Przepis na pełnowartościowe śniadania

Omlet ten pierwszy raz widziałam na blogu u Emmy. Wypróbowałam i zachwyciłam się. Pełnowartościowe śniadanie- jajka, płatki owsiane i smaczne dodatki. Idealnie sprawdzi się również w wersji wytrawnej Zobacz więcej
Wahania temperatur sprawiają, że wszyscy wokoło chodzą podziębieni. Aby temu zapobiec sięgamy po witaminy czy suplementy, a zapominamy o najważniejszym: właściwym odżywianiu. Dzięki odpowiedniej Zobacz więcej
Poniższy przepis to moja propozycja do konkursu "Szklanka soku do śniadania", organizowanego przezCiszewski Public Relations SP. z o.o. ., a prowadzonego na portalu durszlak.pl. Akcja polega na tym, Zobacz więcej
Pełnowartościowe śniadanie i konkurs | kornik w kuchni skip to main | skip to sidebar kornik w kuchni Home Posts RSS Comments RSS Edit piątek, 30 października 2015 Pełnowartościowe śniadanie i konkurs Zobacz więcej
Tosty chodziły już za mną od bardzo dawna. Byłam ciekawa ich smaku w połączeniu z domowym chlebem na zakwasie. Smak wyszedł obłędny. W tostach ilość składników możemy dowolnie modyfikować. Właściwie Zobacz więcej
Śniadanie - najważniejszy posiłek w ciągu dnia - dlaczego? Przede wszystkim dlatego, że daje nam energię na cały dzień - jest to energia nie tylko dla ciała ale i umysłu. Dzięki pełnowartościowemu Zobacz więcej
Przepis zapożyczony od trenera personalnego, full wypas jeśli chodzi o wartości odżywcze, a w smaku, niebooo! <3 idealny na śniadanie Składniki (porcja)/całość około 466 kcal/: 40g płatków Zobacz więcej
Wczoraj kiedy wróciłam do domu czekała na mnie kolejna paczka od SKWORCU. Wiadomo, przesyłka jak zwykle ekspresowa :) Dostałam wszystko czego sobie zażyczyłam, także jestem bardzo zadowolona. I JAK Zobacz więcej
Wybieraj zdrowe i pełnowartościowe przekąski! | Committobefit Committobefit Jedz zdrowiej, żyj lepiej! Obserwuj mnie na TwitterzeRSS Dom W skrócie o mnie i moim blogu Fit & Health « Lunch idealny Zobacz więcej
Pełnowartościowe ciasteczka śniadaniowe: delikatne, pyszne, bogate w zdrowe składniki i smak – z orzechów, płatków owsianych, nasion i czekolady. Kiedy mam na myśli śniadaniowe ciasteczka, to znaczy Zobacz więcej
Nie od dzisiaj wiadomo, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Od dawna przywiązuję zatem wagę do tego, aby było pełnowartościowe i zbilansowane. I nie oznacza to wcale, że przygotowanie Zobacz więcej
adasama
adasama Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
sakuradiet
Białko na śniadanie

Białko na śniadanie 360

Śniadanie jest podstawowym posiłkiem dnia. Dzięki niemu dostarczamy naszemu organizmowi odpowiednią dawkę energii na cały dzień. Dlatego musi być pełnowartościowe - zawierać węglowodany, białko i Zobacz więcej
Moje pełnowartościowe śniadanie z belVitą: Wszyscy, którzy regularnie śledzą moje poczynania na blogu, na pewno już doskonale wiedzą, jak powinno wyglądać pełnowartościowe śniadanie:) Jednak dla tych, Zobacz więcej
Ferie się skończyły, czas wrócić do rzeczywistości. Dzisiejszy dzień zapowiada się w towarzystwie chemii, angielskiego i historii. Mam nadzieję, że szybko się ze wszystkim uwinę i popołudnie będę Zobacz więcej
Jedną z zasad zdrowego odżywiania jest spożywanie 5 posiłków dziennie, w regularnych odstępach czasu - mniej więcej co 3 godziny. Doskonale wiemy, że najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia jest Zobacz więcej
Kura domowa
Kura domowa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smacznie Zdrowo Tanio
Moje zdrowe śniadanie.

Moje zdrowe śniadanie. 181

Na śniadanie codziennie jadam 4 łyżki mieszanki otrąb zalanych mlekiem. Czasami jednak mam ochotę zjeść coś innego, najczęściej jest to serek ziarnisty z warzywami. Lubię jak dania ładnie wyglądają, Zobacz więcej
Nie od dziś wiadomo jak ważnym posiłkiem jest śniadanie. Daje nam energie na cały dzień, dlatego nie może być to szybka zwykła kanapka z szynką. Jeśli chcesz by Twoje śniadanie było pełnowartościowe, Zobacz więcej
aronia
aronia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
wiem co jem
Śniadanie z Tymbarkiem dla "Nich"

Śniadanie z Tymbarkiem dla "Nich" 169

„Przygotowaniu tego śniadania Ona poświęca najwięcej uwagi. Dzieci to jej bezcenny skarb toteż szczególnie dba o ich zdrowie i właściwy rozwój. Pilnuje aby codziennie zjadały przed wyjściem do szkoły Zobacz więcej
Metadieta
Metadieta Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Metadieta
NASIONA CHIA- ŚNIADANIE AZTEKÓW

NASIONA CHIA- ŚNIADANIE AZTEKÓW 805

Nasiona „chia”, podobnie jak siemienia lnianego, pęcznieją pod wpływem namaczania i wydzielają pozornie nieistotny śluz. Faktycznie jednak ma on dla nas niebagatelne znaczenie… Spożywanie w nadmiarze Zobacz więcej