszy gryczanej, ale pęczak z pewnością jest bardziej pełen smaku, niż kasza jęczmienna perłowa (pęczak też jest rodzajem kaszy jęczmiennej). Z pewnością Zobacz więcej
Smażona kapusta ma wspaniały smak. A jakby dodać do niej parę nietypowych dodatków? Kaszę pęczak i fasolę adzuki gotowałem pierwszy raz. Połączenie wyszło naprawdę smaczne. Syte, pełne wartości Zobacz więcej
AlaAlicja
AlaAlicja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Something to eat. Bon appetit!
Curry z soi

Curry z soi 2162

Potrzebujesz: 350 gramów soi, wymoczonej w wodzie co najmniej 8 godzin 5 małych cebul lub 2 duże 5 ząbków czosnku 3 centymetry korzenia imbiru 1-2 łyżeczki skrobi ziemniaczanej lub kukurydzianej łyżkę Zobacz więcej
kasiekw
kasiekw Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kasiekw gotuje
pasta kanapkowa z soi

pasta kanapkowa z soi 2979

U mnie przygotowania do świat idą całą parą, sprzątam, dekoruję dom i przygotowuję się doświątecznychpotraw. Dziś jednak chciałam podzielić się z Wami kolejnym przepisem na pastę kanapkową. Tym razem Zobacz więcej
Wilczex
Wilczex Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
E-book kulinarny
Sałatka z pęczakiem

Sałatka z pęczakiem 2132

Czasami nachodzi nas ochota na coś nowego. Tym razem padło na pęczak. Kierując się zasadą "jak nie wiesz, co zrobić z jedzeniem, zrób sałatkę" stworzyliśmy kolorowy zawrót głowy, który błyskawicznie Zobacz więcej
gregorhspeed
gregorhspeed Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gregorhspeed w kuchni
Zupa z soi

Zupa z soi 1570

W Japonii soja nazywana jest mięsem z pól ,łączy w sobie wartości odżywcze mięs z bogactwem mikro i makroelementów roślin. Zupa pełna wartości odżywczych. Składniki 1,5 l rosołu drobiowego 2 marchewki Zobacz więcej
Kluczyk
Kluczyk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotuję i zjadam
Pęczak

Pęczak 1505

Lubicie pęczak? Jakie są Wasze ulubione przepisy z pęczakiem w roli głównej? Zobacz więcej
iwa643
iwa643 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
MojaKuchniaMalutka
Zdrowa sałatka z soi

Zdrowa sałatka z soi 2110

Zdrowa sałatka z soi składniki 2 szt pomidor, 1/2 szkl soja, 1 szt cebula czerwona, oliwa, ocet jabłkowy, Sól, pieprz, natka pietruszki Soję płuczemy i namaczamy najlepiej całą noc. Następnie Zobacz więcej
Megg
Megg Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia i podróże
Potrawka z soi

Potrawka z soi 1323

Dziś polecam potrawkę z soi, pożywne i smaczne danie, które bardzo lubię. Oczywiście robię je na pikantnie bo bardzo lubię dania pikantne. Więc jeśli ktoś nie lubi takich bardzo ostrych dań, to proszę Zobacz więcej
O tym, że soja jest bardzo zdrowa już wspominałyśmy w tym tygodniu przy okazji przepisu na soję w sosie pomidorowym. Tym razem proponujemy coś, co może być doskonałą alternatywą niezdrowych chipsów Zobacz więcej