pesto z brokuła

alicjaklusek86
alicjaklusek86 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Alutka - Gotuje
Pesto z brokuła

Pesto z brokuła 42

Dzisiaj alternatywa dla klasycznego pesto. Makaron pełnoziarnisty, gotowany kurczak i pesto z brokuła - propozycja na oryginalne, zdrowe i aromatyczne danie. Składniki na 2 porcje: ok. 120 g makaronu Zobacz więcej
Brokuł to prawdziwy champion w kategorii najzdrowszych warzyw. Posiada wyjątkowe właściwości zdrowtne, chroni przed rakiem, wrzodami żołądka, anemią, chroni nasze oczy (luteina i zeaksantyna!), Zobacz więcej
Cześć Wszystkim! :) Dziś zapraszam na przepis 2 w 1, bo w zależności od stopnia zmiksowania brokuła uzyskamy albo pesto, albo świetną pastę kanapkową. Jeśli zdecydujecie się na pastę, możecie ją Zobacz więcej
'Waste Not, Want... Yes', czyli zielone pesto z łodyżek brokuła i orzechów włoskich - zupy i sosy - lejdi of the house - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lejdi of the house 'Waste Not, Zobacz więcej
jantar92
jantar92 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Napiecyku
Surówka z brokuła

Surówka z brokuła 78

Brokuł należy do ścisłej grupy najzdrowszych warzyw. Gotowany brokuł traci niestety najcenniejszy składnik sulforafan, który chroni nas przed niebezpiecznymi dla naszego zdrowia mutacjami. Nie wszyscy Zobacz więcej
Sałatka last minute, kiedy nie ma pomysłu, kiedy goście w progu, kiedy chciałoby się coś a nie wiadomo co ;-). Robię ją najczęściej wiosną i latem. Mój ojciec mówi o niej koperkowa sałatka, smak kopru Zobacz więcej
gabioza
gabioza Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
menudnia
Risotto z brokuła

Risotto z brokuła 15

Składniki: cała łodyga z 1 "brokułowego kwiatka" lub pół brokuła 50 g pieczarek lub 20 g suszonych prawdziwków 1 cebula 200 g krótkoziarnistego ryżu (do risotto) ok. 0,5 l bulionu warzywnego 50 ml Zobacz więcej
Surówka z brokuła i jabłka to kolejna moja propozycja na przygotowanie surówki z surowych warzyw i owoców. Ostatnio podałam Wam przepis na surówkę z kalafiora i warzyw. Podobnie posztakowany surowy Zobacz więcej
Opalanka
Opalanka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
niebo na talerzu
Prosta surówka z brokuła

Prosta surówka z brokuła 107

Surówka z cieniutko pokrojonego brokuła poleca się do obiadu:) Zielonych roślin, wiosny i słońca życzymy sobie już bardzo, bardzo! Na parapecie warto hodować teraz kiełki, to żadna trudność, wystarczy Zobacz więcej
Brokuł to nie tylko smaczne i bogate w witaminy warzywo. Posiada właściwości lecznicze, enzym, który zapobiega rakowi. Dlatego warto jeść go na surowo. Składniki 280 g brokuła 70 g ziaren słonecznika Zobacz więcej
nietylkopasta
nietylkopasta Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
nietylkopasta.pl
Zupa krem z brokuła

Zupa krem z brokuła 26

Fantastyczna zupa krem z brokuła z dodatkiem świeżej bazylii. Do zupy możecie dodać ulubione dodatki, dzięki temu za każdym razem może być odrobinę inna. Ilość porcji: 2-3porcji Przygotowanie: 20minut Zobacz więcej
Składniki: 500 g brokuła /1 szt./ 50 g białej części pora 2 gałązki selera 40 g oliwy z oliwek 120 g marchewki / 2 szt./ 50 g korzenia pietruszki / 1 szt./ 100 g bulwy kopru włoskiego 800 g wody sól, Zobacz więcej
Kto by pomyślał, że można stworzyć warzywną pizze? A o tuż można! Ma swój specyficzny smak, ale jest o wiele zdrowsza od tradycyjnej. Polecam wypróbować! Składniki: Spód: 1 brokuł 1 jajo 3 łyżki mąki Zobacz więcej
Zdrowa i pożywna sałatka z brokuła, na pewno zadowoli podniebienie niejednego miłośnika lekkich dań. Sprawdza się ona doskonale jako dodatek do mięs z grilla, jak i jako samodzielne danie zajadane ze Zobacz więcej
wegefaza
wegefaza Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
wegefaza
Placki z brokuła i fety

Placki z brokuła i fety 438

Zima nie jest łaskawa dla wegetarian. Nie zostało nam wiele rodzimych warzyw do dyspozycji (poza poczciwym zestawem korzeniowych), więc częściej sięgamy po te importowane. Dziś główną rolę gra, Zobacz więcej
strasznie smaczne
strasznie smaczne Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
strasznie smaczne
Kotleciki z brokuła

Kotleciki z brokuła 22

Brokuła nie trzeba przedstawiać. Jest to jedno z super zdrowych warzyw. Jedni za nim przepadają pod każdą postacią, innym na samo wspomnienie wskakuje grymas na usta. Pieczone kotleciki z brokuła Zobacz więcej
Niemal dwa lata temu podjęłam się zredagowania wyjątkowej książki kucharskiej „Oczami Mistrza i przyjaciół”, będącej efektem spontanicznej inicjatywy Łukasza Kołodzieja. W książce tej 16 kucharzy Zobacz więcej
PANIOwca
PANIOwca Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
PANIOwca
Pesto z brokuła

Pesto z brokuła 66

Brokuły w postaci "stałej" uwielbiam! Do obiadu, do sałatki, na ciepło i na zimno. Dzisiaj poeksperymentowałam i wyszło takie oto cudnie zielone pesto. Z dodatkiem oleju truflowego jest pyszne. Olej Zobacz więcej
Ależ pyszną surówkę mam do przedstawienia. Dynia na surowo, musi być piżmowa bo wiem że ona nadaje się do jedzenia na surowo. Do tego brokuł, również na surowo, sprawdziłam już nie raz jest Zobacz więcej
Krem z brokuła to bardzo smaczna i pyszna zupa. Pachnie czosnkiem i warzywami, w formie kremu smakuje rewelacyjnie. Dzisiaj podałam ją z chipsami z selera, kleksem śmietany i posypałam kiełkami. Zobacz więcej