penne z tuńczyka

Sałatka z tuńczyka i ryżu jest prosta i szybka do przygotowania, zawsze smakuje bardzo dobrze, a dodatkowo można zmieniać jej składniki. Nasza propozycja składa się z ryżu, tuńczyka w puszcze, Zobacz więcej
1 puszka odsączonego tuńczyka (mniej kalorycznie w sosie własnym ale może być też w oleju) 2 łyżki majonezu oliwki czarne kapary soli nie potrzeba, można dodać pieprz jeśli wolisz pikantne potrawy Zobacz więcej
Kanapki z pastą z tuńczyka bardzo lubię szczególnie z dodatkiem świeżego ogórka, który do tuńczyka i do majonezu pasuje mi zawsze jak ulał. Dzięki ogórkowi kanapki z taką majonezową pastą nie Zobacz więcej
Angie
Angie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia w wersji light
Stek z tuńczyka

Stek z tuńczyka 21087

Danie przygotowane przez moją Drugą Połowę. Ryba, która nie smakowała kompletnie jak ryba, a najlepszy kawałek delikatnego mięsa. Lekko grillowana z zewnątrz z półsurowym wnętrzem. Polana pyszną oliwą Zobacz więcej
mufinka79
mufinka79 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kuchnia na obcasach
Pasta z tuńczyka

Pasta z tuńczyka 1073

Dzisiaj przedstawiam Wam super prosty i szybciutki przepis na pastę z tuńczyka w najprostszej wersji, dodatkowo w wersji light. Pasta z tuńczyka jest idealna na śniadanie lub kolację. Podajemy na Zobacz więcej
Żeby się zmieścić w 7 minutach, trzeba działać szybko, ale zacznijmy od tego co dzieje się poza tym czasem, czyli kupna. Ja mam sprawdzony sklep rybny z cudownymi rybami i właśnie dostałam telefon od Zobacz więcej
gotoewa
gotoewa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smaki Ewy
Stek z tuńczyka

Stek z tuńczyka 24945

Jedyne słowo które przychodzi mi do głowy mówiąc o steku z tuńczyka – rewelacja! Gdybym miała zasłonięte oczy podczas jedzenia, nie byłabym w stanie stwierdzić jednoznacznie, że to ryba. Koniecznie Zobacz więcej
Smakalajzyt.pl
Smakalajzyt.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smakalajzyt
Stek z tuńczyka

Stek z tuńczyka 17000

Stek z tuńczyka Stek z tuńczyka to doskonały pomysł na dietetyczny obiad, główny składnik do sałatki nicejskiejlub jako wyborne danie główne. Tuńczyk to bardzo zdrowa i pyszna ryba. Pamiętajcie, żeby Zobacz więcej
gregorhspeed
gregorhspeed Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gregorhspeed w kuchni
Stek z tuńczyka

Stek z tuńczyka 14025

Prosto , szybko, pysznie. A jak mogłoby być skoro to przepis Magdy Gessler Składniki stek z tuńczyka ok. 200 g , 2 cm grubość suszony rozmaryn pieprz kolorowy oliwa z oliwek sól cytryna Przygotowanie Zobacz więcej
sylwia.bilska2
sylwia.bilska2 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
KuchniaWeDwoje.pl
Placuszki z tuńczyka

Placuszki z tuńczyka 91

Placuszki rybne znatką pietruszki gotowe 20 minut:) Czas wykonania:20 min Ilość porcji:8 sztuk (3 – 4 porcje) Składniki: 2 puszki tuńczyka wwodzie lub wsosie własnym 2 duże jajka 6 – 7 łyżek bułki Zobacz więcej
lena88
lena88 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Rhubarb Baby
Mielone z tuńczyka

Mielone z tuńczyka 36

Pogodę mamy rybną. Deszczową oczywiście. Sama nie wiem, z jednej strony całkiem normalną rzeczą wydaje się deszcz wiosną. Deszcz w kwietniu i chłodne dni. Tyle, że kiedy patrzę na ostatni miesiąc Zobacz więcej
Goszka
Goszka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
To co kocham
Stek z tuńczyka

Stek z tuńczyka 893

Tuńczyk jest rybą niskokaloryczną odużej zawartości białka iwysokiej wartości odżywczej. Mięso tuńczyka charakteryzuje się ciemnym kolorem, odróżowego pofioletowy. Tuńczyk tobogate źródło witamin, Zobacz więcej
Chwilę mnie tu nie było więc wypadałoby zacząć od jakiegoś mocnego uderzenia. Burgery są już wprawdzie trochę passe bo street foodem rządzą teraz raczej kanapki z długo pieczonym mięsem, ale temat Zobacz więcej
OurTastyCorner
OurTastyCorner Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Our Tasty Corner
Pasta z tuńczyka

Pasta z tuńczyka 219

W końcu czas na spokojne śniadania w łóżku z kubkiem kawy, to co lubię najbardziej. Ostatnio pastę z tuńczyka mogłabym jeść na okrągło ze świeżym pieczywem i pomidorem. Przygotowanie oczywiście Zobacz więcej
Kluczyk
Kluczyk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Anna Jurksztowicz I'jem
Stek z tuńczyka

Stek z tuńczyka 8969

Stek z tuńczyka to samograj. Składniki: Polędwica z tuńczyka Sól Pieprz Oliwa Przygotowanie: Pokroić polędiwcę na plastry około 2 cm. Smażyć na oliwie z 2 stron. Na koniec pospolić deliakatnie i Zobacz więcej
Sałatka z penne tuńczyka i groszku konserwowego . Szybka i smaczna składniki 1 puszka groszek konserwowy, 2 szkl penne, szczypior, 1 szt tuńczyk kawałki w oleju, 1 łyżka ketchup ostry, pieprz Zobacz więcej
Pasta z tuńczyka to propozycja na dzisiejsze śniadanie. Łatwa i szybka w przygotowaniu, a na dodatek nieźle smakuje :) Składniki: 1 mała biała cebula 1 puszka tuńczyka w kawałkach 185 g 2 łyżki Zobacz więcej
Strawberries&Cream
Strawberries&Cream Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Strawberries&Cream
Pasta z tuńczyka

Pasta z tuńczyka 4886

Prosta i smaczna pasta do chleba z udziałem tuńczyka z puszki. Pasta z tuńczyka: - tuńczyk w sosie własnym - jajko na twardo - sól,pieprz - majonez Tuńczyka odsączyć.Dodać jajko pokrojone w drobną Zobacz więcej
kasztanowakuchnia
kasztanowakuchnia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kasztanowa Kuchnia
Stek z tuńczyka

Stek z tuńczyka 4681

Cześć =) Dziś Kasztanowa Kuchnia zaprasza na sezamowe steki z tuńczyka =) Tuńczyk żołtopłetwy, najczęściej spożywany na surowo jako sushi, świetnie nadaje się równieżna smażone lub grillowane steki. Zobacz więcej
Dota
Dota Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Oneginetatopa
Domowa pasta z tuńczyka

Domowa pasta z tuńczyka 4900

Domowa pasta z tuńczyka Ale upał. Nawet niezbyt chce się jeść. Jednak po porządnym treningu, to każdy trochę zgłodnieje. Dlatego kanapkowa propozycja – idealna na upały. Niezbyt ciężka, pyszna i Zobacz więcej