pestki dynii

{{headerMessage}}
Dziś kila słów o oleju z pestek dynii. Króluje on ostatnio w mojej kuchni. Jestem nim zachwycona! W smaku jest cudowny, pasuje do wszystkich potraw. Jeśli wasza przygoda z olejami dopiero się zaczyna, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kotlety z selera jak wszystkie warzywne kotleciki są nie tylko bardzo zdrowe, ale naprawdę smaczne. Pestki dyni nie tylko wzbogacają je smakowo, ale są dodatkowym atutem zdrowotnym. Świetny dodatek Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Witam serdecznie. Mam nadzieję, że niedzielę spędzacie miło. Pewnie część z Was robi porządki na ogrodzie, albo po prostu leniuchuje po pracowitym tygodniu. Ja zaraz wybieram się na grzyby z moim Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Chleb razowy ze słonecznikiem i pestkami dynii/Wholemeal bread with sunflower and pumpkin seeds Please scroll down for English version. Chciałabym Wam zaproponować pyszny chleb bez konserwantów i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Potrzebujemy : - 1/3 opakowania liści szpinaku (około 3-4 większych garści) - 4 garstki płatków migdałowych ( jeśli cale migdały to około 2) - 3 garstki słonecznika łuskanego - 3 garstki pestek dynii Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Najlepsze pieczenie to nocne pieczenie! Ale wiecie co? To poranne też daje radę! Szczególnie jeśli noc nieprzespana. Na poranny ból głowy zamiast łykać tabletkę - ucieram ciasto. Mieszam składaniki, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kolejna zdrowa i dietetyczna zupa- tym razem z dyni. Składniki: 70 dag dyni 1 cebula 4 łyżki oleju z pestek dyni 2 szklanki rosołu wołowego 2 ząbki czosnku 2 łyżki pestek z dyni 1 mały jogurt Zobacz więcej
{{headerMessage}}
uniwersalna pieprz kolorowy ziarnisty 5 łyżek pestki dyni, 1 łyżeczka miodu 350 ml woda Marchewkę obieramy . Cebulę obieramy i drobno siekamy . Na maśle podsmażamy posiekaną cebulkę dodajemy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Puszyste racuchy z jabłkami No i jest! Sezon na jabłka :) - wspaniałe owoce! Mają mnóstwo odmian więc każdy znajdzie takie, które mu posmakują- moje ulubione to twarde,... Zobacz więcej
{{headerMessage}}
porcje): około 700g upieczonej dyni 1 duża cebula 2 ząbki czosnku łyżeczka ziaren kolendry łyżeczka kminu rzymskiego szczypta chili 1 l bulionu warzywnego sól i pieprz do smaku odrobina oliwy Do Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Cały mój ogródek obrodził w przepiękne, duże cukinie. Zjadam je w formie racuszków, jako dodatek do makaronu, albo tez w postaci zup. Dziś mam dla Was przepis na przepyszną zupę – krem z cukinii z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kończę powoli tegoroczną przygodę z cukinią. Zapasy z przydomowego ogródka znikają i została mi jedna duża cukinia. Przygotowałam szybki krem, lekko ostry, przyjemnie słodkawy. Z chrupiącymi pestkami Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sezon dyniowy w pełni,sztandarowa zupa krem musi być!Złamana kozim serem i dodatkami smakuje wybornie!!!! Składniki: pół sporej dyni papryka bakłażan 8 ząbków czosnku w łupinie ser kozi-twarożkowy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
250g owoców: Mango, ananas, papaja (u mnie z mrożonki) 1/2 banana 1 szklanka zielonej herbaty (ostudzonej) Do ozdoby: 1/2 banana płatki owsiane nasiona chia jagody goji pestki dynii Zobacz więcej
{{headerMessage}}
W sporej misce wymieszać składniki sałatki: szpinak, pomidorki przekrojone na pół, kukurydzę odsączoną z zalewy, pestki z dynii, fetę pokrojoną w kostkę, ogórka pokrojonego w kostkę i kiełki brokuła. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Bezglutenowy ( świeży !!!) chleb ryżowy z nutellą z awokado i bananem / masłem z nerkowców i bananem . Truskawki, czereśnie . Koktajl napój czekoladowy sojowy- truskawki - banan Truskawkowe lody Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Bardzo lubiępesto !!! Jest ono doskonałym dodatkiem do kanapek, przekąsek i mięsa. Dzisiaj przedstawię 2 pomysły napesto na zielono. Pesto z rukoli i pestekdyni oraz tradycyjne pesto z bazylii i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Lunchowa sałatka w wersji light, w sam raz na kolację lub na lunch do pracy. Polecam! SKŁADNIKI: mix sałat 6 pomidorków koktailowych 4 pomidorki suszone 1/2 awokado łyżka pestek dynii 1/2 kulki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki na salatkę : - średnią porcje ugotowanych muszelek ;) - 1/2 kulki mozzarelli - dwie garści liści szpinaku - średni pomidor - łyżeczka startego parmezanu - garstka pestek dynii, oczywiście Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jedna z sałatek, które uwielbiam. Przypomina mi nieco carpaccio. Wołowinę zastąpiłam serem mozzarella. Uwieńczeniem smaku jest krem balsamiczny naturalny i dużo oliwy z oliwek. Składniki: - 1 kula Zobacz więcej